脖子单侧疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子单侧疼可以通过以下几个方法缓解：1、患者采取平卧在床上,制动休息的方式来进行缓解。2、外治。患者可以进行局部热敷或者涂抹红灵酒，颈部贴大伤膏进行治疗。3、患者可以前往中医馆进行推拿，针灸，按摩治疗，可以有效地缓解脖子单侧疼痛。4、中医內治。患者可以前往正规中医院，在医生指导下服用中成药等进行治疗。

脖子后仰疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子后仰疼，需要通过以下方法进行治疗。如果是由于颈椎病导致出现的疼痛，可以通过热敷，针灸，按摩的手法来促进血液循环，缓解症状，如果病情加重，需要去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗。如果是由于肌肉劳损导致炎症，出现疼痛的现象，需要避免不良姿势，在医生的指导下使用消炎镇痛的药物进行治疗。建议患者在日常生活中要注重保暖。

脖子肩膀疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子肩膀疼的治疗方法如下：1、理筋手法：它可以调整颈部动力平衡、改善微循环及解除肌肉紧张作用，基本手法有摩法、揉法、拿法、按法等。2、药物治疗：羌活胜湿汤、身痛逐瘀汤等。3、牵引治疗：是治疗颈椎病最有效方法。4、针灸治疗：可长灸大椎、关元、气海、足三里等。如果病症不断恶化建议患者及时前往医院进行治疗。

脖子疼怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子疼可以用温热毛巾热敷的方式来缓解症状。颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等都会导致颈部痛。颈部疼痛可以通过药物治疗、按摩治疗、牵引治疗等方式来治疗。颈肩疼痛的防治要从小就注意，养成良好的生活习惯，正确的工作和学习姿势，尤其是长期从事文案工作的人，要经常进行颈部功能锻炼。在日常生活中要注意颈部的放松，尽量不要久坐，以免引起颈部疼痛。

脖子一动就连着后背都疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子一动就连着后背都疼的治疗方法如下：引起此类病症的原因可能是因为患者患有肌纤维织炎，也可能是自身患有颈椎病，从而刺激到神经导致的疼痛。需要及时前往医院进行针对性检查，比如行X线、CT和磁共振进行诊断，如果症状较轻，可以通过物理治疗进行缓解。如果症状较为严重，需要在医生指导下进行治疗。建议患者平时注意颈部保暖，多进行体育锻炼，增强颈部肌肉力量。

脖子一动就疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子一动就痛，需要通过以下方法来治疗。由于患者的颈椎紧张，骨质增生或是不良姿势，导致出现脖子一动就疼的现象，这需要及时去医院进行详细的检查，在医生的指导下使用消炎镇痛类药物进行治疗。还可以通过热敷，按摩和适当的颈部锻炼来缓解疼痛的症状。建议患者在日常生活中要改善不良姿势，避免剧烈运动，保证充足的睡眠。

脖子右边疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子右边疼，可以通过以下方法来治疗。由于患者睡觉姿势不良，或是枕头过高过软，也有可能是颈椎病导致出现脖子疼痛的现象，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗。也可以通过使用热敷，针灸，按摩，理疗的方法来缓解症状，还可以通过进行颈部锻炼来减轻疼痛感。建议患者在日常生活中，要改善不良姿势，避免使用过高过软的枕头。

脖子右侧疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子右侧疼，是由于以下原因导致的。由于长期久坐，长时间低头工作或是神经性血管疼痛，导致肌肉痉挛，出现疼痛的症状。是可以通过热敷或按摩的手法，和适当的颈部锻炼来促进血液循环，能有效的减轻症状，还可以服用维生素，来缓解症状，也可以在医生的指导下使用药物进行治疗。建议患者在日常生活中要注重休息，避免长时间的低头工作，避免劳累。

脖子左边疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子左边疼有以下几种原因。由于患者落枕或长期弯脖子工作，会导致颈椎劳损，造成脖子疼痛的现象，是需要及时通过推拿，按摩，热敷的手法，来缓解疼痛和肌肉痉挛的症状。还需要避免不良的生活习惯，避免长时间的低头工作，以免导致病情加重。建议患者在日常生活中要避免剧烈运动，避免枕头过高或过软，还要避免颈部受凉。

肚子一动就疼怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肚子一动就疼应当及时到医院检查。肚子一动就疼，需要及时到医院进行相应的检查，从而帮助确定原因，比如受到了物体撞击，或者是感染。然后在医师的指导下进行相应的治疗。如果稍微活动一下就会感到疼痛，那么可以通过躺着来减轻不适症状，如果是疾病引起的，则需通过药物、手术等方式进行治疗。日常生活中，应当注意保持较为轻松、平和的心态，避免受到情绪刺激。

后背一动就疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

应该卧床休息，在后背部位可以给予外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，多数是因为病人的后背部位肌肉，由于长期的慢性劳累、劳损，导致局部的肌肉发生损伤，在病人活动后背时，就会牵扯受伤的肌肉产生疼痛。

怀孕尾椎骨疼一动就疼怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

一般期刊下，怀孕尾椎骨疼一动就疼多是因为以下原因导致的：孕妇出现尾椎骨疼痛，通常和孕妇久坐，尾椎骨长时间受压有关，还有可能是出现了因着凉导致的骶髂关节炎。出现这种症状孕妇可以通过避免久坐、注意休息和局部热敷来缓解症状。建议处于孕期的孕妇注意饮食搭配合理，适当的进行运动，以此来缓解尾椎骨疼一动就疼的症状。

腰疼脖子疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

出现腰疼，脖子疼痛，多是由于长期过度劳累，包括长期久坐，甚至是应用电脑，时间过长，同一姿势所引起的可能性较大，所以硬板床，枕头不能太高太软，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免局部受凉，轻柔按摩，避免暴力。

左胸口一动就疼怎么办

马伟

副主任医师 山东省立医院

通常来说，左胸口一动就疼可以使用以下办法，具体分析如下：胸闷是因为肝郁消化不良造成的，平时要多注意多休息，少吃辛辣刺激的食物，多运动，饮食均衡，调理情绪，可以服用舒肝和胃丸，健脾丸，吗丁啉，可以多喝山楂汤，热的姜糖水等。也有可能是胸膜炎，或者是肋软骨炎。建议到医院做个片子，根据病情进行针对性的治疗。

抻筋了很疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

抻筋了就是韧带的损伤，在韧带的损伤早期会出现水肿，活动的时候会伴有疼痛，所以韧带损伤以后，早期是需要休息，不允许做剧烈的活动。另外如果疼痛的话，可以服用止痛的药物缓解。