什么导致腱鞘囊肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿具体发病原因不明，可能和长期外伤有关。可为损伤、过度劳损（特别可见于手和手指的关节处）、骨关节炎、某些系统免疫疾病。较多出现在需要长时间反复做一些关节活动的人身上，例如打字员和切菜工，经常看到的患处是手腕，手指和脚的部位。如果患者发生腱鞘囊肿，出现疼痛症状，可以采取药物治疗，也可以到医院挤出脓液，帮助囊肿消除，必要时需要采取手术治疗。

足背腱鞘囊肿手术后多久可以走路

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，患者做完足背腱鞘囊肿手术后，两周左右可以走路。具体情况分析如下：临床上，患者做完足背腱鞘囊肿手术后，在两周左右，一般如果伤口生长良好，此时就能够适当的活动了，因此患者做完足背腱鞘囊肿手术后，两周左右可以走路。做完足背腱鞘囊肿手术后的患者平时应注意个人卫生，平常保持好的生活作息，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。

腱鞘囊肿可以挤压吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

典型表现为腕部、足背部等局部皮下圆形或椭圆形囊性肿物，一般无痛。是可以进行挤压的，可以自己轻轻按摩囊肿，但避免暴力挤压或用重物敲击囊肿。腱鞘囊肿的发生可能与局部损伤或劳损有关。腱鞘囊肿一般不会有明显的表现，只要多注意休息和观察即可。但是随着腱鞘囊肿的增大，出现了相应的神经、血管等症状，要及时的进行治疗，可以采取穿刺抽吸-药物注射法、手术治疗、关节镜治疗等方式进行治疗，以免损害机体的健康。

腱鞘囊肿可以烤电吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿可以通过烤电来进行改善，但是只能起到缓解作用。烤电主要是为了加快血管内的血液流通，加快囊液的吸收，但对于肌腱鞘囊肿，则只能略减轻症状。所以如果囊肿很大，对周边组织造成很大的压力，需要用针筒进行抽吸术，也可以通过外科切除囊。厅要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息，散步的时候，应当注意配合深呼吸，避免受凉。

腱鞘囊肿可以揉吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿一般不可以揉。腱鞘囊肿典型表现为腕部、足背部等局部皮下圆形或椭圆形囊性肿物，一般无痛。腱鞘囊肿多数病例症状不明显，因此无需特别处理，留意休息即可，切忌反复揉搓按摩局部，由于揉搓按摩很可能使局部扩大。在经过一段时间之后，囊壁开始增厚并形成一个硬结。如腱鞘囊肿渐大，甚或有部分疼痛表现，手术切除可考虑。

腱鞘囊肿可以自愈吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿部分可以自愈，有一部分严重的不能自愈。肌腱囊肿与腕部的过度疲劳、或是长期患有关节炎等相关的病症有关，其中腱鞘囊肿与其它的病症相比具有自我修复的趋势，一些不需要进行有效的处理就会自行消失。腱鞘囊肿并不是特别的严重，可以通过推拿来减轻肿痛。如果病情加重，并且腱鞘囊肿过大后很难恢复，并且会造成更大的损伤。因此，如果是不能自行消失的腱鞘囊肿，可以通过针灸和外科的方式来进行，而外科治疗通常是用于针灸来解决无效的。

腱鞘囊肿手术后多久可以正常工作

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，腱鞘囊肿手术后10-14天后可以正常工作，具体分析如下：腱鞘囊肿手术一般都是小伤，不会对身体造成太大的伤害，除了脚踝部腱鞘囊肿术后，短时间内不能步行，如果是手指或者手腕上的腱鞘囊肿，一般第二天就可以出院，并定期换药。可以在初期进行简单的操作，当然，伤口不能被水污染，10-14天后，如果伤口恢复的很好，就可以拆线了。

腱鞘囊肿手术后可以上班吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果发生了鞘囊肿，需要看伤口的恢复情况再决定能否上班。如果术后肌腱的修复状况良好，没有局部疼痛、肿胀、发红等症状，可以正常工作，但不能长时间工作，也不能频繁打字，否则会引起肌腱的疼痛。如果术后的恢复状况不佳，出现反复疼痛、红肿等症状，可以先卧床休息，等病情完全康复后才能继续工作。腱鞘囊肿术后可以多吃一些含有丰富钙的食物，例如牛奶等，可以帮助身体吸收所需的钙，促进身体的康复。

腱鞘囊肿手术后要休息多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肌腱鞘囊肿术后，在工作中要注意用手的动作，术后3-4个星期以后，可以用手指进行活动。腱鞘囊肿保守疗法无效，建议做外科手术，术后2个多月即可完全康复，术后要注意伤口的清洁和干燥，注意换药，不要接触到水分，以免引起细菌的化脓感染，治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。

腱鞘囊肿怎么挤压

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿采用手法挤压，可以采用以下方法：一是用大拇指按压，将腱鞘囊肿固定。第二个动作是用另一只大拇指，把它按到对面的大拇指上。在这个过程中，一旦被挤压，就会有一种力不从心的感觉。术后，肌腱鞘囊肿会逐渐消失。患者还要注意的是，在腱鞘囊肿被挤压后，还要加强局部的清洁卫生，避免出现感染的情况，必要时，需要遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物。

腱鞘囊肿怎么来的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，腱鞘囊肿是关节囊、肌腱的退变或磨损形成的，具体内容如下：腱鞘囊肿是一种比较常见的病症，该病症可以发生于患者身体的多个部位，其中，腕关节手背桡侧通常是腱鞘囊肿的多发部位。如果患者的腕关节反复进行运动，可能会导致关节囊、肌腱出现退变或磨损，从而成单向的瓣膜，此时，滑液通常无法流出，会逐渐堆积而形成腱鞘囊肿。

针灸能治疗腱鞘囊肿吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

腱鞘囊肿针灸首先可以通过毫针结合艾灸针刺，针刺以后囊肿会变软，然后将囊肿压破，从而可以通过针灸固定包扎起到治疗效果。除了针刺和艾灸以外，还可以选用火针。

腱鞘囊肿可以揉吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

腱鞘囊肿可以揉，对手腕腱鞘囊肿的认识逐渐加深，在于手腕部出现的囊肿真正来自于肌腱或腱鞘的比例较低，较多腱鞘囊肿来源于腕关节及韧带深面。传统处理方法，效果不好。

腱鞘囊肿手术后可以上班吗

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

局部消肿以后就可以工作了，腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症，囊内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，囊壁为致密硬韧的纤维结缔组织。

腱鞘囊肿手术后要休息多久

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

腱鞘囊肿手术是一种小手术，一般两周左右就可以恢复，12到14天左右的时候可以去拆线。术后第三周的时候可以让手腕适度的活动，到术后第六周就可以进行正常的功能锻炼了。