肝气郁滞怎么调理
2022-10-31
问题描述：最近在医院检查，有严重的肝气郁滞，后果听起来好像挺严重的，所以想问一下严重的肝气郁滞该怎么调理?
医生回答(1)
陈秀杉
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副主任医师
山东大学齐鲁医院
肝气郁滞先要调节自身的状况，要保持一个良好的心态，不要因为小事而生气，能做一些自己感兴趣的事情，在食物方面要注意，多吃一些健康丰富的食物，可以尝试葡萄干，不仅可以缓解肝气郁滞，而且具有养肝的作用。
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2022-10-31