熬夜可能会胖，其会导致身体的新陈代谢出现异常，导致身体的热量不能被完全的代谢掉，从而导致肝脏中的脂肪积累。
熬夜后，身体的各个器官和系统都得不到足够的休息，对新陈代谢有很大的影响，特别是肝脏的负担会越来越重，体内的热量得不到足够的代谢，日积月累在身体里，就会导致脂肪的积累，最终导致肥胖。
在日常生活中要保持良好的作息习惯，不能熬夜，保持充足的睡眠，以此才能促进身体的代谢功能，减轻肥胖的症状。平时要吃清淡的食物，特别是睡觉前不要吃东西，可以做一些小幅度的运动，促进血液循环，改善睡眠质量。