可能是由于视觉疲劳、干眼症或角膜炎等原因引起的。建议在生活中多注意休息，多眺望远方，看远方的绿植，保持眼睛湿润，尽量不要戴隐形眼镜；同时，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，减少看电子产品的时间，适当的休息做眼保健操。如果症状严重，可以在医生的指导下使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物进行治疗。
如果身体出现不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。