扁平足全是遗传吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

扁平足并非都由遗传因素引起，当然家族史也存在着许多情况，但亦有外伤或肌肉力量不足，韧带松弛，足弓塌陷等情况，建议及时进行矫正。扁平足属于足部最常见的疾病之一，可以引起关节活动受限以及局部组织损伤等症状。病人如出现足弓平坦，或走路时足弓部位酸痛，应及早到骨科检查，清楚身体情况，然后有针对性地进行治疗。

扁平足是怎么造成的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

扁平足是一种足部畸形，是一种常见的足部畸形。扁平足有很多原因，主要有：1、遗传因素：患有扁平足的患者，有可能是遗传了扁平足。2、足部力量失衡：患者体重过重，走路姿势不合适，会引起足部肌肉的不均衡，从而诱发扁平足。3、外伤：可引起足弓的变化，从而引起外伤性扁平足。4、足弓塌陷：胫骨后肌的力量主要作用于足底的足弓顶端，使足弓向上，如果胫骨后肌的力量不够，很可能会造成足弓塌陷，从而造成扁平足。

儿童扁平足怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童扁平足一般可以通过注意足部护理、矫正运动等缓解，但如果严重影响行走，则需采取手术治疗。1、注意足部护理：扁平足是一种足部畸形，一般有足弓低平或者消失，这种病主要是先天发育不良造成的，也有可能是脊髓灰质炎等疾病遗留下来的。日常生活中要注意保护足部，穿宽松舒适的鞋子，避免剧烈运动，避免足弓疼痛。2、矫正运动：平时可以选择穿有矫形功能的鞋，使内纵弓恢复，离骨抬高。同时还可以配合锻炼，如站立时脚趾抓地、足背拱起、勾脚趾、绷足背、连续提踵等，每天重复10-20次。3、手术治疗：儿童扁平足出现严重畸形，严重影响行走，需要通过外科手术矫正，跟骨内移截骨术、距下关节外融合术等。

后天如何形成扁平足的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

造成先天性扁平足的主要因素有：1.外伤会造成足骨和软组织的变形，特别是出现了骨折后足弓的凹陷，从而造成了扁平足。2.足骨质发生化脓性炎症，造成骨质的损伤，造成骨骼的畸形，足弓形凹陷，形成扁平足。3.长期负压会引起足部肌肉疲劳，从而导致足弓不能保持。4.高跟鞋。如果脚掌使用的时间太长，会导致足部的肌肉萎缩，或者是足弓的过度劳累。

平足就是扁平足吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

首先可以明确的说，平足指的就是扁平足。扁平足的病人在进行高负荷运动的过程中，会出现严重的红肿和痛苦，导致无法承受这种运动，因此，在进行这方面的工作前，一定要先确定自己有没有扁平足。扁平足是因为先天性和后天的原因，造成足弓的崩塌，然后在长途步行和运动中出现脚趾的疼痛。如果出现上述情况，最好到二级或者更大的医院进行整形外科检查。

小孩扁平足怎么矫正

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

如果小孩存在扁平足的情况，可以通过消除感染、避免长期保持一个姿势、加强运动等方式矫正。当小孩出现扁平足的情况时，需要消除感染，可以在医生的指导下服用阿莫西林片、罗红霉素片等，同时小孩还需避免长时间保持一个姿势，否则容易让足部受累，进而加重病情。小孩还应该加强运动，让足部肌肉得到锻炼，常见的运动有跑步、跳绳等。此外，小孩还可以经常用温水泡脚，能够放松足部，还可以用足底外缘练习行走和指屈烈弓，对改善扁平足有很大的帮助。

扁平足穿什么鞋舒服

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

目前市面上针对扁平足的特殊鞋，其实并不是很多，主要集中在里边的鞋垫。因为鞋要成批量生产，但是鞋垫来可以因人而异，所以建议如果是早期扁平足，可以选择一双合脚的鞋垫来恢复正常足弓，达到缓解因为扁平足而带来足痛的效果。应选择中间拱起的软底鞋子，从而有效缓解脚底长期受压而避免选择硬底平底的鞋子。如果有条件可以选择穿平足鞋矫正。

扁平足的危害是什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

扁平足的危害是比较多的，由于扁平足生理结构的异常，会导致关节部位受力不当引起疼痛，同时也会导致脚跟受伤，长期扁平足会导致脊椎的发育异常。一旦发现扁平足，需要及时治疗。

扁平足怎么矫正

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是扁平足，和个人的发育有关系，如何治疗，看具体的情况，结合严重程度，年龄综合判断，如果症状明显，柔韧性的平足，可以考虑手术治疗的，如果是没有明显的症状，倒不一定需要手术治疗，平时可以穿足弓垫等利于改善。

扁平足怎么判断

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

平足的判断很简单。患者带孩子去医院的儿童卫生部，请医生帮患者看。如果不方便，医生的信也可以给医生寄一张照片，或者患者可以自己给孩子的脚涂上墨水，然后让孩子在纸上印一个脚印。患者可以判断孩子的脚印是否属于更广泛的范畴。

后天扁平足怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

扁平足是可能在后天形成的，后天导致扁平足的主要因素有长期过多的负重，或者是由于瘫痪造成的肌肉力量下降，或者由于一些韧带的损伤造成的足弓内部的力量失衡等。要积极进行医学干预。

后天扁平足怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

后天性扁平足大多是长时间站立或者是外伤造成的，只要及时进行治疗，应该是可以有效缓解。及时到正规的医院进行检查，穿针对性的矫正鞋，如果症状比较严重，就要采取手术的方法进行矫正治疗，不要长时间站立发现应该及时就诊。

如何纠正扁平足

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

早期扁平足：可以手法按摩、石膏固定以及穿戴矫形支具、矫形鞋垫矫正；晚期扁平足：需要进行骨科手术，包括副舟骨切除、关节融合以及肌腱转位。足弓内侧有神经通过，因此，足弓变平或者消失可能导致病人行走疼痛、行走不适或者脚趾麻木。当病人出现症状，则需要进行手术矫正。

如何判断扁平足

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

判断是不是扁平足可以把脚底给沾上水然后踩在地面上，看地上的水印来判断是否是扁平足，如果地上足底的水印是整个的，那就是属于扁平足了，如果是水印的内侧有缺损，这就是正常的足了。

如何预防扁平足

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。值得注意的是，平足不等于平足症，也不是所有的平足都需要治疗。如果平足者合并有疼痛等症状时，就被称为平足症，才可能需要治疗。其实，平足的人很常见，而平足症并不常见。很多平足者特别是儿童平足没有症状，也不需要治疗，只有少部分儿童平足可能会逐渐引起整个身体体态的变化，有一部分平足可能合并足部骨结构异常，如垂直距骨、跗骨联合等。