宝宝腹泻可以吃南瓜吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，宝宝腹泻可以吃南瓜，但是应该适量。南瓜含有南瓜多糖、多种维生素和矿物质元素等营养成分，是一种营养非常丰富的食物，而且南瓜属于低纤维蔬菜，具有补中益气、消炎止痛等功效，通常宝宝腹泻可以吃南瓜，可以促进宝宝机体吸收营养，进而可以在一定程度上减轻腹泻症状。需要注意的是，宝宝腹泻应该适量吃南瓜，以免导致胃肠不适，进而加重腹泻的症状。

宝宝吃南瓜的好处是什么

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

南瓜含有丰富的β胡萝卜素，能被身体吸收并转换成维他命A。南瓜中含有的β胡萝卜素，可以促进多种脑下垂体激素的正常分泌，保持宝宝的生长发育。南瓜中含有丰富的锌，参与人体的核酸、蛋白质合成，是人体的一种天然物质，是人体的一种重要物质。在补充食物中加入南瓜，既能促进宝宝的消化，又能补充丰富的营养。宝宝多食用南瓜可以有效地治疗蛔虫、绦虫，降低发病率和死亡率。

宝宝吃南瓜的好处是什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝吃南瓜可以增强宝宝免疫力，使宝宝身体生长发育维持健康状态。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

宝宝吃南瓜坏处

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

南瓜不宜长期食用，因为，南瓜是温性的食物，如果多吃常吃会引起上火的不适症状，南瓜还很容易滋生湿气，容易诱发各种疾病，而且，南瓜是发物，患有脚气、黄疸等疾病的人不宜吃南瓜。

宝宝吃南瓜坏处是什么

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

只要不是一下子吃太多，基本上是不会产生什么副作用的，反而是对孩子的身体很有好处的，本来南瓜就是营养价值很高的，中医认为南瓜有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。但是如果宝宝容易腹泻是不宜吃南瓜的。

常吃南瓜有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

常吃南瓜对人体有排毒养颜，南瓜中丰富的果胶，能吸附体内有害微生物和重金属物质，帮助毒素排出体内。降低血糖，预防和治疗糖尿病，南瓜生吃或和半熟能明显降低血清胆固醇和甘油三酯，预防血栓的形成。强身健体，促进身体新陈代谢，提高机体免疫力。但南瓜中也含有较多的果糖，吃的太多也会造成糖分摄入过多，同时过多摄入胡萝卜素会造成皮肤发黄。

吃南瓜的好处与坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。如果患有脚气、黄疸等疾病，吃南瓜会导致这些疾病病情加重，如果患过这些疾病，可能会导致这些疾病反复。如果长期吃南瓜，可能是会对健康造成很大影响的。

吃南瓜对身体有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃南瓜对身体有兴奋地作用，促进机体活动，但长时间多吃久了会导致血压升高并且大量的食用，会出现上火，胃肠道的不适，南瓜不宜与羊肉一同食用，对健康不利。再好的食物也要适量，不能吃太多。

吃南瓜子的坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜子营养物质丰富，还有一定量的脂肪，如果一次吃南瓜子过多会导致营养和脂肪增加，容易发胖，所以南瓜子要适量食用。南瓜子还有一定的温补作用，如果女性体热，并且进食过多，会造成热毒在体内积累，引起身体不适，让人容易上火。

吃南瓜子的坏处有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜子营养物质丰富，还有一定量的脂肪，如果一次吃南瓜子过多会导致营养和脂肪增加，容易发胖，所以南瓜子要适量食用。南瓜子还有一定的温补作用，如果女性体热，并且进食过多，会造成热毒在体内积累，引起身体不适，让人容易上火，在吃南瓜子时，做好适量喝些水。女性如果患有肝病，糖尿病或者胃热，不要食用南瓜子。

吃南瓜子的坏处有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃南瓜子过多会导致营养和脂肪增加，容易发胖，所以南瓜子要适量食用。南瓜子还有一定的温补作用，如果女性体热，并且进食过多，会造成热毒在体内积累，引起身体不适，让人容易上火。

多吃南瓜有什么坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜性温热，吃多了容易助长湿热，特别是胃热病人和热淋病人，不宜食用，会加重病情，南瓜也有会过敏，有些人吃多了南瓜会引起过敏，出现腹泻、消化不良、皮肤红肿，如果把南瓜当主食食用过多，也有可能会使胡萝卜素沉积在皮肤，造成皮肤发黄的现象。

天天吃南瓜有什么坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜含有丰富的胡萝卜素，由于胡萝卜素属于油溶性，无法从体内直接排出，如果长期大量食用会引起皮肤发黄，不过停止食用即可。还有南瓜助湿热，黄疸和脚气病患者少食。南瓜也称倭瓜，是南瓜属草本植物的果实，也是日常食用的瓜菜之一，南瓜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，在各类蔬菜中南瓜的钴含量是居首位的，可以活跃人体新陈代谢，促进造血功能。

一岁宝宝吃南瓜泥吃多了有什么坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

一岁宝宝吃南瓜泥，吃多了没有那么容易消化吸收，可以给宝宝做胡萝卜山药粥食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。三鲜豆腐泥食材，豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克。

婴儿吃南瓜泥的坏处有哪些

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

婴儿的辅食餐里可以有少量南瓜泥，但是不能多吃。如果过量食用南瓜，南瓜中大量的胡萝卜素会导致婴儿皮肤发黄；而南瓜泥的过多食入也会加重婴儿脾胃负担，导致消化不良，容易腹痛腹泻。