得了多动症吃什么食物好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

多吃些牛奶、鸡蛋、豆制品等食物。此外，还应多食含锌、含铁丰富的食物。多食果仁食物，对促进脑发育有较好作用。特别是葵花籽，它含有一种能调节脑细胞代谢、改善抑制功能的物质，每天吃点葵花籽大有益处。

多动症吃什么食物比较好

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

多动症吃含铁的食物或含锌的食物比较好。1.含铁的食物：多动症可能是铁缺乏导致的，患者可以适当吃含铁的食物，比如菠菜、猪肝等，有助于缓解症状。2.含锌的食物：多动症可能是锌缺乏导致的，患者可以适当吃含锌的食物，比如瘦肉、坚果等，从而缓解症状。在日常生活中，需要尽量避免吃含铅过高的食物，如松花蛋、皮蛋等。

多动症吃什么食物可以治疗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

要经常食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，们可使体内有关氨基酸增多，缓解多动症。在微量元素方面，应食富含铁和锌的食物，如动物肝脏、动物血，以及一些海产品。为了平衡膳食，每天还应食用新鲜蔬菜和水果。饮食虽然可以缓解多动症，得了多动症还是去医院治疗比较好。

多动症的孩子要多吃什么水果好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

多动症的孩子可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。多动症的孩子要经常食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，它们可使体内有关氨基酸增多，缓解儿童多动症。在微量元素方面，应食富含铁和锌的食物，如动物肝脏、动物血，以及一些海产品（鱼、虾、牡蛎、海带等）。为了平衡膳食，每天还应食用新鲜蔬菜和水果。

吃什么食物对多动症好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

多食含锌丰富的食物。锌与人体的生长发育密切有关。是人体内的微量无素，锌缺少常会使发育迟缓，食欲不振，智力减退。常吃蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定的帮助。

吃什么食物治疗多动症

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童多动症，应该多吃含锌量丰富的食物，当锌缺乏时，容易出现食欲不振，生长缓慢。也可以多吃含铁量丰富的食物比如动物的肝脏、鸡血、鸭血等，可以预防儿童贫血。多吃蛋黄，豆制品，蔬菜和水果等，都有利于儿童的生长发育。

多动症吃什么不好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

不要吃各种甜点、零食、糖果、油炸食品、饮料，尽量少吃荤菜和荤汤，这些食物均是引起孩子多动症的原因，另外实质上是这些食物影响人体钙质的吸收，钙的不足就会引起人的注意力不集中，神经系统的稳定性下降。

多动症吃什么食物好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

多动症要吃富含铁的食物。如蛋类、肝脏、豆类、花生等，锌对提高智力有一定帮助，家中有多动症的儿童，应该多补充含有铁、锌等的食物，这样能够对疾病的治疗有一定的帮助作用。

多动症吃什么食物好和水果好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

多动症吃B族维生素，B族维生素参与体内物质代谢，有利于脑细胞对糖类的利用。富含B族维生素的食物包括：动物内脏及牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、种子、发酵食品等。果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等坚果中，因含有油酸酯和亚油酸酯，对促进脑部发育有较好的作用。

多动症吃什么食物恢复得快

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

补充微量元素，动物肝脏、血以及一些海产品中含有丰富的铁和锌，给予清淡、易消化、富含营养的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋等，锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。

多动症儿童不能吃什么水果

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

含水杨酸盐多的食品，如番茄、苹果、橘子、杏等。还有某些食品添加剂，如调味用的胡椒油、味精及某些食用色素，与儿童多动症有关，应该少吃。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。

多动症少吃什么食物

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

应少食含铅食物，因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变。少食含酷氨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。也不宜使用酒石黄色素，如贝类、柿子、柑榄等食物。

多动症适合吃什么食物

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童多动症要吃富含铁的食物。如蛋类、肝脏、豆类、花生等。研究发现，锌对提高智力有一定帮助，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。家中有多动症的儿童，应该多补充含有铁、锌等的食物，这样能够对疾病的治疗有一定的帮助作用。

多动症适合吃什么蔬菜和水果

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

可以多吃一些富含维生素b的水果，比如西红柿，女生，橘子，香蕉，梨，核桃，猕猴桃等，目前儿童多动症的病因不明，大多是多种因素所导致的，所以除了多吃一些富含维生素b的水果，还要及时的补充其他类型的人体必须的营养物质，比如钙，铁，锌，硒等微量元素，以及其他类型的维生素。

小儿多动症适合吃什么水果

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

患有多动症的儿童可以通过多吃香蕉、苹果、芒果、橙子、柚子、红枣等多种维生素和微量元素。还可以多吃蘑菇，木耳等营养丰富的蔬菜，这些都是可以补充人体所需要的矿物质。在治疗过程中，除了要进行常规的体检外，还要结合自身的具体情况来进行治疗，如果出现了多动症，可以在医生的建议下使用药物。反之，若耽误了最佳治疗时机，不但会使治疗更加困难，而且会造成不必要的伤害。