尺骨骨折手术后多久可以进行康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

尺骨骨折术后3天左右即可进行康复锻炼。尺骨骨折一般采用加压钢板内固定，一般会避免使用石膏或支具外固定。术后三天，棉垫加压包扎，以抑制手术所致的肿胀，三天后拆下棉垫，即可开始活动肘关节和腕关节的屈伸活动，同时握拳训练可以促进骨折周围肌肉的收缩与舒张，促进骨折的愈合。但由于个人恢复情况有一定差异，患者可根据自身实际情况，判断康复训练时间。

跟骨骨折康复训练多久可以正常行走

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跟骨骨折需要进行3-4个月的康复训练，才能接近正常行走。跟骨骨折初期通常需要做石膏制动，制动时间一般在6-8周左右，制动期间禁止下地，需要抬高下肢，有利于跟骨肿胀的症状消退。在制动的时候要多吃一些高钙的食物，这样有利于骨折愈合。6-8周后患者可以去医院拍复查，如果跟骨骨断端有连续性的骨痂，可以先拆掉石膏外固定，然后开始康复训练。石膏拆除后3-4个月是功能锻炼的关键期，主要包括跟骨的内翻、外翻训练、踝关节的背伸、跖屈训练等，康复训练结束后可以正常行走。

骨折后多久才可以进行康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折后，一般是在石膏拆除后的第一个月进行康复训练。骨折一个月，断端基本上可以形成稳定的骨性骨痂，拆除石膏再进行功能锻炼会比较安全。在第一个月内，尽量要将关节功能练习到接近正常的水平，如果第一个月内的关节功能没有达到正常水平，后期再进行锻炼的效果就会打折扣。患者平时也要注意作息规律，适当运动，饮食清淡，可以保持身体健康，促进病情恢复。

骨折后多久可以进行康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折后的3-5天为急性肿胀炎性疼痛期，康复训练需要从这个时间过后就开始，直到痊愈。骨折后急性疼痛期给予冰敷治疗，口服消炎镇痛药物。骨折后通过康复训练，可以促进骨骼的恢复，避免出现不同程度的粘连、僵硬等症状。在治疗过程中，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，多吃含钙量丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。

脊柱骨折后多久开始康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，脊椎断裂之后，不管是保守的，还是外科的，只要在术后半个多星期，就可以进行双上肢和双下肢的运动，这主要是为了预防关节的僵直和肌肉的收缩，为下一步的行走作好充分的准备。如果要进行腰部和颈部的运动，通常要等骨折部位的情况比较好，如果出现了骨痂的生长，那么就可以进行功能训练。过早的运动会对患者的骨折恢复造成一定的阻碍，还会导致骨折的再发生脱臼，一般在一个半月后做一次检查，如果有骨痂的话就可以进行运动，否则就要做进一步的防护。

脚踝骨折术后多久可以康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，踝关节骨折三~六周以后可以进行康复训练。一般不是严重的骨折，在骨折稳定固定以后，三周左右也可以进行康复训练。早期的康复训练要注意避免活动过多，避免引起骨折移位。如果骨折较严重，在固定4~6周以后可以进行康复训练，还可以配合理疗针灸等。建议患者在恢复期间注意饮食，在均衡的基础上，补充充分的营养素以防患者感染，促进伤口愈合，恢复肌肉活力及防止体重减轻。

脚踝骨折术后多久可以做康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折术后6小时就可以进行康复训练。通常在脚踝骨折手术6小时后可以进行足踝关节和足趾的运动，可以通过收缩小腿的肌肉来加快下肢的血液流通，从而加快骨折的恢复。一般术后第2天，病人的身体状况较好，可以自行进行足趾的屈伸和足踝的屈伸运动，具体的运动范围和时间要视疼痛忍耐的情况而定，尽量减少活动的范围和时间。术后1周左右，肿胀消失，脚踝的屈伸运动应当扩大。

内踝骨折多久可以像正常人走路

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

内踝骨折通常需要10-12周可以像正常人一样行走。内踝骨折，如果对位正确，可以采用手法复位、石膏外固定等方法进行修复。如果对位差，可以通过外科切开、复位、内固定等方法进行治疗。不论是保守疗法，还是外科疗法，都要经历三个时期：机化、骨痂形成、骨痂成型。这三个步骤一般都要10-12个星期来做。当骨折完全恢复时，可以在充分的负荷下自由活动。

内踝骨折后多久拄拐走路

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

内踝骨折后2-3天能拄拐走路。具体分析如下：内踝骨折一般可以进行石膏固定，或者进行手术治疗，使用空心钉固定骨折端，一般在治疗后恢复较快，骨折端比较容易被固定，可以在内踝骨折后2-3天拄拐走路，此时局部肿胀、疼痛的症状有所缓解，可以适当行走。但是内踝骨折后拄拐走路需要避免过长时间行走，以免引起局部疼痛。

锁骨骨折手术后多久可以进行康复训练

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

锁骨骨折后通常在一个月到三个月左右就可以进行康复训练。锁骨断裂后要经过一定的时间才能完全康复，在康复过程中要做好X光片的准备，观察骨折的愈合程度。如果人体的新陈代谢速度很快，那么在一个多月内就可以进行恢复运动，这样可以加快骨头的恢复速度。如果人体的代谢速度很缓慢，那么在三个多星期内就可以进行恢复。

右脚内踝骨折康复训练要多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

右脚内踝骨折康复训练，至少需要3个月。如有骨折经过手术处理，患者可以进行踝关节的积极屈、转动运动，并能自行下床。在治疗结束后一个多月，检查一次，如果没有明显的损伤，可以在拄拐杖的情况下进行局部的负重。在手术3个月后进行X光检查，确定患者的骨头已经完全恢复，可以进行负荷运动。在完成了负重后，要进行足部的稳定练习，一般要3个多月到6个月才能完全康复。

右内踝骨折多久能完全恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，右内踝骨折恢复的时间需要至少三个月以上。具体情况分析如下：首先要对踝部进行x片造影，以确定其是否有脱臼。如无显著的脱位，采用石膏固定，但若出现显著的脱出，应采用中空钉置入。患者还可以口服活血止痛胶囊等活血化瘀的药物来加快骨折的恢复。不要过早地进行负压，以免造成骨折错位，从而影响到骨折的恢复。

锁骨骨折多久可以康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

锁骨骨折用钢板内固定后一个月左右可以做康复训练，手术后一个月需要到医院去拍片复查，确定骨折愈合的情况，然后再决定是不是需要悬吊，锁骨骨折内固定手术后4周内应避免频繁活动，有利于骨折愈合。

锁骨骨折多久可以康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

锁骨骨折用钢板内固定后一个月左右可以做康复训练，手术后一个月需要到医院去拍片复查，确定骨折愈合的情况，然后再决定是不是需要悬吊，锁骨骨折内固定手术后4周内应避免频繁活动，有利于骨折愈合。

胫骨平台骨折康复训练一般多久

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

胫骨平台骨折康复训练需要好几个月，而且胫骨平台可能明显的错位或者塌陷，需要完善局部的CT平扫和三维重建检查才可以较为准确的骨折类型，选择相应的方案进一步内固定治疗或者说保守治疗。