哺乳期吃什么奶多

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

母乳喂养的母亲一般会选择用母乳来补充母乳，母乳中的母亲要吃很多的高蛋白质的食物，不推荐给母乳中的母亲服用一些药物，因为有些药物会对人体造成一定的伤害，所以最好是通过食物来补充，比如说鲫鱼汤、猪蹄汤、黑鱼汤、鸡汤、木瓜等。还可以多吃些富含蛋白质的食品，比如红豆小米粥，可以起到促进发乳的作用。母乳喂养期间要多注意多休息，保持良好的情绪，有利于生产。

哺乳期喝什么豆浆下奶

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

通常来说，哺乳期喝黄豆豆浆下奶，具体分析如下：哺乳期妇女应保证每日至少喝25克豆类产品或豆奶。日常生活中要多喝花生猪蹄汤、鲫鱼奶汤、牛奶、牛奶、肉汤、花生猪蹄汤等。豆浆只能作为补充，不能作为下奶的主要来源。母乳喂养的时候，可以多吃一些比较多的食物，这样可以补充更多的营养。还要保证充足的睡眠，保持良好的情绪，这样可以使奶水分泌更多。

胃排空不好怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃排空不好的患者可以改善饮食，还可以遵医嘱使用药物，同时要进行锻炼。如果胃排空不佳，建议去正规的医院做一下胃镜检查。患者可以吃一些容易消化的食物，比如面条、小米粥、馒头、玉米、各种蔬菜和瓜果等；可以口服多潘立酮片、莫沙比利片等促胃肠运动药物，能促进胃肠的运动，从而加快消化吸收；可以口服益生菌、健胃消食片等；平时要多做运动，比如跑步、游泳等。

宝宝吃完奶需要排空么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

不会影响母乳量的，一般这样奶水还是会越来越多的，所以还是排空这样比较好的，平时多喝点下奶的汤，如鲫鱼汤，猪蹄汤这样子的。在饮食上调整好饮食结构，多食用些有益于养肝的食物，做到饮食多样化、均衡化。

哺乳期吃辣椒了多少小时后排空奶了再喂奶

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

哺乳期吃辣椒了8小时后排空奶了再喂奶，哺乳期尤其是产后不久，多吃有营养高蛋白食物，尽量避免辛辣刺激的食物，哺乳期吃辣椒可以适量少吃，不过通常不让吃。因为产后容易出现便秘，吃辣椒会增加便秘的症状。

哺乳期怀孕是不是就没奶了

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，哺乳期怀孕后奶水分泌会减少。正常情况下，哺乳期怀孕了奶水分泌会减少，由于怀孕后体内激素产生变化，会使得乳汁分泌量减少。如果哺乳期怀孕了，在计划继续妊娠的情况下，建议停止哺乳，以免对胎儿造成不良影响。需要注意的是，产妇在哺乳期间的饮食应以清淡并且容易消化为主，日常生活中也需要保持良好的心态，放松心情。

哺乳期奶漏怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

哺乳期奶漏一般可以适当调整喂奶方式。母乳漏奶是一种很常见的现象，当孩子吮吸一只乳房的同时，另外一只乳头也会有乳汁流出。由于两边的乳腺是相连的，当一边的乳房被吮吸的同时，另外一边的奶水也会通过乳管自然地排出来。如果是奶液分泌过多的人，可以把纸巾放在乳头上，让奶水排出来，如果奶水少，可以用手指按压奶嘴，避免漏奶。

哺乳期体温多少才算正常

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

哺乳期的温度和平时没有多大区别，37左右，有0.5度的幅度差。如果发现体温明显升高，则考虑有妇科炎症或者其他方面的原因。可能是体温过高，有可能是有炎症，也有可能是感冒引起的发烧，要密切的观察孕妇的情况，经常量一下体温，有炎症的话要积极的抗炎治疗，注意休息，保证足够的睡眠，要多喝水，体内缺水的话，也有可能引起体温升高。

哺乳期胸软是不是没奶

张露

副主任医师 山东省立医院

这种陈述是有根据的。在哺乳期间，乳汁充足，乳房会有一定的张力。胸部的紧张程度取决于三个方面：1.首先是个人的体质，每个人的胸部张力都不相同，这不仅体现在哺乳期，还体现在非哺乳期间。有些人胸部具有很高的张力和很强的弹性，而另一些人则是比较松弛。2.其次是胸部的脂肪。肥胖者的胸部更有弹性，而瘦子的胸部则会变得松弛。3.是乳汁分泌量。乳汁分泌多的比较坚挺，少的松软。

哺乳期怎么才算排空奶

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

在哺乳期，乳房是不可能会被完全吸空的，不管孩儿怎么吸乳，吸多少，都一定可以挤出乳汁的，因为乳房同时也在源源不断的分泌乳汁，宝宝把乳房吸空，不代表是一点奶都挤不出来的，宝宝吸完，接着还会有乳汁再分泌。只要觉得宝宝吃完之后乳房软了就可以。

吃一边奶另一边需要排空吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝小，乳母乳汁分泌过多，可以出现宝宝吃一侧乳房就可以吃饱的情况，宝宝吃饱以后排空另一侧乳房的，也可以同时吃两侧乳房，然后同时排空两侧乳房的。只是吃一侧乳房，如果不排空另一侧乳房可以导致乳淤积，引起乳腺炎或影响乳汁分泌。

母乳排空后多久能产奶

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

母乳排空后3小时-4小时能产奶，人体乳房的乳腺的乳汁分泌细胞，其分泌乳汁是一个连续的过程。所以，没有乳汁排空后多久产奶的问题。只是乳汁分泌的速度有快走慢。婴幼儿吸吮乳汁的速度要快于乳汁分泌的速度。

排残奶对胸部有好处吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

排残奶对胸部有好处，哺乳期如果乳汁量充足，超过宝宝对乳汁的需求量，可以在给宝宝喂奶后排出乳房残留的乳汁。避免乳汁淤积在乳房内，诱发乳腺炎，抑制后期的乳汁分泌，这就需要在哺乳后，用吸奶器吸空乳房。在宝宝断奶期间，不需要排出残奶，同时在断奶期间，如果有明显的乳房胀痛，可以挤出少量乳汁减轻局部症状。

怎么才算排空乳房

吴国君

副主任医师 山东省立医院

让胀奶的乳房变柔软，就算排空乳房，排空乳房就是把奶水全部挤出来，哺乳期乳房根据乳房胀奶的程度调整排奶的速度，乳房一般没有绝对的排空，边排奶边产奶，越排越多。

早泄多久才算严重

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

早泄一般指的是长时间做爱时间小于两分钟。早泄是属于比较常见的性功能障碍，早泄会严重影响夫妻间的性生活，有可能会引起家庭矛盾，早泄，顾名思义就是提早泄掉体内的元气，所谓体内的元气也就是人生成的精液，有没有一种感觉，男性在完成性生活过后会感觉虚弱无力。