大姨妈期间榴莲可以吃吗

赵晓东

主任医师 北京医院

女性来例假的时候可以吃榴莲，因为榴莲的性温，具有活血散寒、缓解痛经的作用，尤其是痛经的女人，在来例假的时候要注意忌吃生冷、辛辣、刺激性的食物，生冷、辛辣、刺激性的食物会阻碍经血的排出，如果经血不能排出，就会出现痛经的情况。榴莲是一种性热的食物，具有缓解腹部寒凉的作用，促进身体的温度升高，是寒性体质的人的最佳滋补之物，同时榴莲的营养价值也很高，常吃可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳，同时还具有开胃、促进食欲的作用。

大姨妈期间泡脚好吗

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，大姨妈期间泡脚好。具体情况分析如下：来月经是因为子宫中的卵巢壁脱落，可以促进血液循环，在经期可以用水泡脚，这样可以促进血液循环，可以减轻经期的疼痛。可以根据自己的体质来选择泡脚的次数，体质弱的人可以每天睡前洗一次脚，体质好的人可以在月经期泡个两三次。女性在来月经的时候要注意饮食，避免食用辛辣刺激的食物，要保持良好的心态。

大姨妈可以吃葡萄吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间能吃葡萄，但应适量吃。葡萄中含有大量的维生素、有机酸以及多种微量元素，如铁、钙、锌等，月经期间能吃葡萄，对身体有益，能为女性身体提供多种营养，还能缓解经期食欲不振的症状。因此，女性月经期间是能吃葡萄的。但是，女性来月经期间应适量吃葡萄，疫苗加重肠胃负担，容易引起腹痛、腹泻等不适症状，进而会引起或加重痛经症状。

大姨妈能吃葡萄吗

周丹

副主任医师 北京医院

经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。

大姨妈期间吃葡萄好吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

月经期间吃一些水果是有好处的，可以防止盆腔充血，便秘等情况的发生，月经期间能吃葡萄，而且是对身体有益的，但不宜过量，吃之前在温水里过一下，这样体质偏寒的女孩子在月经期间也能吃葡萄。

大姨妈期间可以吃红枣吗

周丹

副主任医师 北京医院

大姨妈期间是可以吃红枣的。在中医理论中，红枣能够补气益血，因此对部分经量较少，气血虚弱的女性，经期吃一些红枣还有一定的好处，因为红枣具有补中益气、养血安神的功效，对气血虚弱导致的经量少有一定的改善。但对于部分月经量多的女性，经期吃红枣可能会导致月经过多，因此不建议经期吃红枣，对于热性体质的女性，在经期也不建议吃红枣，因为红枣容易导致上火，可能会影响月经量。

大姨妈期间可以吃辣的吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

大姨妈一般是指月经。月经期间患者一般是不可以吃辣的，也不能吃小胡椒、花椒、丁香、肉桂等辛辣、刺激性食物，否则可能会导致痛经的症状进一步加重，并且吃辣可能会加速身体的血液循环，进而导致月经血过多、月经时间延长等症状。月经期间患者身体较为虚弱，此时吃辣容易引起上火症状，导致脸上长痤疮，进而出现月经不调的情况。患者在月经期间应当尽量注意饮食清淡，多吃富含营养的食品，如山药、百合、猪瘦肉、猪肝等，以补充月经引起的身体流失的铁质，水果一般可以选择温性水果，不吃寒凉的食物。

大姨妈期间可以吃梨不

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间可以吃梨，但应适量吃。梨是常吃的一种水果，富含维生素C和大量的纤维素。月经期间可以吃梨，但不宜吃多，因为梨是寒凉食物，经期如果多吃寒凉食物的，会引起经痛，使寒滞体内，造成经量过少或是有血块等不正常的现象，所以在经期食用梨子要适量。此外，如果经期要吃梨，可以把梨放在热水里热一下再吃，或者直接加热后再吃。

大姨妈期间可以吃榴莲吗

周丹

副主任医师 北京医院

月经期间可以吃榴莲。榴莲是一种热性水果，经期吃有活血散寒、缓解痛经的效果。榴莲有丰富的维生素、氨基酸、淀粉、糖类、蛋白质等营养物质。可以强身健体、滋阴壮阳、提高免疫力，对体质虚弱的人可适量食用，经期可以适当吃榴莲，还要多吃含铁、纤维素丰富的食物，经期注意卫生，做好保暖，多喝水，不吃辛辣、刺激、寒凉的食物，保证睡眠，禁止盆浴及同房。

大姨妈期间可以吃榴莲吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

榴莲是可以吃的，但是要适量，吃多了会上火。榴莲还能治疗痛经，中医认为榴莲性热，不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因胃肠道无法完全吸收而引起上火。

大姨妈期间可以吃木瓜吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，大姨妈是指月经，月经期间可以吃木瓜，但是不能过多食用。具体情况分析如下：适量的食用一些木瓜，可以补充机体所需的维生素、蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质，还能健脾消食、美容养颜，但是木瓜性偏凉，过多食用可能会引起腹痛、痛经、食欲不振、胃脘胀痛不适等症状。另外，经期还可以食用一些温性的水果，比如无花果、橘子、荔枝、桃子、樱桃、龙眼等。

大姨妈期间可以吃葡萄吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

大姨妈期间是可以吃葡萄的。葡萄作为夏季一中非常开胃健脾的美食。含有非常丰富的维生素氨基酸以及膳食纤维。其中丰富的维生素c具有很强的抗氧化作用，能够保护人体皮肤。

大姨妈期间可以吃药吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

月经期间可以吃药，并没有明确的禁忌症，所以说患者不用太过担心。月经期间虽然抵抗力下降，但是如果生病了，还是要吃药的。只是不要吃生冷，刺激辛辣的食物，除此之外不要着凉受风，饮食均衡，有营养，适当锻炼，注意休息。

来大姨妈可以吃葡萄吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间可以吃一些温和、性平和的水果,葡萄属于性平和的水果,可以舒缓紧张、疲劳的状态,帮助经血舒畅的排出。葡萄含有丰富的葡萄酸和果胶,具有强烈的抗氧化作用,对于降血压有一定的好处,所以月经期间可以适量的月经期间避免吃一些寒凉的水果，比如梨、西瓜等，通过热水泡脚、热水袋焐肚子等方式可以缓解经期不适的症状，多吃一些蛋白丰富的食物，加强营养，增强体质。

来大姨妈可以吃葡萄吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

葡萄含有丰富的维生素，口味比较甜，也具有抗氧化的作用，月经期间可以适量服用，不要吃得太多，可以在温水里过下，体质偏寒的女性不要吃葡萄。月经期间不要吃生冷寒凉的东西。