半夜腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

半夜腰疼的原因如下：1、考虑床过于柔软或床不平整，被硌着了，睡眠方式不好等原因造成的；2、腰部有瘀血、腰痛的表现，就好像是被针刺了一下，疼的地方是固定的，回来越痛，一天下来就会很不舒服，甚至是翻身都会很痛苦，这是可能与闪着，跌倒，坐起来的时候用力过大，受伤等原因有关。治疗方法是以活血化瘀，通络止痛为主，可以服用身痛逐瘀汤等药物进行治疗。

怀孕腰疼怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕后腰疼大多是属于正常的生理反应，也可能是疾病导致，具体如下：1.正常情况：怀孕之后体内雌激素和孕激素分泌旺盛，会对身体产生刺激，从而出现腰痛症状。怀孕之后子宫慢慢增大，导致其他器官受到压迫，从而出现牵扯疼痛。还有可能是平时久坐、久站，不注意腰部保养而导致的腰疼情况。2.还可能是疾病引发：比如腰椎间盘突出、腰椎病、腰肌劳损等各种问题都会引发腰痛症状，建议根据实际情况来进行治疗。若是属于正常的身体反应，可以不必担心，平时多注意休息，适当活动，能够有效的缓解腰疼症状。

拉屎腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

拉屎腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出的表现。如果大便时腰疼，可以考虑是腰肌劳损，需要多休息，多做些腰肌运动。也可以考虑是腰椎间盘突出导致的腰部疼痛，还可能会出现下肢麻木、排尿不正常等症状。腰椎间盘突出的病人要多休息，避免弯腰、做一些体力活，如果有必要，还需进行外科手术。另外，大便腰疼会可能是大便干燥、便秘等情况引起的，可以多食用一些水果和水果，还有一些香蕉。

躺着腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

躺着腰疼可能是腰肌劳损、受凉等原因引起的。躺下出现腰痛，说明在进行仰卧的过程中，腰部的局部肌肉一直处于紧张的状态，导致自身的肌肉出现劳损、受凉或者是扭伤，从而导致了无菌感染。正常情况下，在站着和坐下的过程中，一般不会感觉到疼痛。就算躺在病床上，也有一些肌肉会因为张力过大而产生的痛苦。如果有这样的症状，可以选择侧躺，也可以将腿部抬高、垫起来，这样可以使腰部的肌肉得到松弛。患者晚上要做好防护措施，防止感冒。

仰卧起坐两边腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

仰卧起坐两边腰疼可能是以下原因：第一，初学者腰部力量不够，经常会在做仰卧起坐时，腰部会出现腰部肌肉拉扯、肌肉纤维断裂等情况。第二，仰卧起坐的姿势不规范，主要是因为在做仰卧起坐时，没有绷紧身体，导致腰椎的放松，导致腰部的肌肉出现疲劳。建立患者掌握正确的姿势后，循序渐进地进行锻炼，避免对肌肉造成损伤。

腰疼埋线怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼埋线是中医治疗中的一种常用方法。腰疼埋线是一种常见的腰部疼痛疗法，其基本原则是将一种类似于无菌丝结之类的杂质插入相应的穴位，长期持续的刺激穴位，从而舒筋活血，缓解疼痛。埋线是一项有创伤性手术，应到专门的专科医院，在无菌条件下进行手术。如果是在埋入的地方出现感染，那就麻烦了。不管是使用抗菌的药物，抑或是清除体内的杂质来清除病毒，都会非常的困难。

腰疼腿酸怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼腿酸可能是湿气重、肾虚、腰椎问题等原因引起的。如果患者出现了腰疼腿酸的症状，在日常生活中，要多注意多休息，少搬运重物，避免过度疲劳，同时要多吃清淡的东西，少吃辛辣和刺激性的食品，要适量的锻炼，还要注意保暖，多晒日光，多补充钙片。如果患者症状严重，应及时就医，明确病因后对症治疗，防止造成严重影响。

腰疼右侧怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

鍙充晶鑵扮柤鐨勫師鍥犲備笅锛氱涓锛屾ユц叞鎵浼ゃ傚綋鑵版庣獊鐒跺彂鐢熷墽鐑堟壄杞鐨勬椂鍊欙紝浼氬紩璧疯倢鑲夌殑鎵浼わ紝浠庤屽紩璧峰彸鑵扮殑閰哥棝鍜屾椿鍔ㄥ彈闄愩傜浜岋紝鑲岀氦缁寸粐鐐庛傝叞闂存湁寰堝氱殑鑲岃倝锛屽彈鍑夈佸姵绱绛夊師鍥犲彲鑳戒細瀵艰嚧鑵伴吀鐤肩棝銆傜涓夛紝妞庨棿鐩樼獊鍑恒傝叞妞庨棿鐩樼獊鍑轰細鍘嬭揩鑴婇珦绁炵粡锛屼粠鑰屽紩璧疯剨楂撶殑鐤肩棝銆傜鍥涳紝鍐呴儴鑴忓櫒鐥呭彉銆傚傚彸渚х殑娉屽翱绯荤粺缁撶煶憬插紩鍙戠柤鐥涚棁鐘躲

孕妇腰疼怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇腰疼，如果在怀孕期间运动量过大，就很难保证身体正常发育所需要的能量供给。子宫及胎儿作用还可引起腰痛。孕期身体机能变化比较大，需要消耗大量脂肪来维持体温，如果体重过重，就会导致腰背部疼痛。腹部较重，姿态不端正，腰部肌肉也易劳累，因此还可能导致腰痛。另外，妊娠后身体内各种器官组织发生了很大变化，如血液中血红蛋白含量增加，红细胞增多，白细胞数量减少等。怀孕也有人体激素分泌的改变。如果是在怀孕期间吃得过多，或者身体出现了一些不适症状，那么就可能导致激素分泌增加。上述问题均可导致孕妇腰疼。

早起腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

早起腰疼的原因如下：腰部疼痛是由很多因素造成的，不只是因为脊椎导致的，还有一些脏腑问题也会导致腰部疼痛。姿势压迫、长期劳损等原因引起的腰肌劳损或者是肌肉筋膜炎可能会引起腰痛，多表现为腰椎两侧的腰肌部位的疼痛。还有可能是腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤，腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性损伤等原因引起的。

最近腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

最近腰疼可能是以下原因：1.腰部的病变，包括腰部肌肉的疲劳、腰间盘突出、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。2.妇科疾病，包括宫颈炎，子宫及其附件、肿瘤炎症，骨盆发炎等。3.泌尿系统的问题，例如：肾脏、泌尿系统的阻塞、泌尿系统的阻塞。4.交叠的双腿、睡觉时枕头过高、久坐久站、穿高跟鞋等不良生活习惯。

做仰卧起坐后腰疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

做仰卧起坐后腰疼主要是腰肌劳损引起的。腰肌劳损主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病。所以做仰卧起坐后腰疼主要是腰肌劳损引起的。建议患者采用药物治疗，主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。

做仰卧起坐一会就腰疼是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

做仰卧起坐一会就腰疼可能是以下原因：第一，仰卧起坐的时候通常不是一直用肚子的力量，而用腰部的力量，因此，很可能会引起腰部的肌肉疲劳，导致腰酸，同时还可能会引起腰部的疲劳，无法进行仰卧起坐的练习。第二，仰卧起坐的时候要将两脚固定好，这时的髂腰肌会出现剧烈的发力，如果要避免出现剧烈的腰痛，可以通过放松腿部的肌肉来缓解。

腰疼腿疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果做仰卧起坐之后，腿和腰就开始疼痛，可能是属于韧带损伤引起的，平时需要注意好好的休息，韧带损伤了之后尽量避免激烈运动，也可以到当地的正规医院配合做一些物理治疗来缓解疼痛。平时休息的时候可以轻轻的按摩一下，尽量不要过于用力。

做仰卧起坐腰疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

做仰卧起坐腰疼是因为太久没有腰部的运动了。就跟很久没运动，突然跳远，跑步第二天就会局部甚至全身酸痛，抽筋一样。稍微休息一两三天，不太酸之后接着做，一周后就绝对正常了。动作太快太激烈，或是没热身，稍微活动一下，扭扭腰，慢跑或原地踏步跑五分钟再做。