一般情况下，纯露湿敷一周二至三次。
纯露就是芳香植物蒸馏所得的冷凝水溶液，具有暂时的保湿作用。一般纯露湿敷一周二至三次，湿敷可以增加皮肤的吸收效果，达到更好的补水保湿效果，但不建议每天都湿敷，否则可能会让皮肤出现水合反应，容易导致皮肤屏障被损伤，甚至可能会造成肤质越来越差。
在日常生活中，应该保证睡眠充足，多喝水进行补水，适当参加体育锻炼。