女人的体质比较虚弱，如果出冷汗吃大枣比较好，因为大枣具有补气养血的作用，可以缓解女人出冷汗。女人出冷汗也可也吃桂圆，因为桂圆对于女性是补养身体的较好的物质，可以减轻身体出冷汗的不良症状。日常生活中女性需要做好身体保暖工作，天冷就要多穿衣服，不要经常穿比较薄的衣服和裤子。女性不能经常喝冷水，要喝温水或热水。