滑膜炎的症状和位置

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑膜部位位于关节和关节囊内，滑膜炎表现为疼痛、积水等。滑膜炎疼痛表现为持续酸痛并伴有活动，活动关节可引起或加剧疼痛，发炎严重者可有跛行。滑膜炎积水原因为滑膜外渗，大量渗出液积于关节腔，形成关节腔水，引起关节肿胀，软组织水肿等症状，严重者皮肤发红，局部皮温增高，表现为关节活动受阻。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，如椰子、哈蜜瓜等。

滑膜炎静养多长时间

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑膜炎患者需要静养2个月左右的时间。滑膜炎的治疗方法是休息和抗炎，消肿是治疗原则之一。通常采用口服非淄体类抗炎药的方法，合理讲究饮食，讲究营养搭配，忌食生冷辛辣及其刺激性食物、忌烟、酒，不参与比如长跑，爬山和其剧烈的运动，通常情况下，约2个月即可痊愈。但是，每个人的体质，病症情况等存在差别，具体时间可能会存在一定的差异性。

滑膜炎静养几个月了还是肿怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑膜炎肿了好几个月，仍然会出现关节肿胀。首先要确定造成滑膜炎的病因，由于关节的化脓性感染、自身免疫性疾病、类风湿、类风湿、某些代谢性疾病，如高嘌呤所致的痛风性关节炎、色素沉着绒毛结节性滑膜炎等，都会造成滑膜增生、肿胀、体重过重、肥胖、长时间的重体力劳动。休息是最基础的治疗手段之一，如果在休息的时候出现肿胀，就应该进行其它的治疗。

滑膜炎静养一定能好吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，滑膜炎静养不一定能好，其原因如下：由于其原因较为复杂，若不能根治，很难治愈。比如外伤性骨关节炎，主要是因为关节面的损坏，会造成关节表面的不平整，从而造成关节炎和滑膜炎。所以，不能完全康复，只能减轻疼痛。色素绒毛结节性滑膜炎是具有一定恶性程度的肿瘤，所以仅靠静养无法达到治愈，需要接受手术治疗。

滑膜炎可以艾灸吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑膜炎可以艾灸，建议患者根据自己的情况选择。艾灸能促进局部血液循环，促进炎症细胞的代谢，从而缓解滑膜炎所致的疼痛。但由于滑膜炎的病人多有膝关节积液的表现，如果采用艾灸的话，会造成膝关节积液的情况更加严重，不利于康复。滑膜炎是一种常见的疾病，其原因有创伤、感染、结核等，临床上会有局部红肿、疼痛等症状，也有一些人在活动时会感觉到疼痛，可以使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体药物治疗。

滑膜炎食疗吃什么最好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑膜炎食疗吃蛋类，牛奶，豆浆等食物最好，有利于身体健康。在日常生活中，患有滑膜炎的人要尽量减少食用过多的肉类、肉类和高胆固醇食品，因为它们很可能会导致体内的酸性升高，易于使关节酸痛和肿胀加剧。最好不要吃糖、咖啡、茶等，否则会对滑膜炎的康复造成一定的负面作用。可以多吃鸡蛋、牛奶、豆奶、马铃薯等。此外，富含精氨酸和胶原蛋白的鱼、鸡、牛等对骨骼的恢复也是有益的。还可以多食用薏米，红枣等具有祛湿作用的食品。

滑膜炎适合什么运动

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在现实中，很多人都不知道滑膜炎，但是在职业运动员中，这种情况却是非常普遍的，特别是在运动员身上，更是如此。大多数情况下，由于运动量大，或是运动方式不当，喜欢运动的人，在完成了体育训练后，要注重自己的关节和肢体。有些体育锻炼会对人体造成很大的损伤。1、膝关节有痛感是众所周知的，在锻炼时要避免剧烈的活动，以免造成膝盖处的伤害，从而影响到滑膜炎的康复和治疗，可以多做些比较柔和的活动。2、患有滑膜炎时可以进行跑步、空踏单车等活动，对病人的健康有很大的帮助，如果得了这种病，建议避免长时间的坐着、站立，要多锻炼，多休息，这样才能达到最佳的效果。3、锻炼身体可以增强机体的免疫力，但在日常生活中要戒烟戒酒，要注意保暖，防止感冒引起的痛苦，生活中要多注意休息。关于滑膜炎，可以进行温和的锻炼，如可以游泳，跑步等。

滑膜炎需要补钙吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑膜炎需要补钙，具体分析如下：由于滑膜炎是由于关节部位的滑膜，在受到外部或关节内部的刺激之后，出现了滑膜水肿增生，就会使滑膜渗出的液体增多，从而引起关节部位的肿胀，疼痛，并且严重了以后会，造成关节部位活动受限，而且这种滑膜炎是一种无菌性的炎症，与缺钙无关，不需要补钙，而且钙质对滑膜炎的修复也没有任何帮助。

滑膜炎需要静养多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，滑膜炎需要静养2-3周的时间。肩、肘关节、膝关节、踝关节都可能存在滑膜炎。膝关节和踝关节是需要长期负重的，在出现滑膜炎的时候要注意多注意多休息，一般2-3个星期的静养可以减轻滑膜炎。上肢的肩部和肘部的滑膜炎并不会对行走造成一定的影响。可以选择服用美洛昔康、西乐葆等抗炎症镇痛的药物，病情较重的患者可以通过关节腔封闭治疗。肘部的滑膜炎一般要休息2-3个星期，肩膀的滑膜炎要休息2-3个月。

滑膜炎针灸的弊端

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对于有滑膜炎症的病人，采用针刺疗法有以下缺点，比如感染、皮肤灼伤、没有效果等。1.存在着局部感染的风险，在给病人施针的时候，如果不遵守无菌性的操作，很容易造成穿刺的感染。如果出现了关节腔内的炎症，很有可能会对关节的功能造成很大的损伤。2.有可能引起皮肤灼伤。在给病人做艾灸的时候，如果距离肌肤太近，或是用了太久，就会出现这样的症状。这种情况会导致局部的皮肤灼伤，进而导致发红、疼痛或者出现水疱。3.这种疗法不会对自身的滑膜损伤产生任何治疗效果。由于滑膜处在人体的最深层，用针是无法引起其反应的，因此，针灸只能起到一定的作用，起到一定的作用。

肩周滑膜炎什么症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周滑膜炎可能会引起肩关节周边的疼痛，这种疼痛主要表现为酸胀痛，同时肩膀附近压迫时会有明显的压痛，同时在抬肩时也会感觉到疼痛加剧，这会影响到患者的肩部正常的功能。患者在肩周滑膜炎之后要尽量减少肩部受力的运动，避免重复的刺激肩关节的滑膜，从而加重了滑膜炎的情况。如果出现了滑膜炎，可以进行肩部局部的热敷、物理治疗、活血化瘀的治疗，同时还可以联合类固醇类的抗炎药物，来帮助患者的肩膀部位炎症消失，促进滑膜炎的修复，改善患者的肩部功能。

小孩滑膜炎是什么症状

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童滑膜炎常见关节疼痛、肿胀、关节活动受限、反应性发热等症状。1.关节疼痛，因为滑膜炎有炎性反应出现关节疼痛，疼痛在走路、劳累或者着凉时疼痛比较显著，在休息后会有所减轻。2.肿胀，滑膜炎的病人有反应性炎性渗出，关节腔会有积液从而出现关节肿胀。3.关节活动受限，当关节出现疼痛以及肿胀时，就会明显的出现关节活动的受限。4.伴发的反应性发热，极少数病人可以出现反应性低热，发热一般口服药之后就能够消退。儿童得了滑膜炎要注意休息，避免剧烈的活动，同时要锻炼关节周围的肌肉的力量，以促进滑膜炎的治愈。

治疗滑膜炎的膏药

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑膜炎是因为膝盖受到外伤、感染或退化性疾病引起的。主要症状是关节肿胀、疼痛等。通常使用外敷膏药的方法来治疗滑膜炎。具体分析如下：滑膜炎患者常用的是云南白药膏、麝香壮骨膏等，具有活血化瘀、消炎止痛的功效。除贴膏药外，患者还可以在专业医生的指导下，通过针灸按摩、物理放射性光照等治疗，以缓解滑膜炎导致的疼痛症状。

滑膜炎症状

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

滑膜炎通常是有错误的锻炼姿势和超强度的运动引起的，改症状是由于膝关节骨关节炎或创伤，刺激滑膜增生水肿使关节液的生成及吸收异常，造成关节腔积液。行走过多后会出现关节疼痛不适感，关节轻度肿胀，休息后症状减轻或缓解。

滑膜炎治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝盖有滑膜炎的情况，治疗方法也是病情程度来决定的，情况不是很严重的话，可以去做针灸来进行治疗，效果是很好的，病情严重的话可以到当地正规医院去做微创手术治疗，可以彻底的治好滑膜炎，而且恢复也比较快，术后也不容易出现复发。