蹲下腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

蹲下腰疼的原因如下：蹲下腰痛主要是腰背部筋膜炎，这是因为蹲着的时候腰背部筋膜比较紧张，所以会出现蹲下腰疼的症状。腰背部筋膜炎是由筋膜劳损或受寒所致的局部无菌性炎症所致。日常生活中要注意的是腰部和背部的保暖，不要太过劳累。也有可能是腰椎间盘突出症引起的，这是因为坐姿的变化，会造成突出的椎间盘压迫神经，造成腰痛，甚至下肢症状。建议在日常生活中尽量选择硬板床，尽量减轻腰部的负担。

久坐后腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

久坐后腰疼的原因如下：长期保持同一姿势、局部充血、肿胀、无菌性炎症、前列腺素因子分泌、腰肌劳损等，可能会导致患者出现腰疼的症状。长期站或坐着都会引起腰痛。长期的坐着会加重腰椎的凸起，加重脊柱内部的压迫，并经由神经向下反馈，造成腰背疼痛。建议久坐后腰疼的患者要避免长期保持同一姿势，尽量减轻腰间的负担，同时还要做好保暖工作。可以选择在腰椎位置进行牵引治疗，同时还可以通过针灸、艾灸、局部按摩等方式进行治疗。

久坐下腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

久坐下腰疼的原因如下：第一，久坐会加重腰部肌肉的负担，会造成腰部肌肉持续收缩、紧张僵硬，肌肉的无氧代谢会增多，有氧代谢会降低，进而会造成腰酸疼痛，可以通过敲打腰部来减轻不适症状。第二，久坐会加重腰椎间盘、腰椎韧带和腰椎关节的负担，造成腰椎间盘退变、腰椎关节紊乱、韧带劳损等疾病，导致患者出现疼痛的症状。

频繁腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

频繁腰疼的原因如下：局部存在有韧带的炎症、肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症等都可能会导致患者出现频繁腰疼的情况。忌患者及时就医，在医生的指导下应用云南白药膏等活血化瘀的膏药，或者口服尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体类消炎镇痛药物来进行治疗，还可以通过局部热敷、烤电等方式来改善症状。日常生活中，加一行字注意休息，不要久坐久站，不要过度弯腰拿重物，还要带腰围带保护腰椎，平时尽量睡硬板床。

晚上躺下腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

晚上躺下腰疼的原因如下：第一、严重的腰背肌筋膜炎以及劳损引起的，可以通过查体和检查来帮助诊断。第二、腰椎的肿瘤引起的，建议患者及时就医，通过腰椎的核磁共振、CT来明确诊断，然后对症治疗。第三、骨质疏松引起的，可以通过化验血以及检查腰椎的X线片、CT来明确诊断，然后在医生的指导下对症治疗。日常生活中，患者要注意保护腰椎，注意局部保暖，多休息，有利于改善症状。

腰疼埋线怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼埋线是中医治疗中的一种常用方法。腰疼埋线是一种常见的腰部疼痛疗法，其基本原则是将一种类似于无菌丝结之类的杂质插入相应的穴位，长期持续的刺激穴位，从而舒筋活血，缓解疼痛。埋线是一项有创伤性手术，应到专门的专科医院，在无菌条件下进行手术。如果是在埋入的地方出现感染，那就麻烦了。不管是使用抗菌的药物，抑或是清除体内的杂质来清除病毒，都会非常的困难。

孕妇腰疼怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇腰疼，如果在怀孕期间运动量过大，就很难保证身体正常发育所需要的能量供给。子宫及胎儿作用还可引起腰痛。孕期身体机能变化比较大，需要消耗大量脂肪来维持体温，如果体重过重，就会导致腰背部疼痛。腹部较重，姿态不端正，腰部肌肉也易劳累，因此还可能导致腰痛。另外，妊娠后身体内各种器官组织发生了很大变化，如血液中血红蛋白含量增加，红细胞增多，白细胞数量减少等。怀孕也有人体激素分泌的改变。如果是在怀孕期间吃得过多，或者身体出现了一些不适症状，那么就可能导致激素分泌增加。上述问题均可导致孕妇腰疼。

站着腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

站着腰疼可能是腰肌劳损的原因引起的。通常情况下，在站着的时候，因为肌肉和软组织的张力和张力，会引起局部的伤害和病变，从而引起腰痛。当患者处于仰卧和坐姿的时候，如果患者的身体处于松弛的位置，那么患者的腰痛就会消失。如果是站立的腰疼，可以采取平躺的姿势，可以在大腿下方垫上柔软的枕头和被子，这样可以让臀部和膝关节弯曲，有助于腰部肌肉、韧带和长期的无菌感染病变的组织松弛，从而缓解疼痛，有利于康复。

坐下就腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

坐下就腰疼可能是腰椎间盘突出、外伤等原因导致的。1.急性腰椎间盘突出的患者坐位时会出现痛苦的症状，这种疼痛一般与纤维环的破裂、神经根水肿等因素相关。急性期后坐姿可以减轻疼痛。2.腰部的急性损伤，比如腰部的肌肉扭转和脊柱断裂，都会导致患者在坐位的时候会有强烈的腰部酸痛，还会伴随着腰椎的屈伸和转动运动受到限制，需要在卧床上躺一段时间才能减轻。

坐下腰疼躺着站着腰不疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

坐下腰疼躺着站着腰不疼的原因如下：坐下腰疼躺着站着腰不疼的，可能是因为腰肌筋膜炎。腰肌筋膜炎是指因久坐造成的腰肌长期紧张，所造成的腰肌劳损和无菌感染。当患者坐下来的时候，可能会感觉到腰酸。建议患者适当的调整姿势，平时多锻炼一下腰肌，有利于减轻疼痛，同时还可以用热敷来缓解症状。平时患者不要久站久坐，不要弯腰负重，注意腰部保暖；

久坐久站腰疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

久坐久站腰疼考虑是筋膜炎，因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。

久坐久站腰疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

久坐久站腰疼考虑是筋膜炎，因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。

久坐就会产生腰疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

久坐就会产生腰疼的原因考虑可能是做得久了，导致腰部缺血，而导致乳酸堆积，会出现了腰部的酸痛，他们还有一种情况就是长期采取坐位，然后前倾。该姿势就会导致腰椎受压，该时候会导致腰椎间盘突出，所以说腰椎间盘突出的可能性也有，该时候一定要到医院去检查一下，明确一下诊断。

久坐腰疼一般是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

久坐后出现了腰部疼痛，这个有可能是因为腰肌劳损或者是腰椎间盘突出等问题引起。平时如果长期伏案工作需要注意调整桌、椅的高度，定期改变姿势，另外就是要注意劳逸结合，可以考虑多伸腰、挺胸活动等运动，休息15分钟左右再继续活动，这样利于减轻对腰部的压力，缓解腰酸等不适。

坐久了腰疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

久坐腰疼说明患腰椎病的可能很大，伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能，该跟长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是自己平时的保养，保养比治疗更重要。