骨折恢复期可以艾灸吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折恢复期可以艾灸，建议患者前往正规医院进行艾灸。通常骨折部位附近的软组织会出现损伤、出血等情况，可能会导致局部淤血长期不能充分吸收，进而可能会导致骨折的恢复。艾灸具有活血化瘀、通经活络、促进局部血液流通的功效。通过艾灸可以加快骨折部位的血液循环，加快对淤血的吸收，减轻疼痛，加快伤疤的愈合，所以骨折恢复期可以艾灸，但是建议患者前往正规医院进行艾灸，以免出现不良症状。

脚第2趾骨骨折怎么打石膏

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，如果出现了脚第2趾骨骨折的情况，可以采用脚底石膏支架，即将脚部和脚踝全部用石膏固定，石膏的末端要大于脚趾的五根脚尖，然后通过脚踝连接。脚尖打上石膏，大约需要休息6个星期，患者再六周之内不能再走路了。6个星期之后，X线和身体测试可以移除石膏，之后就可以走路了，逐步进行重量训练和脚趾的功能训练，避免趾骨的僵直，有利于身体恢复。

脚趾骨骨折多久能恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚趾骨骨折一般需要三个月左右才恢复。脚趾断裂是一种很正常的现象，如果脚趾断裂，要想完全复原，至少要三个多月。另外，根据不同的方法，康复的速度也会有所不同，比如采用石膏外固定，通常需要更多的时间，而采用外科内固定则需要一个多月到两个月的时候才能进行锻炼，也可以下地行走等。在这期间，患者需要注意休息，保证充足的睡眠。

脚趾骨骨折多久能同房

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚趾骨折后，一般来说，起码2个月以上才能有合适性生活。性生活时，必须重视骨折处，避免被碰撞，如局部有疼痛表现，仍需积极改进检验，排除是否骨折断端错位，性生活时，可酌情改变体位。骨折后，在恢复期间，建议患者不要进行剧烈运动，可以适当活动，多休息，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。

脚趾骨骨折多久能消肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚趾骨骨折需要多久消肿，要看骨折的严重程度和是否接受正规的治疗，通常需要1-4周左右。具体分析如下：如果脚趾轻微骨折，如不完全性骨折、撕脱性骨折、裂纹骨折等，通常周围软组织受伤不严重，消肿相对较快，一般在1-2周内即可完全消肿。如果脚趾粉碎性骨折，周围软组织损伤严重，早期出现异常肿胀，即使经过正规的治疗，消肿时间也比较长，一般需要3-4周左右。如果脚部经常下垂，没有抬高患肢，或者经常不听医生的劝告，经常活动，可能需要一个月以上才能消肿。

脚趾骨骨折恢复期可以吃绿豆吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对脚趾骨折患者来说，恢复期可以食用绿豆，绿豆中富含蛋白质、钙质等，因此脚趾骨折恢复期食用绿豆。绿豆能促进蛋白质吸收，使其利于患者身体机能及营养恢复，并能促进骨折部位瘀肿等充分吸收消退。并且钙质能够促进脚趾骨折，纤维连接和原始骨痂的生长，从而有利于脚趾骨折完全的恢复，所以脚趾骨折的病人，在恢复期是可以吃绿豆的。食用绿豆对骨折断端彻底康复很有帮助，还可多食用新鲜水果和蔬菜以促进脚趾骨折康复。

脚趾骨骨折可以吃什么药

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚趾骨骨折可以吃非甾体消炎药、有利于骨骼的药等。1.非甾体消炎药：如果伴有严重疼痛，患者可以使用非甾体类消炎止痛药，比如布洛芬缓释胶囊、萘普生片等，有助于镇痛2.有利于骨骼的药：如果脚趾骨折后，伴有明显的青紫和肿胀，可以给予云南白药胶囊、肿痛安等消肿止痛的药，如果存在骨质疏松，可以给予一些促进骨折生长的药物，诸如骨康胶囊、仙灵骨葆等。

脚趾骨骨折用抬高脚吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚趾骨骨折不能自行抬高脚，容易造成二次损伤。如果是患者的脚趾骨折，那么在骨折的时候，会有大量的流血，同时也会损害到周边的软组织，导致脚趾肿胀。因此，当脚趾断裂之后，需要在床铺上垫高，这样可以加快血液循环，这样有助于脚趾处的淤血水肿消失，有利于骨折的愈合。因此，在脚趾断裂之后要进行抬高，以便帮助骨折的愈合，从而使淤血水肿消失，减轻痛苦，同时还要在抬高脚的时候要注意保暖，不要让脚上的肌肉受到损伤，尽量不要让脚指头的运动，否则会对骨头的愈合造成影响。

脚趾骨骨折怎么训练康复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，在进行足趾骨折的早期恢复训练中，要注意有无红热水肿，防止脱臼，在进行运动的时候要加强肌肉的收缩，防止出现肌肉粘连和血管血栓；中度是指足趾断裂4-6个星期。当断裂的线条变得越来越清晰的时候，可以进行屈伸、弹力带的积极、消极的伸展运动，并能帮助骨骼的血管和骨骼的修复。在骨折痊愈之后可以进行负重运动，同时还要做一些运动，并定时进行检查，有利于身体健康。

趾骨骨折多久可恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

正常来说，趾骨骨折在正常的愈合过程中，大概在一个半月内可以看到骨痂的出现，而彻底的骨折愈合大概要三个多月。建议患者出现趾骨骨折的情况后，定期复检X光片。根据患者的年龄、体质、损伤的轻重、后期的积极处理和防护，都会对患者的骨折恢复有很大的影响。因此，判断骨折有没有彻底康复，主要还是看复检的片子。如果X光片上出现了很多的骨痂，而且骨折的线条也变得模糊不清，说明骨折的部位已经完全愈合，但是要多休息和保护一段时期。

趾骨骨折多久可以跑步

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

趾骨骨折一般3-6个月可以跑步。趾骨骨折可能会导致活动受限，影响正常的走路和其他活动。此时趾骨骨折一般3-6个月可以跑步。，因为跑步时需要借助趾骨的力量，在骨折后跑步，可能会引起患者疼痛，不利于患者的身体健康，而骨折愈合一般需要3-6个月，此时可以适当进行运动，所以趾骨骨折一般3-6个月可以跑步。但是需要注意适当运动，避免跑步的时间过长或过于激烈。

趾骨骨折会变成残废吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

趾骨骨折通常不会变成残废。对患者外伤后，导致跖骨骨折等病例，此状况一般不造成患者患侧肢体残废。如果是跟骨关节脱位，那么则需要进行手术治疗才能够恢复其功能。由于趾骨在足的前部，下地负重活动过程中，脚趾部位通常所受力量相对较小。如果骨头受到外力打击或者摩擦的话，就很容易造成跟骨关节面损伤，而产生疼痛以及肿胀等现象。因此，该病例骨折断端，下地负重活动过程中，会出现脚趾部位有明显的酸胀不适的感觉，但不影响正常行走，因此，不造成患侧肢体残废情况。另外，由于患者受伤后没有使用任何药物和手术进行处理，所以不会造成关节损伤等并发症。并且如果说病人骨折以后，采取适当的处理方法，骨折晚期经脚趾进行功能锻炼，不影响患者肢体负重活动，因此，脚趾骨折患者并没有造成残废情况。如果病人没有采取科学有效的方式进行训练，可能就会造成患者关节疼痛或者肿胀等问题。

趾骨骨折可以泡脚吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

趾骨骨折是否可以泡脚需要根据实际情况来判断，具体分析如下：1.不可以：跖骨骨折受伤的早期，即四周之内是不可以泡脚的，早期骨折处仍伴有毛细血管出血，用热水泡脚可能会加重出血的情况，不利于消肿，并且骨折后四周左右局部是使用石膏固定的，如果患者自行拆除石膏，在泡脚的过程中可能会因动作过大导致骨折处出现移位。2.可以：趾骨骨折四周后或者恢复后可以泡脚。

脚部趾骨骨折需多久恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚趾骨折如果要达到临床愈合，一般需要4-6周的时间。通常到这个时候局部没有压痛，也没有纵向叩击痛，另外复查X线片，如果看到有骨折线模糊或者骨痂生长，基本上就达到了临床愈合的标准。

脚趾骨骨折多久能消肿

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

消肿需要半个月左右的时间，骨折的恢复需要三个月左右的时间。要看进行怎么样的一个治疗，如果只是单纯的石膏固定，可能恢复的时间会比较长一些。如果是通过手术植入了内固定的材料，一般一个半月到两个月的时间，就应该可以活动，可以走路的。