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减肥抗体怎么去除
问题描述:我最近吃了一些减肥药,但是减肥抗体了,这要怎么去除
医生回答(1)
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去除湿气可以减肥吗

王燕

主任医师 中日友好医院
体内湿气重的人想要减肥,这之前还是要去除体内的湿气,这样才能够更有效地减肥,可以适当的喝一些祛湿茶,可以服用一些中药来进行调理,在平时一定要养成健康的饮食习惯吃的东西,尽量清淡少盐一点,但是也要养成良好的作息习惯早睡早起。
游泳减肥还是跑步减肥

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
总体来说游泳要比跑步要好的多。跑步能起到瘦身的作用,因为排汗量大,但是如果每天的运动量不够的话,就没有瘦身的作用,会随着运动量过大的下逐渐变粗,各种运动结合效果会更好一些。
吃葡萄减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
如果只吃葡萄,一般不具有减肥的效果,需要配合其他减肥方法。减肥需要消耗体内脂肪,达到体重减轻的效果。葡萄不能使体内脂肪减少,一般不具有减肥的效果。但是葡萄能帮助排便,少量食用可以帮助减肥。但是葡萄含有一定糖分,不建议过量食用,避免引起体重上升。在减肥时,建议采取拔罐、针灸、熏蒸等中医疗法,或采取一定运动锻炼,再配合食用苹果、梨子、葡萄等促进消化的食物,达到较好的减肥效果。
汗蒸是否可以减肥

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,汗蒸不可以减肥。肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的,通常可以通过汗蒸的方法缓解,且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度,但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁,容易导致身体流汗过多,也可能会损伤体内正气,所以汗蒸不可以减肥。通常情况下,需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中,患者需要养成良好的习惯,注意休息,保持饮食清淡,少吃生冷、油腻食物。
花生减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
花生一般没有减肥的功效。花生虽然营养丰富,但也含有脂肪、碳水化合物、热量等成分,食用后不仅没有减肥的功效,过量食用还可能会引起发胖的情况,不利于减肥,所以减肥的人也要控制花生的食用量。建议在减肥时,采取较为健康、安全的减肥方法,如针灸、拔罐、熏蒸等中医疗法,或太极拳、五段锦等运动,能达到较好的减肥效果。
减肥抗体怎么去除

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
减肥抗体,通常情况下可以采取一般方式或者吸脂术来去除。具体分析如下:1.一般方式:当减肥抗体出现,通常是建议停止服用减肥药的,还要多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果,促进新陈代谢,促进药物残留排出体外。2.吸脂术:减肥抗体一般可以在停药之后,待身体恢复后采取抽脂术来进行去除。吸脂术是利用器械通过皮肤小切口,伸入皮下脂肪层,将脂肪碎块抽吸出以达到吸收脂肪的目的方法。但是具有一定的风险性,所以建议求美者谨慎选择。
减肥能吃稀饭吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
减肥一般能吃稀饭,稀饭能起到辅助减肥的效果。稀饭脂肪含量较少,易于消化,适量食用后可以清肠瘦身,适合减肥人群食用,但是稀饭是主食,含有碳水化合物,建议不要食用过量,避免摄入过多碳水化合物,引起发胖的情况。减肥人群,还可以遵医嘱服用山楂、山药等具有减肥功效的药材,药食同源,能健脾养胃,也有一定辅助减肥的功效。
减肥期间吃什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
减肥期间通常吃高蛋白质、富含维生素等食物。1.高蛋白质食物:减肥期间可以吃鸡蛋、鸡肉等高蛋白质食物,有减少饥饿感、提高基础代谢率、增肌等作用。2.富含维生素的食物:减肥期间可以吃菠菜、苹果等富含维生素的食物,可以补充营养,避免身体出现营养不良的情况。如果想要减肥,还可以进行光纤溶脂,主要是利用等离子的热效应来达到溶解脂肪的目的,从而达到减肥的效果。通常1~3个月见效,一般可以维持4~8个月。
减肥怎么排抗体

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
减肥排抗体可以多喝淡盐水,或加强运动,或利用医美,分析如下:喝淡盐水可以促进身体代谢,防止肠道毒素堆积,利于肠胃健康;而保持运动能够消耗多余能量,代谢出体内堆积的脂肪,保证机体消耗的总热量大于摄入量。如果想快速达到瘦身目的,还能利用吸脂手术等,这种方法是利用负压吸引的方式,把体内多余的脂肪细胞给抽吸出来,从而快速达到减肥的目的。在减肥期间,切忌盲目服用减肥药,应采用科学的减肥方法。
咖啡减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
咖啡是可以帮助减肥的,但是具体的减肥效果因个人体质不同会存在差异。饮用咖啡可以促进血液循环,加速身体内的脂肪燃烧,对减肥是有一定效果的,但是饮用咖啡容易造成失眠的现象,所以不建议饮用咖啡作为减肥的主要方式。合理的减肥需要配合运动,也可以促进血液循环,加速体内脂肪燃烧来达到减肥的效果。另外,还要多吃一些富含着膳食纤维的食物,如金针菇、海带等,可以增加饱腹感,对减肥也是有益的。减肥期间要少吃蛋糕、汉堡、肥肉等高热量的食物。
泡澡能减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
通常情况下,泡澡不能减肥,建议选择其他方式。具体分析如下:泡澡可以加速血液循环,促进机体的新陈代谢,进而缓解疲劳,舒缓神经,还可以增进睡眠质量。但是通常来说,泡澡不能减肥,减肥需要消耗较多的热量和脂肪才能达到效果。所以,在日常生活中,饮食营养要均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的运动,比如慢走、打球等,有利于身体的健康,促进减肥。
剖宫产后怎样减肥

张露

副主任医师 山东省立医院
在做完剖腹产后,可以选择适量的低糖食物和适量的锻炼,进行减肥。如果产妇饮食量少,体重控制得很好,可使奶水显著下降。哺乳期后,可以选择低碳水化合物和高蛋白饮食,平时要多吃一些蛋白质比较高的肉类,比如瘦肉、鸡蛋等,还可以吃一些富含维生素的东西,补充营养。此外,还可以有规律的有氧锻炼。建议患者通过科学的方法减肥,不要节食。
七天去抗体减肥法有用吗,还有什么减肥方法

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
七天去抗体减肥法通常有用,但是具体效果因人而异。还有拔火罐、运动等减肥方法。七天去抗体减肥法通常需要自身的免疫力和抵抗力,加快机体的新陈代谢,一般有用。但是每个人的体质、肥胖原因等有所不同,因此具体效果因人而异。此外,还有拔火罐、运动等减肥方法。拔火罐可以促进机体代谢,适当运动可以消耗体内堆积的脂肪,从而起到一定的减肥效果。如果局部脂肪堆积比较明显,还可以进行吸脂术,通过负压吸引的方法,将身体多余的脂肪给抽出来。一般1~3个月见效,可能可以长久维持。
孕妇超重怎样减肥

张露

副主任医师 山东省立医院
孕妇超重可以通过饮食调理、适当运动减肥,具体分析如下:孕妇超重在怀孕期间一定要注意减肥。饮食方面要注意控制饮食,不要吃各种高热量高脂肪的食物,比如糕点饼干、含糖的食物,还有鸡汤、鱼汤等。平时要多吃新鲜的蔬菜水果和含膳食纤维的食物,每天多吃鸡蛋、排骨、鱼、虾等高蛋白食物。这样既能控制体重,又能保证孕妇和胎儿的营养需求。
怎么去除脸上的肉

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
通常情况下,脸上的肉可以通过打溶脂针来改善相应情况,具体分析如下:打溶脂针是指通过把溶脂液用特殊的溶脂针头注入到脂肪层,让脂肪组织快速溶解,从而达到瘦身、增加皮肤弹性等作用。脸上的肉一般可以通过打溶脂针来改善,效果通常是比较好的。在打溶脂针之后,求美者一定要注意皮肤的保养和防晒,尽量使用温和的护肤品和防晒霜,不要吃高糖的食物,比如奶茶、蛋糕等,有利于延长效果。