吃哪些食物对肝脏好

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

平时可以多吃水果，常见的有橘子、菠萝、橙子、苹果等，这些食物当中含有大量的水溶性维生素以及微量元素，对肝脏比较好，如果食物对于肝脏损害，比如说一些有毒物质的话，那么不利于肝脏，那么在这方面还是需要注意，尤其是海鲜这一类的。

对肝脏好的食物是什么

王东

主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，对肝脏好的食物是河鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤、西兰花、荷兰豆、梨、柚子、柑橘、菜、茼蒿、瘦肉汤等，因为此类食物营养丰富，能为肝脏不好的患者补充营养。肝脏不好的患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

对胃好的食物是什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

养胃的食物比较多，具体分析如下：1.小米粥、薏米粥、莲子山药粥等。还可以吃南瓜，南瓜含有大量的维生素和果胶，具有保护胃黏膜，助消化的作用。2.山药，山药具有滋胃阴，养脾胃，并且有利于脾胃消化吸收的功效。3.牛奶，保护胃粘膜，有助于消化。4.燕麦，可以促进胃肠的蠕动，有利于排便。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

肝脏弹性检测是什么

王东

主任医师 北京大学人民医院

肝脏弹性测试也叫瞬时弹性成像，通过超声发射声波在肝脏中的衰减系数来评估肝纤维化程度。具体内容如下：肝脏弹性测试是近年来发展起来的一种无创检测方法，具有简单、快速、易于操作、可重复、安全、耐受性好等特点。肝纤维化按照弹性大小可分为5个级别，主要是F0、F1、F2、F3、F4，分别是无纤维化、轻度纤维化、中等纤维化、严重纤维化、肝硬化。肝弹性测定在评估肝硬化的临床表现及治疗后的效果方面具有重要意义。

肝脏弥漫病变是什么

王东

主任医师 北京大学人民医院

肝脏弥漫病变是指在肝实质上，出现了弥漫性的病理变化。具体分析如下：常见的发病原因有脂肪肝、病毒性肝炎、肝纤维化、肝硬化、药物性肝炎、血吸虫病等。在这些疾病中，一些肝脏弥漫性病变较为严重，不能在临床上得到有效治疗，例如肝硬化失代偿期，会导致门静脉高压、上消化道出血、肝性脑病、肝肾综合征、肝衰竭等，所以这些疾病的死亡率很高。

肝脏痛是什么原因

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，肝脏痛可能是病毒性肝炎、脂肪肝等原因导致的。具体内容如下：1.病毒性肝炎：病毒感染可能导致病毒性肝炎，患者受疾病影响，可能会出现肝脏痛的情况。2.脂肪肝：如果患者存在脂肪肝的问题，而情况严重时，可能会出现肝脏痛的症状。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。

喝什么对肝脏最好

王东

主任医师 北京大学人民医院

喝果汁、蔬菜汁等对肝脏最好，具体内容分析如下：对于慢性肝病患者来说，平时多喝果汁，因为其中含有丰富的水溶性维生素，可以稳定肝细胞膜，保护肝脏，所以对慢性肝病患者非常有益。此外，还可以喝蔬菜汁，将芹菜、洋葱榨汁后饮用，或者煮熟后食用，也可以降低血脂和肝纤维化。肝病患者应注意远离烟酒环境，不宜劳累或暴饮暴食。

蒲公英对肝脏的损害是什么

王燕

主任医师 中日友好医院

蒲公英是一种可以做药材的植物，中成药或多或少会对肝脏造成损害，主要是引起转氨酶降低导致的肝损伤。蒲公英的作用是清热解毒，具有凉血的作用，咽痛食用后有缓解的效果。

失眠对肝脏的影响是什么？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠往往会影响人体的情绪。情绪受到影响后，会出现肝气郁结，或肝气郁结，引起疼痛，或情绪不稳，烦躁易怒。失眠会引起一系列不舒服的反应，如头痛、头晕，或使人的精神情绪和工作能力发生变化，从而对人造成各种伤害。长期失眠会对包括肝脏在内的人体各个器官产生一定的影响。中医认为，肝脏实际上负责疏通和储存血液。长期失眠会影响肝气的疏通，导致肝气郁结，进一步月经失调，甚至肝功能受损。

食物中毒毒素会损伤肝脏吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，食物中毒后，会对肝产生损害，具体内容如下：肝脏是身体里最重要的排泄器官，毒素一旦侵入体内，就会被肝脏的代谢和失活，最终被从肾中排泄出去。在解毒过程中，肝脏中的毒素会对肝细胞产生损害，导致肝区域疼痛，同时还会有化验转氨酶增高等症状。另外，在B超上，肝组织会有弥漫性的损害，这是肝脏受损的征兆。可以口服维生素C、还原型谷胱甘肽等药物来进行护肝，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

养好肝脏吃什么食物

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，养肝护肝的食物有以下几种：1、红枣，含有丰富的维生素，具有滋阴潜阳、补血养肝的功效。2.带鱼、甲壳类、黄鱼等海产品对肝细胞的恢复有益。3.大豆和大豆产品含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、少量的碳水化合物、适量的脂肪等4.富含蛋白质、维生素、矿物质等矿物质的香蕉，具有增强身体抵抗力的功效。建议患者平时适当饮食，以免加重对胃肠道的负担，不利于身体健康。

保护肝脏的食物和水果有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

保护肝脏最好的水果和食物有很多，比如糯米、黑米、黑枸杞、高粱、紫葡萄、龙眼、桑葚等，肉类鱼类有牛肉、鲈鱼、鲫鱼等，可做成汤、粥等，还有动物肝脏、黑芝麻、黑枣、莲藕、乌鸡、菠菜等，对养肝护肝都是比较好的。

吃什么水果对肝脏好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

对肝脏有益处的水果有，苹果，它富含多酚、维生素、黄酮等成分，无花果，富含纤维素和有无机成分，能够帮助肝脏解毒，葡萄，能够益气补血、养肝利尿，香蕉，能够促进肝脏细胞再生，提高机体免疫力。

对肝脏有好处的食物

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肝脏有好处的食物有果蔬：西红柿：富含vc，番茄红素。可作为肝炎患者的日常膳食。柑橘：富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。李子：含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。

肝动脉对肝脏的作用是什么

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肝脏具有双重血液供应功能。肝的血管分为两组：肝血管和肝血管。进入肝脏的血管包括肝动脉和门静脉，属于双血供。流出的肝血管是肝静脉系统，在进入下腔静脉后回流到心脏。肝动脉是肝脏的营养血管。四分之一的肝血供来自肝动脉进入肝脏，并被分成各级分支至小叶间动脉。动脉血液直接从心脏进入肝脏，主要是供氧。