长期喝磁化水会导致骨质疏松吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

长期喝磁化水会导致骨质疏松，所以骨质疏松患者不建议长期喝磁化水。磁化水具有一定的保健作用，有一定的软化心脑血管的作用，可以促进钙离子的解离和钙解痉疏松的作用。建议骨质疏松患者饮用矿泉水，但不要只喝纯净水，因为纯净水当中缺乏钙离子等的矿物质，容易造成钙的摄入不足，从而导致骨质疏松加重，不利于身体健康。

长期喝咖啡会得骨质疏松吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

经常用咖啡，浓茶，甚至抽烟来提神。这些不良习惯会影响肠道对维生素D和钙的吸收。喝得越多就越有可能患上骨质疏松症。咖啡中含有咖啡因，有些咖啡还会加糖，这有一定的利尿作用。但是在国外，有研究表明，每天需要喝10杯以上的黑咖啡，才会导致体内的钙流失。

骨质疏松患者可以不吃药吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨质疏松患者可以不吃药。吃药是用于重度骨质疏松症的治疗措施，更多的是锻炼身体强骨骼，多运动、多锻炼、多做有氧运动、跳广场舞、打太极的日常生活方式的改变。牛奶、干果之类的食物里面也含有钙质，可以通过食物来补钙，而不需要来吃药补充。需要注意的是，平时要注意休息，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠时间。一旦出现不适，需要及时在医生的指导下采取针对性治疗。

骨质疏松输液和吃药哪种效果好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松输液和吃药效果都好，具体分析如下：轻度骨质疏松症可以选择服用无机钙、有机钙等口服鼻喷剂。钙剂、钙三醇、阿法骨化醇等都含有丰富的维他命D，三文鱼降钙素是鼻喷剂的首选。对于中、重度骨质疏松患者，可以通过静脉输液来改善骨质疏松。在病情稳定后，开始使用口服和外用的药物。可以使用降钙素等骨吸收抑制剂，也可以用来促进骨质生成的药物。

骨质疏松为什么要补钙

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松补钙是为了避免病情发展更为严重。骨质疏松病人骨质密度降低，骨质组织微观结构受损，骨质变脆，从而导致骨质断裂。骨质疏松症的病人体内的骨量会下降，说明体内的钙质缺乏，需要适当的补钙。补钙能延缓骨质流失，促进骨质的矿化。此外，在补钙的同时，也要注意添加维他命D，它能加速人体内的钙质，有利于保持肌肉力量，减少骨折的发生。在补充钙质的同时，要注意适量的运动和阳光。这是由于适量的运动和阳光的刺激。另外，吸烟也会使骨质疏松症更加严重。在此基础上，病人应注意预防摔倒，以免摔倒后发生骨折。

骨质疏松需要长期用药吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松症，这是一种由骨头内的钙质流失，骨量的减少，以及骨的密度的降低而产生的一种代谢紊乱，其病因也是千差万别。另外，骨质疏松症一般都是一种慢性病，因为长时间的积累会导致体内的钙质流失，从而导致骨质疏松症的发生。在日常生活中要有一定的注意事项，比如用药，是要长期用药需要遵医嘱服用。建议多在阳光下锻炼，多吃含钙丰富的食品。如果是老年的骨质疏松症，通常建议服用较长的药物，比如服用钙盐、维生素D等药物，如果出现骨质疏松，则要长期服用。如果是因为某些原因导致的骨质疏松症，我们可以在短时间内服用药物，在治愈原发的病症之后，再进行骨质疏松症的处理，通常在短时间内可以使骨头内的骨量回复到正常的程度。

骨质疏松要补钙吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松要补钙。骨质疏松的患者要注意增加钙的摄入量，骨质疏松症使骨脆性增高，易出现骨折。据研究显示，女性患者比男性患骨病更严重。因此，骨质疏松症应得到积极的诊治。骨质疏松患者应当适量多摄入含钙较高的食物，如牛奶等。多吃豆制品，奶制品豆制品和奶制品中含有丰富的钙质以及蛋白质，钙的利用率比较高，可以有效增加骨骼中的钙沉积量。

骨质疏松要长期吃药吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，骨质疏松患者需要长期吃药。具体情况分析如下：骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病，骨质疏松患者需要长期补充钙剂，因此骨质疏松患者需要长期吃药。骨质疏松患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，平常保持好的生活作息，运动量不要过大过猛，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

骨质疏松要打针吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松是否要打针，需要根据实际情况进行判断，主要有饮食治疗、药物治疗、激素治疗等治疗方式。一、饮食治疗：饮食调养至关重要，通过优良的饮食结构，可有效地防治骨质疏松症，老年人在膳食中应该多吃一些含钙量高的食品，牛奶、豆制品等均为佳品。二、药物治疗：在这种情况下，需要补充大量的钙质。老年人钙损失较多，有时候，他们无法用饮食来达到补钙的目的。这些药物主要是以补充人体所需要的钙质为目的而制成的。此时就需要一些药物治疗了，钙类药物为辅。如维生素制剂，或者一定量的钙剂。三、激素治疗：目前常用的激素有地塞米松、甲羟孕酮、甲基强的松龙和雌激素等。但应该引起重视的是激素疗法有一定副作用，且不宜长期使用这种治疗。

骨质疏松要怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松指各种原因引起骨密度，骨质量降低，因而使骨脆性增高，因而容易出现骨折和其他全身性骨病。骨质疏松症会给患者带来巨大的身体伤害，因此必须对其进行及时有效地诊断与治疗。对骨质疏松进行治疗，首先应重视强化营养，多吃含钙量高的食品如牛奶、鸡蛋、豆类、肉类，还要注意维生素d的补充和阳光的照射，起到了缓解效果。另外还要积极预防各种疾病对患者造成影响，比如高血压，糖尿病，心脏病等都会引发骨质疏松症。其次，还可使用某些药物，如抑制骨吸收之药，促进骨生成药物。在对患者进行诊断时应该明确病因并及时给予针对性处理，不能盲目使用。还可根据骨质疏松病因进行对症处理，若为雌激素缺乏所致骨质疏松，可采取雌激素替代疗法。

骨质疏松怎么办才好？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

出现严重的骨质疏松，可以口服选择性雌激素受体调节剂、双膦酸盐类药物来治疗。人越老越容易发生骨质疏松，与内分泌疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、神经肌肉系统疾病有关，主要表现为腰酸背痛、身长缩短、驼背等。可以多吃钙片、虾皮、排骨等富含钙、高蛋白质的食物，同时还可以多做运动，促进骨骼健康的运动和康复治疗。

老年人骨质疏松能长期补钙吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松一般指骨质疏松症，通常来说，老年人骨质疏松症不能长期补钙。骨质疏松症是由于内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病等多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病，通常可以按医嘱吃碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等钙片，但不能长期吃，以免引起尿路结石、碱中毒等，所以老年人骨质疏松症不能长期补钙。。

得过骨质疏松还会复发吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

会得。首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收，高钙食物是你日常生活中的重点选择，其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。

骨质疏松要怎么样保养

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肉类不要吃的太多，适当就好，煮菜的时候不要放太多的油盐，会影响钙的吸收。也可以买一些含钙丰富的牛奶回来喝，平时要注意戒掉烟酒，咖啡，浓茶，这些对钙的吸收都是不利的，饮食调节好了骨质疏松就会得到改善。

小孩骨质疏松要怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童骨质疏松是一种比较常见的疾病，主要是肢体的骨质疏松。如果出现骨折，长期的限制四肢活动，局部支架固定，石膏固定等，都会引起骨质疏松。骨质疏松症一般是由于失血性骨质疏松症，临床表现为走路乏力、疼痛等。在去除局部固定后，要加强肢体肌肉和关节的功能锻炼，有利于肌肉力量的恢复，同时也可以促进局部的血液循环，缓解骨质疏松。