睡觉时身体突然抖一下的原因有哪些
2022-11-01
问题描述：我睡觉的时候，经常身体会突然抖一下然后就醒了，睡觉时身体突然抖一下的原因有哪些?
医生回答(1)
廖张元
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副主任医师
天津医科大学总医院
睡眠时突然抖一下的因素是正常的现象，在做梦时突然从高处落下，还会出现各种梦境等。那是因为人在睡眠的时候，大脑并不是全部休息的，仍然有一部分的神经再继续工作，所以出现抖动一下的情况。身体把梦境和现实搞混了，身体就会做出相应的动作，然后肌肉就会开始抖动一下。
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2022-11-01