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吃什么有助于长骨头
问题描述:吃什么有助于长骨头
医生回答(1)
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吃什么有助于长骨头

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
一般情况下,吃蛋类,奶制品,豆制品等食物有助于长骨头,具体内容如下:在临床上出现了骨折,在治疗和康复过程中要注意合理膳食和补充营养,有利于骨折的愈合。在骨折的早期,不要食用过多的油脂,可以选择一些容易消化的食物,比如鸡蛋,乳制品,大豆等。通常一至两个星期后,可以逐步补充一些营养,例如:骨汤、鸡羹、山药炖猪脚、三七等,可以每日食用一匙的黄瓜种子粉末,以帮助骨疤的愈合。在晚期,可以吃一些高蛋白质,高维生素的食物。
吃什么有助于骨头愈合

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
通常情况下,患者可以吃一些清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进骨头愈合。患者可能会在愈合时出现疼痛的情况,患者可以按照医嘱吃布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物进行治疗。此外患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进骨头愈合的同时,还能提高免疫力。
粉碎性骨折后吃什么有助于康复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
粉碎性骨折可以服用富含钙质、蛋白质、维生素等食物,促进骨折愈合。1、富含钙质的食物:牛奶、虾皮、骨头汤等,都有强健骨骼、加速骨折愈合的作用。2、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,可以促进骨骼生长,促进骨折愈合。3、维生素含量高的食物:粉碎性骨折患者体内维生素流失比较快,可以多吃橘子、西红柿、玉米等,可以促进粉碎性骨折的愈合。4、使用碳酸钙片、接骨片等促进骨折愈合的药物,可以改善骨折的症状,促进骨折愈合。粉碎性骨折的恢复需要在医生的指导下进行康复锻炼,同时要注意调整生活方式。
排卵后吃什么有助于着床

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
可以通过服用一些药物增加受精卵着床的几率,孕激素能够将子宫内膜的增生期转化为分泌期,它在促进子宫内膜腺体分泌的同时还能促进子宫血管的修复,为受精卵着床做准备。
有hpv吃什么药有助于改善

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
HPV是人乳头瘤病毒,常用的药物有咪喹莫特、维A酸、氟尿嘧啶等。人乳头瘤病毒主要是由阴道、宫颈上皮内病变、宫颈癌、生殖器尖锐湿疣等引起的。维A酸是一种角质剥脱剂,具有促进表皮细胞更新,调节表皮细胞增殖和分化的作用。氟尿嘧啶是一种能抑制DNA及RNA合成的细胞毒性药物,能改善皮损。咪喹莫特是一种局部免疫调节药物,可以诱导多种细胞因子间接抗病毒。注意这些药物都是外用的,应该在医生的指导下合理使用。
产前吃什么有助于顺产

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
临产之前可以多吃一些高热量的食物,比如甜品、巧克力、鸡蛋等食物,主要是为了提高机体的能量,避免生产的时候,疲乏无力,影响产程的进度。因为顺产整个生产过程是十分消耗体力的。
长痔疮吃什么好可以有助于消化

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院
痔疮也是常见的,因为老年人身上的各种器官都已经退化,特别是消化系统,由于消化不好而引起的便秘很容易引发痔疮,老年人更应该注意合理的饮食,建议多吃一些黑芝麻、芹菜、苹果、蛋黄、胡桃仁、瓜类、蜂蜜等。蜂蜜老年人更应该多吃,蜂蜜起到润滑的作用,大便很容易排出。
吃什么减肥最好

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
一般来说,没有“吃什么减肥最好”的说法,减肥期间吃低脂肪、低热量,但是营养丰富的食物好。减肥是减少身体脂肪含量的行为方式。通常情况下,减肥期间的饮食一般是低脂肪、低热量的,但是要有较多的营养物质存在,才可以避免营养摄入不均衡引起身体不适。所以,减肥的人群可以多吃脂肪含量少的牛肉、鸡肉、鱼肉等,还可以多吃蔬菜、水果、奶制品、鸡蛋,可以保证营养摄入均衡,再配合足量的运动同时还可以促进身体健康。
吃什么有助于降压?

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,患有高血压的患者可以多吃一些富含钾的食品,如豆制品等,如芸豆、红豆、黑豆等。可以将大豆、杂豆等日常饮食轮流食用,对降低血压也是有益的。其次要多吃一些新鲜的食物,比如芹菜,比如蘑菇、黑木耳、菌菇等,都有降血压的作用。在日常生活中要注意摄入适量的食盐,尽量不要食用含有高盐分的食物。如果出现了高血压的情况,建议在医生的指导下服用一些降压的药,如硫酸氢氯吡格雷片、富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片等,有较好的降压效果。
吃什么有助于伤疤愈合

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,吃鸡肉、鸡蛋、青菜、菠菜等食物助于伤疤愈合。如果出现疤痕,可以适量吃一些含有丰富高蛋白和维生素的食物,同时可以适量吃一些新鲜的水果和蔬菜,这样才能促进伤口的愈合,如瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、坚果等富含维生素的食品,还有青菜、菠菜、橙子、猕猴桃等食物。此外,伤口恢复期间要避免吃一些辛辣、油腻的东西,避免吸烟和饮酒。
经期吃什么有助于排卵

周丹

副主任医师 北京医院
经期可以吃黑豆,豆浆等食物来帮助排卵。一般情况下,女性在经期可以食用一些黑豆,豆浆,花生酱,洋葱,香椿等具有维护卵巢功能的食物,能够起到辅助卵巢排卵的作用。另外,如果没出现排卵的现象,可以去医院检查,并在医生的指导下使用药物来促进排卵。在用药时,还需遵循医嘱用药,并学习药物的正确用法,避免身体出现不适的症状。
晚饭吃什么有助于减肥

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
晚饭吃黑麦面包、小米粥等食物有助于减肥。1、黑麦面包:黑麦面包可以在一定程度上提高身体的新陈代谢水平,增加基础能量消耗。并且增加饱腹感,降低食欲,减少食物的摄入量,控制热量的摄入,帮助减肥。2、小米粥:小米粥热量很低,富含蛋白质和膳食纤维的食物,能够调节肠胃道的消化能力,提高身体分泌脂肪的能力,促进身体代谢物的排出,增强饱腹感,减少高热量食物的摄入,所以适量喝小米粥可以减肥。
戊肝吃什么有助于恢复

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
宜吃富含维生素和无机盐的食物;宜吃碱性食物;宜吃营养含量高的食物、比如鱼肉:鱼肉富含磷,促进成长及身体组织器官的修复,促进机体康复;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补;豆腐:豆腐的营养价值与牛奶相近,可补益气、清洁肠胃,豆腐的制作材料豆制品中含有的皂苷,有清除体内自由基;有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,还具备抗癌的功效,能增强人体免疫力。
吃什么有助于睾丸恢复

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
先天性的睾丸不佳不容易恢复,但是继发性的睾丸萎缩是可以通过耐心的调理和治疗而可能恢复的,可以多吃羊肉、韭菜、鱼肉、鸡蛋、海带、木耳、黑之麻、枸杞等,均有强肾补精的作用。