得了滑囊炎可以跑步吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

得了滑囊炎一般是不可以跑步的，要注意多休息。滑囊炎，是由于滑囊受到外伤、反复的摩擦、刺激、挤压等原因，导致滑膜充血、水肿、滑液分泌增加，导致滑囊炎的发生。因此要避免长距离的奔跑，否则会导致局部的炎症加剧，从而加剧患者的滑囊炎。治疗滑囊时，要多做好休息和防护，避免引起局部的刺激性，部分患者需要使用活血化瘀、止痛等药物进行治疗。

跟骨后滑囊炎怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跟骨后滑囊炎可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗。跟骨后部有滑囊炎，多数情况主要是局部重复受摩擦所致，第一，必须主动地注意休息，避免了局部重复被挤压，可以局部热敷而非推拿按摩，用消炎镇痛药物对症处理，必要时作封闭治疗或手术切除。另外还可以选择一些非甾体类抗炎药物以及激素类药物等来对其加以控制和缓解疼痛。此外，如局部滑囊炎为类风湿性疾病所致，原发性基础性疾病也需积极治疗。

跟骨滑囊炎有什么药物可以治疗好吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常对跟骨滑囊炎来说，常用药仍以口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物为主即可，即能改善患者的疼痛症状，还利于促进炎性渗出吸收，结果还很好。此外，对跟骨滑囊炎患者除用药外，为了便于迅速康复，重视休息保护同样很关键，最大限度地减少局部刺激和过度活动、过于激烈可使患者的症状恶化；一定不要着凉。对于关节周围肿胀比较严重的病人应该选择手术切除的方法来减少复发；也可采取封闭治疗或辅以针灸，烤电等理疗方式，对跟骨滑囊炎症状较有帮助。

跟腱后滑囊炎有什么影响

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跟腱后滑囊炎最常见的表现就是疼痛，这种情况会导致患者的踝关节的正常运动，进而会影响患者的正常功能。如果要进行跟腱后滑囊炎的康复，最好的办法就是加强睡眠和保护，运动过多会加剧患者的病情，影响到患者的康复。此外还可以每日进行一次水洗，同时还可以使用活血化瘀的中药，就会有很好的疗效。对于贴药不敏感的患者，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时还可以服用非固醇类止痛药和活血化瘀的药物，同时还可以通过针灸、烧烤等物理疗法来进行。

滑囊炎可以运动吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎多数时候主要是由运动量过大引起，因此发生滑囊炎特别是急性期滑囊炎不能在锻炼，否则很可能使滑膜挤压更明显、炎性液体外渗更多，引起局部剧痛和活动受限。更要注意休息、忌着凉、用消炎镇痛药物等对症治疗，有条件的可封闭治疗。建议日常注意劳逸结合，减少剧烈运动，可以做太极拳、瑜伽等缓慢的有氧运动，尽量多休息，避免病情加重。

滑囊炎可以针灸吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎可以针灸，但应在医生的指导下进行。针灸是一种传统的中医治疗方法，对于某些部位的无菌感染有很好的疗效。针灸有两种，一种是针刺，一种是灸术。针灸可以通过针灸来促进人体内的某些穴道，从而起到疏通和减轻痛苦的作用；艾灸主要是通过艾灸来治疗，一般可以选择在疼痛的部位进行艾灸，一次可以灸15-20分钟，这样可以帮助局部的疼痛和炎症因素的吸收，同时还可以帮助患者减少患者的病情。而且，针灸和追根术是可以同时进行的，针灸结束，配合针灸，可以达到更好的治疗效果。

滑囊炎可以治愈吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎一般可以治愈，建议患者到骨科就诊治疗。滑囊炎可以通过针灸、理疗、推拿等方法进行治疗，还可以使用其它的治疗手段来提高骨骼的愈合。如果出现剧烈的疼痛症状，可以口服非甾体抗炎止痛药。严重的病人可以通过手术来去除病变，以防止损伤性关节炎。平时可以通过康复训练来增强肌肉的力量，保持关节的稳定性，从而帮助炎症的康复。需要定期复查，根据检查结果调整治疗方案。

滑囊炎有什么禁忌

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎有饮食、治疗等禁忌。滑囊炎的治疗应以缓解症状，促进局部病灶恢复为目的。一般可通过休息、药物治疗等方式缓解症状，促进恢复。必要时，可进行手术治疗。如果患者不积极配合医生进行治疗，可能会导致病情加重。病情恢复期间应尽量避免食用油腻、辛辣、刺激的食物。平时保持饮食均衡，适当补充营养，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物。

滑囊炎针灸可以吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎针灸一般是可以的。对患有滑囊炎的患者进行针灸治疗，效果很好。通过针灸可以促进局部血液循环，缓解患者的疼痛，促进炎症的排出和吸收。因此，对于患有滑囊炎的患者，可以进行针灸治疗。另外，滑囊炎患者要注意休息和保护，不仅要用针灸，还要注意休息和保护。尽量减少局部的刺激，避免着凉，可以用热水袋进行局部热敷，也可以外用活血化瘀的中药，一天两次，每次半个多小时，效果会更好。此外，对于膏药不敏感，可以外用活血化瘀的膏药，同时还可以服用非甾体类消炎镇痛药物，以及活血化瘀的药物。

什么是跟骨滑囊炎

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跟骨滑囊炎主要是说跟骨部位滑囊发炎。这类疾病多由日常生活过于疲劳所致，致使该区域滑囊长时间受到不良刺激而造成。跟骨滑囊炎鉴于此病，建议可寻找中医配些中药，在此方面加以调理，同时，日常生活也必须避免体力过于疲劳。平时要注意运动的安全，以免出现运动损伤。平时要注意休息，病情发作时不能进行剧烈运动，少吃辛辣刺激的食物。

治疗滑囊炎的药物

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

治疗滑囊炎的药物一般有消炎止痛的药物、活血化瘀的药物。滑膜炎可能会会引起局部神经症状，造成局部疼痛，所以治疗滑囊炎可能会使用消炎止痛的药物，一般可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，以缓解局部症状。同时治治疗滑囊炎的药物还可以使用活血化瘀的药物，一般有活血止痛胶囊、滑膜炎冲剂等，能够起到清热利湿、活血通络等作用。

足底滑囊炎可以运动吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

足底滑囊炎不可以运动，需要多休息。足底部的滑囊炎是由于脚底的滑囊受到了刺激而导致的无菌的炎症水肿和痛苦，因此，在患有足底滑囊炎的时候要注意保暖、休息，避免剧烈运动。因为在运动或活动时，脚底的滑囊会被过分地压迫，从而造成滑囊的炎症水肿，同时也会使滑囊内有大量的液体分泌，从而造成脚部的疼痛。因此，足底有滑囊炎的病人最好不要做任何的锻炼，否则会引起足底的滑囊炎。

跟骨滑囊炎能自愈吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

跟骨滑囊炎主要是无菌性炎症，一般与劳损和冷刺激有关。有些可以自行痊愈，但是如果患者有滑囊炎，不要等到自行痊愈，因为有些会恶化。仍然有必要积极治疗它。恢复的可能性更高。首先患者可以泡在热水里，然后患者可以做热敷和按摩治疗，患者也可以口服一些活血化瘀的药物，这有助于恢复。通常，患者不需要长时间站立和行走来避免寒冷刺激。

滑囊炎的症状

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

滑囊炎急性者疼痛、会压痛明显，慢性者则较轻，患肢可有不同程度的活动障碍，如果患者患上的是浅表性滑囊可测出有波动感，但是如果患上的是深部滑囊或因囊内压较高时常不易触及波动，检查的方法可以通过穿刺可得黏液或血性黏液。若继发感染，则可有红、肿、热、痛表现。

滑囊炎治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

需要积极的治疗，比如抗感染，理疗等治疗，一般积液不是很多，不需要抽取积液的，到医院的疼痛科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，近期注意休息，卧床的时候抬高患肢。