怎么看有没有颈椎病

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

判断是否患有颈椎病的方法如下：颈椎病引起颈椎疼痛、活动受限，还会引起头晕甚至恶心。如果肢体的某一部位突然发生像触电一样的放射痛，同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状，则往往是颈椎病的症状表现。而且颈椎病患者在患上颈椎病后往往还伴有行动困难，精细动作困难等表现。建议患者在出现异常的症状表现时尽快前往医院进行检查。

怎么判断自己有没有颈椎病

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

主要根据病人的症状体征来进行初步判断：患者在长时间伏案工作、低头看手机，看书等出现了颈背部疼痛难忍、酸胀不已，严重时也许还会出现食指或拇指麻木的症状，这时，患者可以初步判断自己可能已经有了轻微的颈椎病。当患者出现长期的手指麻木、无力，或者手的肌肉萎缩等症状时，需要及时就诊并进行相关影像学的检查。建议患者避免长时间保持同一姿势，加强肩颈部肌肉的锻炼。

针灸对颈椎病有用吗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

针灸对颈椎病有一定效果。针灸疗法可以减轻肌肉的紧张，降低交感神经的亢奋，促进血液循环，是一种简单、有效、易于接受的疗法。可以选择肩井穴、风池穴、百会穴、曲池穴等穴位进行针灸。如果是颈椎病，可以去正规的医院进行针灸，具体的治疗疗程要看病人的情况，在治疗期间要注意不要着凉，不要食用辛辣刺激的物品，避免加重病情。

查颈椎病挂什么科

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病是骨科常见疾病，骨科面诊及检查可以确诊及判定类型，以便下一步的治疗，常见的有神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病，椎基底动脉型颈椎病等，颈部适当活动，避免长期保持固定姿势，热敷理疗，有利于病情。

颈椎病戴颈托有用吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病患者带颈托是有非常重要的作用的，对于颈型颈椎病使用颈托，能够有效的缓解颈肩部的肌肉痉挛，减轻头颈部的活动对于颈部肌肉疼痛的影响。还能够有效地让颈部肌肉得到休息，减轻了颈部肌肉支撑头部的重量，也能够促进颈部的血液循环，并且恢复颈椎的紊乱的小关节。所以对于缓解颈型颈椎病，有非常重要的作用。

颈椎病分几级

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

第1级，脖子酸痛、僵硬。第2级，肩膀、后背酸痛，僵硬。第3级，睡觉经常落枕。第4级，胳膊出现疼痛，麻木，严重的时候出现过电样的感觉。第5级，手变笨，不灵活，第6级，写字开始变化，吃饭开始用勺，不敢用筷子。第7级，走路出现不稳、发飘、跑偏、走路像踩在棉花上，一脚深一脚浅的感觉。第8级，四肢出现无力感，走路出现跛行。第9级，大小便以及性功能出现异常第10级，已经无法下床正常生活。这时做手术风险很大。

颈椎病会疼吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病的症状主要有颈背疼痛、上肢无力、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，严重的还会出现视物模糊、吞咽困难等。如果症状较轻的话，可以试一下局部热敷，针灸，理疗等方法，缓解疼痛，在医生的指导下可以牵引理疗，如果疼痛剧烈的话，可以选择止痛，镇静的药物，饮食要注意均衡，多吃些含钙的食物，奶类，可以适当的进行一些功能性的锻炼。

颈椎病术后康复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病康复保健操主要是通过颈部的运动使颈部肌肉达到拉伸，恢复肌肉的舒张功能，促进局部的血液循环，有利于恢复颈部的生理曲度，治疗和预防颈椎病。运动时注意全身放松，动作均匀缓慢，包括前后运动以及左右运动。颈部前屈达到极限角度，缓缓恢复至中立位，再进行颈部的后仰达到极限角度，如此反复运动。

颈椎病头晕吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

无论哪种类型的颈椎病，都会出现头晕。随着电脑和手机的普及，人们使用电脑和手机的频率大大增加，长期低头会导致颈椎病。颈椎病主要有四种类型。治疗主要包括改善循环、增加局部神经血流量、活血化瘀、营养神经、针灸或按摩等。

颈椎病怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

要避免长时间低头工作，玩手机打电脑或者打麻将等是颈部肌肉痉挛的动作，让头部后仰，使颈部肌肉放松缓解一下缓解紧张的状态，晚间一定要睡低矮的枕头，颈部可以热敷理疗烤电，平时做做颈部保健操。

颈椎病怎么健身

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以做像游泳的动作，因为游泳时头要一直昂着，不可能长时间把头低下去，昂头的动作就对颈椎具有非常好的保护作用。像打太极拳、太极剑，去慢跑，还有经常可以随便的做一下仰头动作，把头多向天空中仰，去看看天上的太阳、星星、月亮，这种仰头动作同样对颈椎具有很好的保护作用。其它的像打羽毛球，这些运动都对颈椎是有好处的。

颈椎病怎么预防

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

选择一款好的枕头不仅能提高睡眠质量，还能解决颈椎问题。选择颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的。如果只是轻微的颈椎不适，选择符合肩颈生理弧度的枕头就好了。切记，枕头不能过高或者过低，枕头里面的填充物也不能过软过硬。

颈椎病怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

主要是外敷治疗加自我治疗体操为主。也可以在医生的建议下口服药物治疗，牵引法，理疗等。或者中医膏药外敷治疗以颈椎病顺舒。贴为主。可以渗透至颈椎软组织，以消除炎症的目的。

颈椎病治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。

颈椎病做牵引好吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难康复。有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。患者可以去医院骨科做牵引等物理治疗，同时口服中成药对症治疗，平常注意避免过度低头。