对于上眼皮长疙瘩，可能的病因包括麦粒肿、霰粒肿和毛囊炎。麦粒肿是上眼睑腺或睑板腺急性化脓性炎症，表现为红肿疼痛。患者应避免抓挠，可以用抗生素、消炎药治疗。霰粒肿是睑板腺分泌物堵塞后形成的慢性肉芽肿，可热敷缓解，严重时可手术切除。毛囊炎系眼部卫生不良引起毛囊感染肿胀，应注意眼部卫生，使用抗生素软膏等药物治疗。
总之，上眼皮长疙瘩多由麦粒肿、霰粒肿和毛囊炎引起，建议患者尽早就医治疗，同时保持眼部卫生，遵医嘱用药，以控制病情。