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怀孕后能吃红薯吗
问题描述:我怀孕特别喜欢吃红薯,以前没有怀孕的时候一天只吃两个就满足了,怀孕后能吃红薯吗?
医生回答(1)
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怀孕后不能吃什么东西

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇在怀孕期间往往需要对吃什么格外注意,为了胎儿以及孕妇的健康,可根据个人情况避免以下食物:1.高糖类的食物:对于孕妇而言,应当严格控制血糖,对于桂圆、蜂蜜、蛋糕、爆米花、糖果等含糖量较高的食物,建议少量进食,以免血糖高而影响到胎儿的正常发育,增加妊娠风险。2.生冷性寒的食物:在孕期,孕妇还应当尽量避免食用刺激性强的性寒食物,例如冰激凌、冷饮、西瓜、柚子、甜瓜等生冷性寒的食物,以及螃蟹、甲鱼等性寒的海产品。3.腌制、熏烤的食物:腌制、熏烤食物的营养成分在加工处理过程中被破坏,且许多腌制、熏烤的食物中都含有大量的亚硝酸盐、多环芳香烃等致癌物质,孕妇应当少吃,以免引起胎儿基因突变。
怀孕后会腰酸吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
会有腰不舒服。随着孕周的延长,子宫逐渐增大会出现压迫症状,怀孕期间体内雌孕激素水平变化会导致韧带,关节松弛,也会出现腰酸的,早期的情况下还是适当休息比较好,不能劳累,三个月以后基本上就平稳啦,可以正常的工作啦。
怀孕后能吃螃蟹吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
螃蟹属于寒性的食品,怀孕期间还是要少吃,很容易导致胎儿流产的发生,患者现在怀孕4个月了,吃螃蟹如果没有出现腹痛,出血的现象说明胎儿是健康的,没有流产,不要担心了,但是接下来不要再吃了。
怀孕可以每天吃红薯吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
红薯属于杂粮,还有丰富的淀粉,蛋白质,还有氨基酸。孕妇吃可以补充能量。而且还能够帮助消化,促进胃肠道蠕动,帮助排便。所以怀孕了是可以吃红薯的。但一定要适量。不可以过多食用。
得胆囊炎怀孕后能吃鸡蛋吗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院
有胆囊炎的病人怀孕后尽量不要吃一些油煎的鸡蛋,可以适当吃一些煮鸡蛋或者茶叶蛋都可以的,也尽量不要一次性吃得太多,尽量不要暴饮暴食,少量多餐,而且要尽量做到饮食的多样化,这样才能够保证孕妇营养的充分,而且也会有效的避免胆囊炎的发作。
怀孕初期可以吃红薯吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
怀孕初期可以吃红薯。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,可以促进肠蠕动,预防孕期便秘。孕期最好饮食多样化,多吃蔬菜、水果,同时多吃瘦肉、鱼、虾等,可以补充蛋白质,有助于宝宝发育。
怀孕初期可以吃红薯吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
怀孕初期可以吃红薯。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,可以促进肠蠕动,预防孕期便秘。另外红薯的营养价值比较高,吃红薯可以预防孕妇肥胖等症状,但是注意如果容易肚胀的人最好少吃。
怀孕后能吃红薯吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
可以适量吃的。红薯中含有大量的淀粉,能够为孕期女性提供机体所需要的能量。怀孕期间,女性的胃肠功能减弱,食物不容易被消化,而红薯中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,软化粪便,缓解孕期便秘的现象。
怀孕后能做瑜伽吗

张露

副主任医师 山东省立医院
通常情况下,如果孕期女性要做瑜珈运动,最好是在孕期3个多月到7个月之间。在此期间进行瑜珈练习,因为受精卵在子宫中着床,而且胎盘与子宫之间的联系非常紧密,所以进行此项运动不会对胎儿产生明显的影响。如果孕妇过早做这个运动,特别是头三个月做运动,会导致流产、先兆流产等,三个月后再做这个运动,很有可能导致早产,岁胎儿以及孕妇造成不利影响。
怀孕后期能吃三七煮鸡肉

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
怀孕后期不能吃三七煮鸡肉,有很多说法说吃鸡肉对胎儿有一定的伤害,这种说法是不科学的,也是没有事实依据的。鸡肉是营养价值很高的,孕妇吃鸡肉和鸡蛋都可以有效的补充蛋白质,但也不要多吃。
怀孕可以吃红薯吗

张露

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,怀孕可以吃红薯,但是不能过量食用,具体内容如下:红薯含有大量的氨基酸和维生素,比平时食用的麦片要好很多。红薯瓜富含铁和钙,是孕妇怀孕期间最重要的两种元素。番薯是一种富含粗纤维的食品,可以帮助怀孕妇女减轻便秘。红薯是好东西,但是不能过量食用,红薯含有大量的糖分,如果怀孕的话,很有可能会导致血糖上升。在食用地瓜的时候,可以多食用蔬菜,这样对人体也会比较好。
怀孕能吃红薯吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇可以适量吃红薯。红薯,别名番薯、山芋,煮熟的红薯味道绵软甜香,具有丰富的维生素、淀粉,也较容易被人体吸收。孕妇饮食至关重要,红薯中含有氨基酸、多种维生素,同时红薯中含有较多的钙和铁,是孕妇需要的两种重要的微量元素。