儿童12岁，食谱
2022-11-01
问题描述：我家孩子今年十二岁了，发现他比同龄人身高矮，儿童十二岁的食谱有什么?
医生回答(1)
陈瑶
免费咨询
副主任医师
山东省立医院
多吃牛肉，鱼肉，牛奶等。同时还要补充人体内的钙质，促进增高。要注意加强营养，多吃高蛋白的食品，补充人体内的蛋白质，促进人体内的生长发育，可以口服鱼肝油来进行用药，补充人体的维生素d，促进钙质的吸收。多晒太阳，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。
...展开
2022-11-01