临床上并没有明确指出吃什么食物能够明目，但是可以选择富含维生素的食物来改善眼睛模糊的症状。中年患者出现眼睛模糊可能是由于细菌感染等原因引起的，建议在医生的指导下使用杀菌消炎的药物进行治疗。在日常生活中，中年患者长期用眼可能会导致眼睛模糊的症状，可以通过改善用眼习惯来改善。
此外，中年患者在饮食方面可以选择富含维生素的食物，例如胡萝卜、玉米、绿豆、红薯以及橘子等，这些食物对缓解眼睛模糊有一定的作用。如果中年患者有揉眼的不良习惯，可能会引起眼部细菌感染，进而导致眼睛模糊的症状。在医生的指导下，可以选择使用杀菌消炎类眼药水进行治疗，例如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、加替沙星滴眼液等，这些药物可以有效缓解眼睛模糊的症状。