骨质增生怎么保养

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。

骨质增生怎么预防

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体重，改善生活习惯，纠正不良生活及工作姿势。2.治疗原发疾病：积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。

骨质增生怎样控制

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生是一种很普遍的疾病，主要表现在膝关节、颈腰椎等位置，长期的站着走路或者是重复的扭动颈部和腰椎。控制方法如下：如果是由于骨质疏松所造成的局部炎症，可以通过盐酸乙哌立松片、布洛芬片等消炎止痛的药物进行对症处理，缓解症状，但是由于脊椎管内出现了骨质疏松，造成了神经受到了压力，所以要及时进行外科治疗。还有加强关节功能锻炼，用韧带的力量来对抗骨质增生。同时，要注意关节的保暖，避免受寒冷环境的刺激。

脚的骨质增生怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚的骨质增生需要进行日常护理和药物进行治疗。如果病人出现了足部骨质退变增生的情况，就会导致足部负重活动时有明显的疼痛，从而影响病人正常的足部负重活动。所以在出现这种情况以后，一定要避免足部过度的负重活动，多注意保暖，避免受凉，避免足部的外伤，以免导致骨质增生疼痛症状加重。在出现骨质增生以后，平时可以多穿厚底软鞋，以减轻足部的震荡、挤压，以缓解疼痛，并且早晚行足部的烫洗，来促进足部的血液循环，从而缓解疼痛的症状。疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物和软骨营养药物来缓解疼痛和避免骨质增生发展过快。非甾体类抗炎药物包括布洛芬缓释片、双氯芬酸钠胶囊等，软骨营养药物有硫酸氨基葡萄糖片、硫酸软骨素片等。

脚关节骨质增生怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对于脚关节骨质增生后患者来说，通常以关节疼痛症状出现，尤以劳累过度为甚，走得更远，也许痛得更厉害，需要多休息，是康复的最佳条件，还需要配合药物治疗。最大限度的减少对局部的激励至关重要。此外对此类患者切不可感冒，因为一着凉还会使病症加重。坚持天天烫洗，可外用活血化瘀中草药熬煮后先熏再洗，每日2次，一次超过半个小时。如对膏药无过敏现象，可外用活血化瘀膏药。

脚会长骨质增生吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚上可能骨质增生。一般中老年患者脚部易发生骨质增生、骨刺等疾病，原因通常是因为患者骨骼退化、钙质吸收能力下降，才会产生骨刺。症状轻微的情况下，病人会觉得脚有酸痛的感觉，症状比较严重的情况下，骨刺就会明显的凸显出来，病人活动时就会有剧烈的疼痛，也有可能会影响到活动功能的发挥，病人最好是及早的去看医生治疗，这样才不会耽误治疗的时间，造成骨质增生变得比较严重。

脚疼是不是骨质增生

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚痛不一定是骨质增生。脚痛是一种很普遍的症状，不一定是因为骨质增生导致的。首先要注意的是，腿在平时的运动中受到了伤害，比如在奔跑或者爬山的时候，会不会受伤，或者是受伤，或者是脚痛。还有就是因为有了滑膜炎，或者是因为腰椎间盘突出挤压到了神经根，导致了脚痛。如果有脚痛的症状，应该去正规的医院做详细的分析，确定病因，并进行针对性的处理。

骨质增生挂什么科

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质增生挂骨科疼痛科，主要看骨质增生产生的症状。主要发生在腰椎和膝关节的部位，腰椎就会出现腰部的疼痛，压迫神经会出现主骨神经痛的症状，膝关节的增生就会出现膝关节肿胀疼痛。

骨质增生脚麻严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质增生脚麻比较严重，骨质增生造成的脚麻木，这主要是压迫坐骨神经引起的，如果长期久治不育的情况下，有可能会造成肌肉软组织受损引起下肢活动不利等症状，但是一般不会造成瘫痪。

肩胛骨能得骨质增生吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肩胛骨是不会长骨刺的也不会骨质增生的，引起的疼痛有可以是胆囊的放射疼，也可能是颈椎的问题引起的。有必要去拍个片，椎间盘问题的可能性大。治疗是要看具体情况得先检查了看。要遵循医嘱。

脚背骨质增生会长大吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病是由于颈部椎间盘还有韧带等慢性退变导致的一系列症状，颈椎病分为神经根型颈椎病，椎动脉型颈椎病，脊髓型颈椎病，交感型颈椎病，还有混合型颈椎病。因此，首次出现关节痛时到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。

脚部骨质增生症状

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果脚部有骨刺。可有局部疼痛，功能障碍等不适症状，活动时加重。可能与骨质脱钙退行性疾病有关系。也可能与局部活动过多，骨关节劳损有关系。建议到正规三甲以上医院检查一下，可以做局部x光照相检查，ct检查等。查找病因，对症治疗。局部可以热敷按摩等物理治疗。生活中注意调养。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物，必要时补充钙剂。

脚关节骨质增生怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

以休息为主，可以理疗、热敷、贴膏药。保护好自己的膝关节也很重要，应该注意防寒，避免冷风直接吹关节。不要使膝关节长期处于磨损受力的状态，如长距离的下山、下楼（下楼对于膝关节的损伤要大于上楼），长久的下蹲和半屈曲状态也对膝关节的损伤较大，应该尽量减少。在不负重条件下进行。如平卧在床上主动伸、屈膝关节注意避免直接撞击髌骨和减少髌骨磨擦活动，如上下山、上下楼、骑自行车等活动，症状可望减轻。

脚拇指骨质增生怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

多数是由于慢性疲劳引起的。如果骨质增生太严重是一定要去医院动手术的。但是目前情况也可以选择先保守治疗，使用一些药物。要遵医嘱用药，不要盲目。避免剧烈运动，多休息。

脚拇指骨质增生怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质增生是骨骼的一种退行性变，造成局部骨骼骨密度的增高造成的一种骨科病症。考虑做一下小针刀松解术的治疗，然后在外敷一些相应的药物来进行治疗。平时可以吃点补钙的药物和食物等。