脚背腱鞘囊肿怎么预防

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿具体原因尚不清楚，在某种程度上和慢性外伤有关。如果长期站立或者走路时习惯弯腰或蹲下来行走，会引起局部压力增加，造成韧带撕裂，最终发展成为囊性结构，影响正常工作和生活。因此，切忌长期脚背姿势不当，这就易造成关节滑膜破坏，由此诱发腱鞘囊肿，累了以后就用热水泡泡脚，改善足背部血运循环，在一定程度上减少了腱鞘囊肿反复发作的可能性。

什么导致腱鞘囊肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿具体发病原因不明，可能和长期外伤有关。可为损伤、过度劳损（特别可见于手和手指的关节处）、骨关节炎、某些系统免疫疾病。较多出现在需要长时间反复做一些关节活动的人身上，例如打字员和切菜工，经常看到的患处是手腕，手指和脚的部位。如果患者发生腱鞘囊肿，出现疼痛症状，可以采取药物治疗，也可以到医院挤出脓液，帮助囊肿消除，必要时需要采取手术治疗。

足背腱鞘囊肿的症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

足背腱鞘囊肿的症状一般有局部肿物、疼痛等。1.局部肿物：足部活动量较大、过度劳累、劳损等原因可能会导致足背部腱鞘囊肿，可能会在足背部皮肤出现突起的肿物，并且有明确的界限明显，活动度良好。2.疼痛：足背腱鞘囊肿可能会导致周围的组织受到刺激，引起局部疼痛，并且可能会导致局部活动受限，对患者的正常生活造成一定影响。

足背腱鞘囊肿怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

足背腱鞘囊肿可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。1.药物治疗：受伤、过度劳累、免疫性疾病等原因可能会导致腱鞘发生炎症，炎症长期刺激可能会导致腱鞘囊肿。患者可以在医生的指导下服用泼尼松龙片、布洛芬缓释胶囊、乙酰氨基酚片等药物进行治疗。2.手术治疗：患者还在医生的指导下通过穿刺方法抽出囊液，加压按揉，还可以通过手术切除腱鞘囊肿，术后应避免关节剧烈活动，以免复发。

腱鞘囊肿会不会癌变

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿绝大部分不癌变。如果出现症状时没有得到及时正确地处理的话，就会对人造成一定的影响和伤害。这个几率是很低的。一旦发现有了腱鞘囊肿，就应该立即到专业机构做进一步检查。有这类病的人，不要心理压力过大。同时还要注意定期复查关节情况以及周围组织器官变化等。应及早到二级及以上医院骨科就诊，与医生合作积极救治，力争尽早让囊肿位置退去。此外，当病情达到减轻后，必须听医生的话，预防腱鞘囊肿的复发。

腱鞘囊肿是不是什么病的前兆

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿一般不会出现其他疾病。腱鞘囊肿是由于长期过度活动手指手腕引起的，过度活动会导致肌腱在腱鞘内反复进出，局部充血水肿形成无菌性炎症。囊肿一般呈圆形，边界清晰，质地较软，无压痛，推之不可移动，有的有波动感，其内是一种透明的黏液性物质，类似于鸡蛋清样，用彩超可以明确诊断。腱鞘囊肿患者通常可以通过该穿刺抽吸、药物注射法等方式进行治疗。

腱鞘囊肿要按多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿按多久都无法治愈。腱鞘囊肿推拿无法根治，只不过，们对某些囊壁比较薄的囊肿，按摩时可能把囊壁压碎，使囊液向外渗漏，体积变小罢了，这样以后囊肿反复发作的可能性还会更大。所以说要想彻底根治这个病还得做一个小手术。若腱鞘囊肿扩大至已影响患肢之形态与功能，那们就是推荐手术治疗，把囊肿摘除，术中需寻找其蒂部，结扎，这使得其手术后复发几率很低。

腱鞘囊肿用什么药

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，腱鞘囊肿口服消炎镇痛的药物进行治疗。病情急性发作的时候可能会产生疼痛，患者可以口服消炎镇痛的药物来消肿、止痛。急性期过后，如果病情严重需要通过手术来切除腱鞘囊肿。如果不采用手术切除的方式，腱鞘囊肿容易反复消失和存在。建议治疗期间，患者应该规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，除了针灸，还可以通过按摩、理疗等方式血液循环，缓解症状。

腱鞘囊肿有什么危害

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿不仅会导致患者的外观不好看，还会导致腕关节的疼痛、腱鞘炎、关节功能紊乱等。1、影响美观腕背部、腕的侧掌、手指掌侧等处都会有一个圆形的凸起，这会对人体的美感造成一定的损害。2、局部痛囊肿压迫、压迫、囊肿也会引起局部酸胀疼痛。3、腱鞘炎的诱发腱鞘炎是指肌腱内的气压增高，随着时间的推移，肌腱组织会产生肿胀，甚至是炎症。4、导致关节紊乱肌腱鞘囊肿的疼痛会导致关节的活动和功能的下降，从而导致患者的日常工作和工作受到一定的限制。

腱鞘囊肿怎么挤破

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿若无明显症状，无需特别处理，不断地观察即可，切忌重复揉搓按摩，忌活动过多，若腱鞘囊肿渐大，甚至有些痛苦的表现，可用手指将其挤出，还可以用拳头把它砸破，但这一现象很可能反复出现。如果出现严重症状，则可以前往医院就诊检查，必要时通过外科手术治疗的方式进行治疗。此外，应该注意合理活动，有助于病症恢复。

腱鞘囊肿怎么挤压

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿采用手法挤压，可以采用以下方法：一是用大拇指按压，将腱鞘囊肿固定。第二个动作是用另一只大拇指，把它按到对面的大拇指上。在这个过程中，一旦被挤压，就会有一种力不从心的感觉。术后，肌腱鞘囊肿会逐渐消失。患者还要注意的是，在腱鞘囊肿被挤压后，还要加强局部的清洁卫生，避免出现感染的情况，必要时，需要遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物。

腱鞘囊肿怎么来的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，腱鞘囊肿是关节囊、肌腱的退变或磨损形成的，具体内容如下：腱鞘囊肿是一种比较常见的病症，该病症可以发生于患者身体的多个部位，其中，腕关节手背桡侧通常是腱鞘囊肿的多发部位。如果患者的腕关节反复进行运动，可能会导致关节囊、肌腱出现退变或磨损，从而成单向的瓣膜，此时，滑液通常无法流出，会逐渐堆积而形成腱鞘囊肿。

腱鞘囊肿怎么引起

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，腱鞘囊肿可能是关节退行性变，慢性劳损以及外伤等引起。1.关节退行性变：长期的炎症刺激、感染等因素，可引起关节囊、韧带以及腱鞘等组织营养不良，从而继发退行性改变，导致腱鞘囊肿的发生。2.慢性劳损：主要见于一些需要进行长期、重复关节活动的职业，如长时间电脑操作的行业、货物搬运工以及打字员等，慢性劳损可刺激或损伤腱鞘，从而继发腱鞘囊肿。3.外伤：外伤可能导致腱鞘组织的损伤，也可能损伤附近关节囊，导致腱鞘囊肿发生。

腱鞘囊肿中医怎样治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，腱鞘囊肿中医可以通过使用药物、针刺治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：腱鞘囊肿中医治疗时，可以安静消炎镇痛膏、麝香止痛贴膏、云南白药膏等把膏药敷到患处，可以起到消肿化脓、活血行气的作用。针刺治疗：腱鞘囊肿中医治疗时，根据囊肿的部位及症状，选择合适的穴位，可以很好的治疗腱鞘囊肿。

腱鞘囊肿自己消失了是不是代表康复了

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腱鞘囊肿属于一种慢性劳损性的疾病。不治疗是不会自行消失的，治疗的方式主要取决于腱鞘囊肿的大小。如果比较小，对于关节活动没有影响，可以进行保守治疗。如果腱鞘囊肿比较大，对关节的活动有影响就需要进行手术治疗。手术可以在门诊进行，术后不需要进行特别的保护。2-3天换1次药，15天拆线就可以了。