眼睛下垂可以通过以下几种方法进行提拉恢复：
1.手术法：通过调整或缩短提上脸肌，使上眼睑向上提升，从而达到矫正眼睑下垂的目的。这种方法效果明显，但作为手术存在一定风险，需要在医生指导下谨慎选择。
2.锻炼法：通过训练上眼肌，如进行眯眯眼动作，可以强化上眼肌，起到提拉上眼睑的作用。这需要坚持长期练习，效果较为缓慢。
3.热敷法：使用适当的热敷可以促进眼部血液循环，减缓眼睑肌肉松弛，从而达到提拉上眼睑，改善眼睑下垂的目的。热敷温度不宜过高，以免烫伤。
4.按摩法：适当按摩上眼睑周围可以放松肌肉，对缓解眼睛疲劳也有一定帮助，长期坚持有望改善眼睑下垂。
因此，对于眼睛下垂，可根据病情采取手术、锻炼、热敷或按摩等不同方法进行恢复，也可以结合多种方式治疗，但需医生指导，以达到最佳治疗效果。