脚趾头骨折吃什么食物

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚指头断裂后可以食用以下几种食品：1.牛奶和蛋，早上和晚上都要吃一包，早上和晚上都要吃一包，早上吃一个蛋，可以补充蛋白质、维生素和钙。2.牛奶豆浆和鸡蛋一起吃，能给人体提供丰富的营养，同时还能增加蛋白质和钙质，促进骨骼的恢复。3.排骨炖豆腐，含有丰富的钙，有利于骨头的修复。4.坚果、腰果、开心果等含有丰富的钙物质，可以多食用。

脚趾头骨折打石膏多久能出院

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚趾头骨折打石膏通常1-6周能出院，具体内容如下：脚趾骨折打药后需要入院，以监测病人的血液流通状况，注意固定的石膏是否松紧，避免由于石膏太紧而造成的压疮，避免由于骨折的位置错位造成四肢的血流流通受阻，如果没有出现上述症状，那么在检查中发现骨折的肿块已经减少，疼痛也会消失，症状也比较平稳，一到两个星期就可以离开医院。但是，如果患者的足指骨折持续红肿，持续的痛苦，应进一步的观察，适当的处理，一般要4-6个星期。

脚趾头骨折多久能穿鞋

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚趾头骨折多久能穿鞋，需要根据实际情况来判断。脚趾头骨折的愈合时间是6-8周，根据年龄的增长，恢复速度也会有差异，60多岁的患者恢复速度8-12周，一般6周可以穿鞋。而青年则6周即可痊愈。但是在4周后可以下地穿鞋但不能负重行走，可以正常的穿鞋走路，但是要在骨折彻底恢复之后才能进行负重行走，如果过早的下地穿鞋可能会导致骨折再次错位。

脚趾头骨折后怎样恢复得快

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚趾头骨折后首先要做好复位，这样才能够加速骨折的恢复，否则会对以后的康复造成一定的负面效果，甚至会导致畸形的修复甚至不愈合，因此首先要进行复位。不管是保守治疗，还是外科手术，都要多加注意休息和保护，避免过度的运动和过度的剧烈运动，会导致骨折的愈合，严重的可能导致骨折脱位，因此要加强休息和保护，这样才能更好的促进骨折的恢复。要对患者进行严格的禁止吃辛辣刺激的食品，不要抽烟，不要喝酒，以免影响到骨头的恢复。要加快康复速度，还要结合其他的药物，例如使用活血化瘀，加快骨头的愈合速度。

脚趾头骨折了怎么打石膏

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，脚趾头骨折了可以使用石膏托打石膏。如果发生于远端，脚趾头骨折了，通常不需要石膏固定，给予小夹板或铝板固定即可，但发生于脚趾近端，使用铝板或小夹板固定已不够牢固，一般需要采取石膏固定，具体方法为石膏托打石膏。因为只有踝关节同时被固定在功能位，才能防止踝关节运动时牵拉，导致脚趾处的骨折发生移位。

脚趾头骨折没打石膏多久能走路

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，脚趾头骨折没打石膏8周左右能走路。具体分析如下：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。如果患者脚趾头骨折，但是没打石膏，这种情况很容易在脚趾活动时引起骨折断端出现摩擦，从而影响骨折的恢复，所以骨折愈合的时间要比石膏固定延长两周左右，而八周以后，骨折断端会有原始骨痂的生长，就相对的稳定，就可以逐渐的下地逐步轻负重的活动，所以脚趾头骨折没打石膏8周左右能走路。

脚趾头骨折没打石膏能恢复吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚趾头骨折没打石膏，如果不严重，能恢复，如果严重，则不能恢复。脚趾头骨折没打石膏，如果不严重，一般不需进行手术治疗，只需在走路时避免使用负重，能恢复。如果患者趾骨骨折出现错位后，复位后将其与相邻趾骨结合，没打石膏则不能恢复，不能矫正骨折的异常。患者平时应该保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累。

脚趾头骨折什么样

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚趾头骨折后，脚趾部位的骨骼有明显的移位或畸形。患者在日常生活中不能够长时间的站立或者是行走，脚趾部位有明显的肿胀、瘀血、疼痛和活动受限的情况。如果说在治疗的过程中出现了脚趾骨折的情况，一般是可以选择保守治疗的方式，主要是采取加压包扎或者是石膏固定来进行复位固定。对于骨折移位导致的脚趾畸形，如果说不能够及时的矫正，可能会影响到以后的正常行走。对于骨折断端移位导致了趾间关节形成了畸形，或者导致了脚趾畸形，一般采取手术去进行矫正治疗。对于一些合并有踝关节扭伤或者是跟腱损伤等部位出现严重的损伤，并且在外伤后出现了明显水肿、淤血和疼痛等症状表现时，需要进行手术去矫正治疗。如果说骨折端断裂造成了跟腱部位畸形和水肿、淤血现象比较明显时，可以采用手术来去除骨头来复位治疗，也可以通过跟腱止点部位的手术去解除跟腱部位的不适。

脚趾头骨折是全脚打石膏吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，脚趾头骨折不一定是全脚打石膏。骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，而脚趾头骨折，如果是远节脚趾的骨折，而且没有移位，通常给予铝板或其他小的夹板予以固定即可。但如果是脚指中节和近节的骨折，由于有屈指和伸趾肌腱附着在其上，可能需要给予小腿石膏托固定，有助于提供给脚趾充分的稳定性，保证骨折愈合。

脚趾头骨折治疗痛吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，脚趾头骨折治疗痛。在治疗脚指骨折时会出现轻微到中等程度的疼痛，但是疼痛程度与病情的轻重有关，如果趾骨没有发生位移，一般无需特别的治疗，只需进行冰冻，所以很少的痛苦；但是趾骨骨折如果发生了移位，必须进行手法复位，然后将其与相邻的趾骨进行固定，在进行手法复位时会出现轻微到中等程度的疼痛，在固定后会缓解。

怎么判断脚趾头骨折

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常可以通过症状、复查检查等判断脚趾头骨折。脚趾头一旦骨折，通常有显著创伤，如重物砸伤扭伤等，甚至车祸伤等，局部痛胀较明显，也可出现青紫瘀斑，伴活动受限，还应积极改进影像学检查工作，例如x光片检查，能有效地观察到是否有骨折，骨折错位等具体情况，如有手术指征，积极手术。骨折经过治疗，病情稳定后，可以先活动骨折处附近的关节，防止肌肉萎缩或挛缩。

怎么确定脚趾头骨折了

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，一般可以通过X光检查确定脚趾头骨折了，具体分析如下：如果身体状况不能到医院做检查，可以自己在家做。局部骨折主要表现为疼痛、肿胀和功能不全。其特有的体征为畸形、骨擦音活动不正常。如果受伤部位有明显的疼痛、肿胀、功能障碍等症状，需要考虑是骨折。如果是局部的肢体畸形，那么用手可以感受到骨擦音和骨擦音，如果不是在关节部位有异常的活动，那就是骨折了。

骨折了没打石膏能自己恢复好吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨折了没打石膏不能自己恢复好，骨折以后如果是位置良好，可以石膏固定保守治疗。或者是骨折急性期手术之前都应该及时的石膏固定。如果是骨折保守治疗没及时的石膏固定，局部的活动等可能引起骨折移位，影响骨折的恢复及功能的恢复。

脚指头骨折怎样打石膏

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚趾骨折发生以后患肢是需要给予妥善有效的固定的，石膏或者夹板是临床上比较常用的两种办法。对于骨折没有太大的移位或者并不位于关节面内的骨折，可以采用石膏或者夹板固定，进行石膏固定时一般需要脚处于背身的中立位，石膏的长度一般下端要超过足趾，上段要达到小腿的中上部，同时外面给予绷带缠绕，石膏固定的松紧要合适，过于松弛起不到固定的作用，而如果缠得过紧会压迫皮肤，所以需要到医院请专业的医生给予石膏固定。

脚趾头骨折了该怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

左足趾骨骨折，若骨折位置良好，可以选择保守治疗，给予石膏制动，不要负重及行走，定期拍片复查，6到8周左右拆除石膏。打了石膏后把脚抬高，不要垂吊，以免引起血气不和，对骨折恢复不利，恢复期间配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的接骨中药治疗，使骨髓筋气血等各方面得到调节，促进补骨物质的吸收及骨细胞的生长。