宝宝吃榴莲有什么好处

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，宝宝吃榴莲的好处如下：榴莲是一种营养价值很高的水果，具有补脾益气、补肾健体的功效，宝宝吃榴莲可以有效的改善脾胃功能，促进宝宝营养均衡的摄入，进而可以提高机体免疫力和抵抗力，同时，榴莲含有的蛋白质和维生素成分，能够促进宝宝的骨骼发育，促进长高。需要注意的是，虽然宝宝吃榴莲有很多好处，但是应该适量的吃榴莲，以免导致上火、消化不良等病症。

宝宝吃土豆泥有什么好处

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，宝宝吃土豆泥有以下好处：第一点，土豆中含有大量的微量元素、氨基酸等营养成分，可以补充宝宝机体所需的营养，能有效增强孩子机体免疫力。第二点，土豆中含有大量的蛋白质、b族维生素等营养成分，可以促进胃肠道的消化功能。第三点，土豆中含有一些酸性食物，给孩子适当食用，可以使孩子保持心情愉悦，有助于神经的发育。

宝宝喝益生菌有什么好处

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝喝益生菌的好处如下：一、补充益生菌能够促进肠道中的益生菌的繁殖，从而减少有害细菌的生长。帮助调节肠道菌群，使肠道pH值恢复到正常水平，减轻痢疾。所以如果孩子拉肚子，可以服用一些益生菌。同时，肠道菌群平衡的恢复有助于改善孩子的营养吸收，促进消化，对消化不良的婴儿也有很好的效果。二、添加益生菌，可以抑制有害菌的滋生，使肠道中的菌群保持生态平衡，促进肠道蠕动，提高排泄的湿度。减少粪便在大肠中滞留的时间，减轻便秘。三、益生菌能有效地防止儿童发生过敏。

宝宝做抚触有什么好处

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，宝宝做抚触对宝宝有以下好处：抚触是父母与宝宝的交流的一种方式，父母抚触宝宝，可以使父母及宝宝的心情变得愉悦，有利于宝宝的身心健康。通过父母对婴儿的抚触、按摩，有利于刺激宝宝的皮肤感觉器官，促进宝宝的神经、精神等的发育。如果父母适当对宝宝的腹部的抚触，有利于改善肠绞痛，还能促进宝宝的胃肠蠕动，避免出现消化不良的情况。同时，在宝宝睡觉的时候抚触，可以增加宝宝的安全感提升宝宝的睡眠质量。

孕期吃dha对宝宝有什么好处

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期吃dha可以促进腹中宝宝大脑的发育。DHA是一种多不饱和脂肪酸，对神经系统细胞的生长和细胞数量的增加有一定的影响。妊娠初期是胎儿神经系统发育的关键时期，服用DHA对婴儿的智力和视力的发展起着重要的作用。更细心的孕妇在备孕期间开始服用DHA。DHA还可以防止胆固醇沉积在血管壁上，预防或缓解动脉粥样硬化和冠心病的发生，减少孕产妇心血管病并发症的发生。

宝宝吃dha有什么好处

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

dha是指二十二碳六烯酸，是一种不饱和脂肪。这是宝宝神经系统发育情况下的主要营养价值，与其说在生长过程里的敏感度相关。dha在视神经细胞及视网膜组织中含量高达约50%，是视觉识别系统发育不可缺少的重要脂肪酸。dha能够增进人的大脑和眼力的发育，可以使宝宝的视敏度提高0.2%。缺少dha会减少宝宝的学习工作能力，尤其是增加神经系统疾病的发病率。

宝宝吃鹅蛋有什么好处

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，宝宝吃鹅蛋有较多好处，具体如下：鹅蛋富含的蛋白质和矿物质，能够提供身体发育所需要的营养物质。其中卵磷脂能促进宝宝大脑的大脑神经发育，维生素A有助于宝宝视力的发育。此外，鹅蛋还有补中益气的功效，能够帮助宝宝抵御寒冷。需要注意的是，鹅蛋吃多了会导致消化不良。平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。

宝宝吃蜂蜜有什么好处

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，宝宝吃蜂蜜有以下好处。具体分析如下：蜂蜜能帮助宝宝的生长发育，具有清热、补中、解毒、润燥的功效，同时也能帮助宝宝的消化系统吸收蛋白质和油脂，用于小儿营养性贫血、婴儿便秘、肝炎等疾病。不过，也有一些蜂蜜不能给宝宝食用，比如枣花蜜、伪蜜、浓缩蜜等，在给宝宝吃蜂蜜的过程中，要谨慎地挑选。需要注意的是，家长应当根据温度的变化，会及时给宝宝增减衣物，以免引起身体不适。

宝宝吸母乳有什么好处对产妇

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

婴儿的吸吮过程反射性地促进产妇分泌催产素，促进子宫收缩和早日恢复，减少产后并发症。新生儿喂养有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪，促进产妇形体恢复。新生儿喂养在某种程度上可抑制排卵和月经的到来。

产妇吃香油对大人和孩子有什么好处

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

女性在孕期和哺乳期吃香油，能帮助女性更好保护身体健康，促进新陈代谢。同时，芝麻油中不含对人体有害的成分，而含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸，这种酸具有降低血脂、软化血管、降低血压、促进微循环的作用。补充维生素E，使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

产妇吸奶器吸多久合适

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

单边单次吸奶不要超过15分钟，这样不仅疲惫，而且对于奶量增加没好处，如果使用单边吸奶器奶流量缓慢时，就应该转席地缘乳房。如果用双面吸奶器，同时吸两边乳房，每次吸奶时间需时约15至25分钟，当然流量减慢时就可以不要吸了。

成人喝母乳有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

母乳大人是可以吃的，对新生儿有丰富的营养价值，对于成人来说没有多少营养。母乳含有六个以内宝宝所需的营养成分，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养物质，是新生儿主要的营养物质来源。母乳还含有免疫球蛋白预防保护婴儿免于感染及慢性病的发生。如果产妇奶水充足，为了不浪费大人是可以饮用的。

怀孕吃猕猴桃对宝宝有什么好处

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，怀孕吃猕猴桃对宝宝有以下好处：猕猴不仅富含蛋白质、糖、钙、磷、铁等物质，还富含各种维生素，其中维生素C更是非常的多，能够为宝宝的生产提供营养。怀孕期间便秘、咳嗽，孕妇吃猕猴桃，可利尿通便、生津润肺、安神益脑、助眠。在临床上，如果怀孕期间出现了一些消化不良，或是出现了牙龈流血的情况，可以多吃猕猴桃来缓解肠胃不适和口腔溃疡。此外，维生素C还具有提高机体抵抗力和免疫力的作用，也能促进宝宝生长发育。

母乳喂养对宝宝的好处

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

母乳可以提供新生儿需要的全部营养；母乳比较新鲜，不用储存，不担心变质方面的问题，而且温度刚刚合适，家长不用担心过热或者过冷；母乳新鲜可以减少小朋友肠道方面的疾病，母乳里面有一定的免疫物质，可以提高小朋友的免疫能力，并且可以降低小朋友过敏反应。

母乳喂养有什么好处

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

母乳喂养是有很多好处的，母乳和体温是差不多的，更适合于婴儿，母乳在任何时候都可以及时的喂给孩子，更方便，母乳的营养成分比起配方奶要更全面，喂母乳更安全、健康，还可以建立母爱，增建感情，可降低患乳癌的几率等。