X型腿缺什么维生素

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝内翻和膝外翻其主要原因则是佝偻病。佝偻病是一种以维生素D为主的骨营养缺乏症的疾病。维生素D众所周知，在骨矿中，尤其在钙的吸收过程中，一定要有维生素D的参与以增强骨的矿化度，而缺乏的主要是维生素D的作用。维生素D属于脂溶性维生素和类固醇物质。维生素D原存在于动物和植物里面，人体食用吸收后在身体里要受到紫外线的辐射，受到阳光紫外线的辐射后，才会变成活性维生素D，常说的D2和D3。这可以增强骨骼的矿化和增强对钙的摄取。因此通常所缺乏的，指维生素D缺乏。

口腔溃疡缺什么维生素吃了几天能好

尹新芹

主任医师 山东省立医院

口腔溃疡是由于缺乏维生素b或者b族维生素引起的，可以去做微量元素检测，多吃胡萝卜、菠菜等富含维生素多的食物，也可使用维生素片研碎敷于患处，可以起到很好的治疗效果。

皮肤干裂缺什么维生素

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

维生素A：维生素A能够有效的维护皮肤的细胞功能，如果人体没有足够的维生素A，就会导致皮肤的细胞功能减退，从而引起皮肤粗糙干裂等不良的现象。人体缺乏维生素B2也可能会导致皮肤干燥，维生素B2能够有效的促进人体的皮肤新陈代谢，所以如果人体缺乏维生素B2会导致皮肤干裂，粗糙和出现皱纹的现象。

皮肤痒是缺什么维生素

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

缺乏维生素A。体内缺乏维生素A容易引发皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干、夜盲症等。故患皮肤瘙痒症的老年人应多吃鱼肝油、动物油、动物肝脏、蛋黄、大枣等含维生素A比较丰富的食物，其中鸡肝含维生素A最高。

皮炎缺什么维生素

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

如果孩子皮肤是因为溢脂性皮炎的话，可以适当地给孩子口服一些b族的维生素，服用维生素B族有一定的效果可以调节皮脂的分泌，另外也可以找中医，也可以到医院皮肤科就诊检查，在医生指导下进行治疗，注意头部卫生，避免压力，不要熬夜。

缺什么维生素会得软骨病

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

缺少维生素D，容易得软骨病的。软骨病也叫缺乏维生素D佝偻病。通常都是因为人体缺乏维生素D之后导致体内的钙磷代谢异常引起的。如果缺少维生素D，就容易患上软骨疾病。所以，要想治愈该病，首先要给自己的体内添加维生素d，平时多吃点东西，多晒太阳，促进体内的维生素d的生成。如果骨头有很大的缺陷，可以去当地的正规的医疗机构进行手术。

手麻缺什么维生素

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常来说，在日常生活中，手麻主要是因为缺少维生素b1、b12、谷维他命等。在日常生活中要做好相关的检查，以确定是不是神经方面的问题。其次要做ct检查，确定颈椎有没有什么问题，如果是颈椎病，那就不是因为缺少维生素，而是因为神经受到了挤压，导致的麻木。引起手麻最常见的疾病其实是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。

手上起皮是缺什么维生素

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

手上起皮是缺维生素b导致的。可能是饮食过于精细，平时不吃粗粮类的食物所致，另外缺乏微量元素、贫血、低蛋白血症也可以导致手部脱皮，另外手部皮肤如果比较干燥，也会导致脱皮。

心脑血管病缺什么维生素

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

心脑血管疾病并不是因为人体缺少维生素，而是因为血管病变，比如血液中的一些问题，例如：血液粘稠，血糖高，血压高等。但需要注意的是，对心脑血管有益的维生素有维生素C、维生素E、维生素B6等，具体应根据个人身体情况选择。平时要多食用一些新鲜的蔬果，不要食用过多的油腻的食品，要做到低盐、低脂肪、忌烟、忌酒、忌辛辣刺激的食品，才能有效地预防心脑血管的疾病。

唇干裂是缺什么维生素

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，唇干裂是缺维生素A、维生素B、维生素C等维生素，具体内容如下：嘴唇干裂是因为缺乏维生素A、维生素B、维生素C等，但是，这并不是导致嘴唇干裂的唯一原因，因为这里的空气很干燥，如果自己的唇部没有保护好，经常会出现干裂的情况。平时可以用唇膏、多喝水等方法来维持唇部的水润，避免出现唇裂现象，多喝水，多喝水。

脚脱皮是缺什么维生素

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

脚脱皮可能是缺A、B族维生素。导致脚出现脱皮的原因有很多，不止是缺乏维生素，还有可能是脚部存在真菌的感染或者湿疹，进而导致脚气和脚脱皮。具体的病因需要到医院进行检查后，才可以判断，如果是因为真菌感染导致的，则需要使用一些抗真菌药物进行治疗，而不是补充维生素。所以建议患者在检查后，根据具体病因进行检查。

老上火是缺什么维生素

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，老上火是缺维生素B2和维生素C。如果患者缺乏维生素B2和维生素C，容易导致虚火上头，引发口腔溃疡，出现老上火的情况，不利于身体恢复。建议患者及时补充维生素，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如天王补心丹、黄连上清丸、牛黄清心丸等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复。在日常生活中，患者需要养成良好的习惯，注意休息，避免熬夜。

失眠缺什么维生素

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

首先会出现失眠也是由于日常生活压力太大以及睡眠不足所导致的，可以补出维生素b或者是多吃一些新鲜的水果蔬菜，那么在晚上入睡前可以使用热水进行泡脚，也能够提高睡眠治疗。

失眠缺什么维生素

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠是缺少B族维生素有关系的，失眠的原因非常多，一般都是由于压力过大、性格敏感等、睡眠不良、作息不规律、饮食不当、药物和疾病刺激等引起，应该是到医院查明失眠的原因，以便对症治疗。

手干裂是缺什么维生素

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

手干裂是缺维生素A、维生素B2、维生素C等维生素。手干裂可能是饮水不足导致的，也可能是缺乏维生素导致的，比如缺维生素A、维生素B2、维生素C等维生素，因为缺乏维生素A，皮肤表面所分泌的黏液和皮脂会减少；缺乏维生素B2，容易诱发手部干燥开裂；缺乏维生素C，可能会导致导致手部干裂。建议患者注意进行食补，多吃营养丰富的食物，比如猕猴桃、苹果、香蕉等，有助于补充维生素。