眼睛里面痒，老想揉可能是由多种原因引起的，包括过度用眼、结膜炎症、过敏等。养成良好的用眼习惯、抗生素药物和抗过敏药物治疗可能是必要的。具体来说，对于过度用眼引起的瘙痒，需要注意避免长时间接触电子产品，并养成良好的营养习惯。对于结膜炎症引起的瘙痒，需要选择适当的抗生素药物和抗过敏药物进行治疗。
对于过敏引起的瘙痒，可以使用外用盐酸左卡巴斯汀滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等药物治疗。如果症状严重，建议及时就医。