你好，由于运动创伤引起的膝盖积

王雪颖

主任医师 锦州市中心医院

问题分析：你好，看了你的情况叙述，我觉得，膝关节创伤性滑膜炎症，不是用药物就能完全治疗好的。意见建议：你好，根据你的情况，我觉得，膝关节滑膜炎治疗的方法有：理疗、药物治疗、封闭治疗、中医针灸治疗、如果是膝关节滑膜炎，有明显的关节腔积液，还可以穿刺抽取积液治疗，也可注射抗炎药物治疗等。

膝关节常见的运动创伤有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在临床上，由于膝关节经常会受到各种运动创伤的影响，例如：局部的软组织受伤，会导致软骨的损害，交叉韧带、侧副韧带的伤害，以及半月板的损坏，以及局部的骨折，这些都属于膝盖的运动创伤。在临床上，要判断出膝盖的伤势，必须要进行相关的辅助检查，同时还要根据患者的症状、体征来判断，然后制定相应的治疗措施，通常还可以通过常规的x线光片来判断有无骨折，有无积水，有无软骨受损，半月板有无破损，交叉韧带、侧副韧带有无受损等。

运动创伤的预防和处置怎么做

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

运动创伤的预防包括：1、在锻炼之前要进行适当的热身。2、锻炼之前，务必要仔细地查看活动场所和设备是否有问题。3、患者要针对自己的条件来进行体育锻炼，要对体育锻炼的负担进行恰当的调控。4、锻炼之前要了解这些动作的要点，不要盲目锻炼。出现运动创伤后，需要注意下列处置：轻微的划痕不用包扎，只要消毒就可以了，严重的划伤要在消毒后再进行包扎。受伤后要用冰块覆盖在患肢的部位，并将患肢抬起，以帮助其消肿。韧带扭伤不能停止训练3-4个星期，还可以去医院做核磁共振。一旦发生了骨头错位，必须马上去就近的医疗机构就医。

运动创伤科看什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

运动创伤科看运动造成的创伤。体育创伤科是根据运动造成的，一般是肢体的外伤，例如肢体的断裂，软组织的受伤、以及四肢大关节的运动损伤，如膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩袖损伤等，还有局部的开放型的外伤。运动创伤不包括运动创伤中引起的头部外伤和内脏的损害。对运动创伤要做进一步的全面的体检，确定损伤的严重，有外科治疗的可能。

运动创伤如何保养

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

运动创伤可以通过以下方式进行护理：首先要做好防护措施，不要着凉，防止伤口的组织痉挛，造成伤口组织的血液循环受阻，严重的损伤组织的愈合。另外，外伤之后要注意控制伤口的运动，避免伤口的拉扯，导致伤口周围的疼痛和水肿加剧。另外，受伤24个钟头之内要进行冷敷，一是可以减轻痛苦，二是防止肿胀的进一步加剧，24个钟头之后可以进行伤口局部的活血化瘀药物外敷和口服，以加快伤口的愈合速度，这样才能使伤口的愈合速度加快。此外，患者在受伤之后要尽快就医，观察伤口的严重程度，然后再结合具体的检查情况来进行处理。

运动创伤怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，运动创伤可采取日常护理、石膏固定等方法来治疗，具体内容如下：1.日常护理：若患者的运动创伤只是出现皮肤擦伤、肌肉轻度拉伤等情况，一般通过保持患处干燥清洁，避免沾水，以休息为主即可改善症状。2.石膏固定：若患者出现的运动创伤为骨折，通常需采取石膏固定来帮助恢复，以免导致患者出现更为严重的后果。

运动创伤中重度擦伤怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，运动创伤中重度擦伤可以通过外用药物来治。如果是由于运动伤害造成的严重擦伤，患者首先要做好伤口的清洁和消毒，可以使用络合碘和双氧水进行清洗和消毒。严重的擦伤，也要用纱布包扎，避免伤口被污染，造成感染。另外可以服用头孢类、青霉素类的消炎药物。在伤口愈合的过程中尽量不要食用辛辣刺激性的食物，比如胡萝卜，番茄等新鲜的蔬菜和水果。

在体育活动中如何预防运动创伤

郭常安

主任医师 复旦大学附属中山医院

在体育活动过程中，运动前一定要充分热身，循序渐进，避免过度，特别注意避免剧烈的跑跳。体育锻炼中，运动前要热身。避免在没有提前热身的情况下运动。热身有助于激活肌肉，使韧带更有弹性。做几组拉伸练习，可以达到很好的效果。标准热身时间为10-15分钟，可有效降低运动损伤风险。选择合适的运动鞋。运动时千万不要穿鞋底很滑的鞋子，因为没有什么比拿着杠铃摔倒更糟糕的了。运动场地不宜崎岖不平，否则可能造成踝关节损伤。运动环境不宜过于潮湿和寒冷。运动后一定要充分休息，适当的康复理疗有利于劳损肌肉的恢复。

双膝运动创伤多久能恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝盖骨损伤的话一般是可以自行恢复的，因为它不是长期的劳累引起的这种半月板损伤，这个您平时的时候千万不要再做一些高强度的运动了，注意休息，可以适当地补钙，就能很快恢复了的。

以前脚踝断过，今天运动创伤了，

陈翔

主治医师 九江市中医医院

问题分析：你好，你所说的情况太简单，现在不能确定具体的病情，需要做详细检查确定。意见建议：对于这种情况，有可能是局部的软组织损伤，也有可能是由于局部的骨质损伤所引起的，现在不能完全确定，需要作详细检查才能明确。

运动创伤医院

王斌

主治医师 淮北市人民医院

指导意见：你好，建议你可以给予活血类药物治疗。你可以给予复查，同时需要你定期到医院给予处理 ，那样是有利于你的病情康复的

运动创伤看什么

李永康

广州医学院第二附属医院

指导意见：你哈运动损伤可能会导致肌肉拉伤 韧带撕裂 骨折等等情况 受伤后多休息 及时到医院骨科治疗

运动创伤后很疼，而且有的时候还很痒

于建设

主治医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

指导意见：你好，方便说一下具体损伤部位吗？这种情况还是与受伤后组织水肿有关，可以外用点红花油，吃点舒筋活血片，热敷热敷，慢慢就会缓解的。

我是慢性腰肌劳损，请问属于运动创伤吗？

运动创伤导致坐立不舒服

傅红亮

广东省中山市博爱医院

病情分析： 这个情况需要长期理疗才可以的，不然是很难恢复的，意见建议：大腿的韧带拉伤以后都很补舒服的，需要长期的理疗恢复才可以 的，你需要去专业的医院治疗这方面的我问题的