总觉得眼睛胀胀的症状，常见病因包括视疲劳、青光眼和巩膜炎。
视疲劳可由长期盯视近距离载体如手机、电脑屏幕引起。其可降低眼周组织血液循环速度，导致眼部肌肉收缩异常，出现眼睛胀痛等症状。建议减少用眼时间，必要时用眼药水治疗。
青光眼发作时，眼内房水压升高，可引起眼胀痛感，有时伴视力下降。可以用降眼压药物滴眼液治疗。
巩膜炎可由眼部卫生不良引起。炎症刺激巩膜，导致局部肿胀疼痛，出现眼睛胀感，可能并发眼红等症状。可以用抗生素和抗炎药物眼用制剂治疗。
总之，出现眼睛胀痛症状，应及时就诊，明确病因，然后针对性地选择治疗。治疗过程中，要配合医生建议，遵医嘱用药。