年轻人高血压原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，年轻人高血压的原因如下：长期的营养过剩，精神紧张，高盐饮食，遗传因素，肾动脉狭窄，肾炎，肾盂肾炎等都可能会导致年轻人出现高血压。建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要适当进行体育锻炼，如游泳、散步等，还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、愤怒等情绪刺激。

年轻人闪到腰用什么药

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

年轻人闪到腰，如果只有腰疼而没有下肢的憋涨麻木等表现，主要是腰肌软组织的急性伤害，需要在床上躺一段时间，在急性期（受伤后2日）可以进行局部的冷敷，可以用毛巾裹上一层冰，在急性期可以进行局部的热敷，可以选择用红花油、正骨水等进行局部治疗，也可以选择用红花油、正骨水等进行局部治疗，如果出现剧烈的症状，可以外用扶他林软膏，也可以服用一些其他的非甾体类消炎剂。

年轻人闪到腰怎么办呢

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，年轻人闪到腰需要及时前往医院就诊。在医生的指导下，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以静滴甘露醇脱水消肿治疗，如果疼痛比较严重，就需要找有经验理疗科医生、骨科医生进行侧扳，侧扳后能将交锁小关节给其复位，复位后能立刻缓解疼痛。但缓解完疼痛后，也需要卧床休息静养一段时间，促进肌筋膜修复。

年轻人腰闪了几天能好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

年轻人腰闪了两个星期左右能好。像年轻人这样的闪腰，就是腰部扭伤，一般要两个星期才能完全恢复，因为腰部扭伤后，很容易造成腰部的软组织受损，水肿，而这种损伤的水肿要两个星期才能完全恢复，因此，在年轻人闪腰之后，一定要避免腰部的剧烈运动，还要注意保暖，避免受寒，从而加重腰部扭伤和疼痛。腰部扭伤后，可以使用活血化瘀膏药，同时服用活血化瘀的药物，促进腰部扭伤部位瘀血肿胀的吸收和消失，从而达到缓解腰部扭伤的目的，缓解疼痛，改善患者的生活品质。

怎样预防年轻人得脑梗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

可以通过改善生活习惯、调整饮食等方法预防年轻人得脑梗。脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心，按时作息，保证充足的睡眠；另外，不健康的饮食习惯也是导致脑梗的危险因素，建议避免过量吃高脂肪的食物，尽量保持清淡、低盐、低脂的饮食，能够有效的预防脑梗。

怎样预防年轻人得脑梗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

可以通过改善生活习惯、调整饮食等方法预防年轻人得脑梗。脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心，按时作息，保证充足的睡眠；另外，不健康的饮食习惯也是导致脑梗的危险因素，建议避免过量吃高脂肪的食物，尽量保持清淡、低盐、低脂的饮食，能够有效的预防脑梗。

年轻人得糖尿病不用怕吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

年轻人患有糖尿病，需要引起重视，如果在二十多岁患上了糖尿病，那么就可能会只有五十到六十年的寿命。病史过长，假如血糖浓度控制较差，早期就出现了一些较为显著的合并症，那么50到60岁以后，整个人的生活品质就会变的很糟糕，对自己的身心、财务都有很大的负面作用。年轻人患上了这种疾病，必须要注意，不要认为自己年纪小，抗性好，恢复力好，就可以放任不管。

年轻人低血压吃什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

对低血压的病人，只要没有明显的临床表现，就不用药，同时也没有特殊的药物。平时可以通过日常的饮食调节。在日常生活中要注意营养均衡，不能过于偏食，要注意合理的搭配，荤素要多吃，尽量不要饱食，否则会导致血液在肠道内积聚，从而导致低血压，平时要多食用红色的食品，这样才能达到补充气血的效果，另外每天早上可以多喝点盐和水，注意适量的食盐和食盐。

年轻人高血压吃什么药

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

对于高血压的患者，可以服用中成药、中药等。1、中成药：对于高血压的青少年，可以口服一些中成药，如牛黄降压丸、珍菊降压片、天丹通络胶囊等。2、中药：桑叶可以促进脑部血液循环，并能降低血压。黄连和莲子可以舒展血管，降血压。淫羊藿、决明子具有较好的降血压作用。莲叶和枸杞能减轻头痛、头晕、耳鸣、目眩等症状。

年轻人血压多少算正常

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

血压是一种动脉压，它会随着血管的膨胀而降低，随着它的收缩而增加。因此，正常人群每天的血压在2.7-4.0KPa之间，而在早上九点至十点之间，从早上四点到晚上八点是最高的。因此，对于年轻的男性来说，血压在2.7-4.0KPa之间是比较稳定的。日常生活中要多做锻炼，避免酗酒，避免在睡觉之前饮用大量的咖啡和浓茶，要积极主动，才能控制住自己的血压。

年轻人阳痿怎么恢复

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

年轻人阳痿的原因有很多，主要有性激素水平降低，海绵体的病变，肾气亏虚等，平时要多注意休息，避免过度劳累，最好是抽血化验性激素，如果是低的，可以服用十一酸睾酮胶囊，或者是服用一些补肾的药物，比如金匮肾气丸或者八味益肾丸，连续服用两三个星期，就会消失。平时要养成一个良好的生活和饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

年轻人怎么降低血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，年轻人降低血压可以通过加强锻炼、规律作息、避免辛辣刺激饮食、保持良好的情绪等方式。而对于同时出现心率不齐、高血脂等疾病的患者，还需进行药物治疗。具体分析如下：通常来讲，高血压可导致人出现头晕目眩、头痛等症状，影响患者正常工作学习，年轻患者通常注意调理即可。而若舒张压高于100mmHg，收缩压高于130mmHg时，则容易引起心率失常，患者可在专业医师建议下，服用硝苯地平、氢氯噻嗪片等药物降压治疗。对于确诊与高血脂的患者，还可遵医嘱搭配舒伐他汀降脂治疗。

年轻人怎么降高血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

年轻人高血压治疗还需要遵医嘱使用降压药，并将降压药应用于临床。降压药可分为5类，包括贝塔受体阻滞剂等，钙通道阻滞剂等，血管紧张素转换酶抑制剂等，血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂等，此外，话还得寻找几个理由，尤其应排除继发性高血压的可能。年轻人还要注意情绪管理，不能长时间的处于情绪激动的情绪之中，及时舒缓压力和情绪。

年轻人怎么引起高血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

现在人们普遍认为，年轻人诱发高血压的原因有两种：基因和周围的环境。高血压是由基因和环境两方面的原因引起的，通常来说，基因的影响占40%，而周围的环境影响占60%。而且最关键的是，大多数的青少年都会长期摄入大量的糖分和脂肪，容易出现超重和肥胖症，这是导致血压增高的一个主要原因，需要积极控制好自己的血液。

年轻人正常血压是多少

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，年轻人正常血压是，收缩压为90-140mmHg，舒张压为60-90mmHg。具体内容如下：血压是血液在血管内对单位面积血管壁的侧压力，它的正常范围是收缩压90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，脉压差一般在30-40mmHg。如果患者的血压过高或者过低，都说明患者可能存在身体异常，如果过低可能是低血压，如果过高，可能是高血压。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下改善自身低血压或者高血压的情况，以免出现更加严重的情况。