骨折后如何复位固定

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折发生后可通过手法复位或切开复位使骨折恢复解剖学或接近解剖学位置关系，重建骨骼支架功能。早期复位是保证骨折愈合顺利的前提下，大部分骨折可以通过手法复位来解决，少数不稳定骨折需要手术切开复位。骨折复位后仍保持解剖位置，可采用外固定，如石膏、夹板等外固定，或采用髓内针、钉板等内固定，患者可根据自身实际情况，在医生在医生指导下采取对应的治疗方式。

骨折后如何快速恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折后要做好局部X片检查，确定骨折的位置，如果没有明显的移位，要及时进行石膏固定，防止骨折移位。如果骨折移位明显，影响骨折愈合和功能恢复，需要进行手法复位或手法复位固定。骨折愈合的基础是正确固定骨折，正确固定后可配合骨康胶囊、三七片等活血化瘀的药物，同时服用骨肽片等促进骨折愈合的药物，但需在医生指导下使用，避免出现不良反应。

骨折后需要注意些什么？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折后要多注意保暖，避免受凉。具体需要注意：一、要注意保暖，防止患侧肢体长期下垂，以免造成骨折肢体肿胀，使疼痛加剧，从而影响到骨折愈合。二、在骨折之后要尽量避免过度的负重，在骨折断端没有骨痂的情况下，尽量不要做负重运动，以免造成骨折断端移位。三、在骨折后要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，避免骨折断端骨痂的形成，从而影响到骨折的完全愈合。四、骨折后要加强对骨折肢体的肌肉力量的训练，避免长期不运动导致肢体废用性萎缩。

骨折如何快速恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折采取保守治疗可以快速恢复。骨折很严重，恢复起来时间会比较长，需要有足够的耐心，积极的配合医生进行治疗，要细心呵护。在饮食上，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些富含维生素c维生素d的食物，可以吃一些促进血液循环的食物，如大枣、木耳、枸杞等。需要积极的进行锻炼，加强关节的屈伸活动，进行拉单杠进行锻炼，或者提水进行锻炼来恢复。

轻度骨折如何快速恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

轻度骨折如果要快速恢复必须要综合性地治疗。首先，要固定骨折端，通常可以利用石膏、小夹板或者支具来做外固定。然后，患者可以遵医嘱吃长骨头的药物，常用的有钙片、骨肽片、阿法骨化醇等。骨折的中后期就给予口服一些强筋健骨、补益肝肾的中药和活血化瘀、消肿止痛的中药或者中成药治疗，一般能够使骨折更好的快速恢复。

如何快速恢复骨折

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

快速恢复骨折的方法如下，骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生，在早期尽量解剖对位，还保护骨折局部血运，而且骨折没有移位，可以选择保守治疗。如果是骨折发生了移位，要选择闭式复位，空心钉内固定术等方法来治疗。此外，患者平时要注意休息，不要劳累，同时要进行适量的功能锻炼。

手骨折后如何保养

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果患者患有手骨折，应尽量不要过早进行手的运动，否则会影响到患者的恢复。平时要多加注意，不要着凉。尤其是手上的血管比较纤细，所以感冒了之后，很可能会引起一些细小的血管的收缩。如果在寒冷的时候有血管的收缩，会造成断口的血供快速的被破坏，会对骨头的恢复造成一定的阻碍。另外，吸烟和饮酒也会引起血管痉挛，会影响到骨头的血液循环，同时吸烟会造成骨头的软组织坏死，不能促进手指的愈合。另外，在受伤之后要注意抬高患肢，以免出现手下垂造成的肿胀和疼痛。平时要多吃一些不能吃的辛辣和刺激性的东西，以免造成手上的疼痛加剧。

小孩骨折后如何康复

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩骨骼在暴力直接或间接作下用骨骼某一部位而致该部骨折,它与成人骨折有一定区别的。一般儿童骨折后，如果想要快速恢复，一般都会进行治疗。首先要确定治疗方法是正确的。可以根据骨折情况选择保守治疗或者手术治疗。治疗后一定要注意护理，注意保护患肢，加强饮食营养。家长应督促小孩要积极进行功能康复锻炼，定期到医院定期复查。

胸椎骨折后怎样快速恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

胸椎骨折的恢复主要有以下几种方式：1.胸椎骨折轻微的压缩需要卧床休息，在疼痛消失后要进行背部肌肉力量和功能训练，以促进骨折的愈合，并增强脊柱的稳定性。还可以应用藤黄健骨片、注射用骨肽等促进骨折愈合的药物。2.胸椎骨折的压缩率比较高，或者是爆裂性骨折，需要进行外科内固定和植骨，这样可以加快骨折的恢复速度。

腓骨骨折如何快速恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，腓骨骨折如果快速恢复，需要通过以下方法进行治疗：首先患者需要到医院进行检查，如果没有粉碎或影响关节面，建议石膏固定，如果有粉碎或者骨折明显错位，需要进行手术治疗。平时均衡搭配，多选择蛋类、奶类、瘦肉等含优质蛋白质的食物，都有助于加速恢复。最后进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合。

骨折合并脊髓损伤如何快速恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

加强平时护理和康复锻炼。脊髓损伤是脊柱损伤最严重的并发症，往往导致损伤节段以下肢体严重的功能障碍。脊髓损伤不仅会给本人带来身体和心理的严重伤害，还会对整个社会造成巨大的经济负担。

骨折手术后如何快速恢复生长

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

跌倒导致骨折的病人需要手术治疗。骨折需要良好的骨折复位和骨折端的稳定性。基本条件通过手术来实现。手术后，促进骨折愈合的中成药可缩短骨折愈合时间，高蛋白、维生素和钙饮食可有效促进骨折愈合。

骨折手术后如何快速恢复生长

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨折手术后，应积极进行制动以减少肿胀程度，休息时可适当抬高下肢，促进下肢血液回流。患者需要多吃富含蛋白质和钙的食物。根据医生的建议，应定期复查x光和dr图像，以观察骨折愈合的程度。

手摔骨折吃什么恢复快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手摔骨折在恢复的期间，天天给他炖骨头汤，吃一些富含维生素e的食物如坚果类和一些蛋类肉类食物，天天吃这些东西，恢复的也算挺快的，一些海鲜例如海鱼也是不错的恢复食物，也可以食用。

髌骨粉碎性骨折如何快速恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

要做康复训练，对下肢进行被动阻力训练，恢复关节肌力，促进功能恢复。适当的热敷可促进关节活动范围的恢复。加强营养，多多注意膝关节的保暖，在日常生活中加强体育锻炼，可以坚持直腿举重运动，要每天跑步，坚持锻炼。