挤出的母乳常温下能保存多长时间

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

挤出的母乳一般在常温下能保存4到6个小时，不过夏天时间要短一些的，一般可以放到冷藏里面等到宝宝喝奶的时候拿出来加热的，可以放到专用的母乳存放袋中，或者是奶瓶里面的，尽量不要长时间放置以后再给宝宝喝的，这样营养不好。

脚崴了冷敷多长时间

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对于脚崴了的病人，冷敷通常一两个小时左右就可以了。冷敷的目的，主要还是起到收缩血管，减少出血和肿胀的作用。但是等到伤后48小时到72小时以后，血管已经闭塞了，就需要进行热敷，热敷的目的就是为了促进局部的血液循环，促进血肿的吸收，有利于损伤的修复。另外，对于脚崴以后的病人，要注意休息，均衡饮食，才能有效促进脚部的恢复。

胚胎冷冻可以保存多长时间

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

对于胚胎到底能够保存多长时间，没有这方面的一个大样本的这么一个研究。患者也不会将胚胎保存太多的时间，否则女方的年龄就太大了。所以从目前的资料来讲，一旦胚胎在冷冻的过程当中没有受到明显的损伤，保存时间五年、十年应该都是没有问题的。

艾灸多长时间合适

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，艾灸多20到30分钟为宜。艾灸是采用温和的灸法，将艾条的一端点燃，对准应灸的穴位薰灸。艾灸的时间长短取决于体质，病情轻重，个人耐受程度等，临床上一般艾灸多20到30分钟为宜，老人、小孩艾灸时间就短些。在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意保暖，有利于身体的健康。

汗蒸多长时间合适

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，汗蒸20-30分钟比较合适，具体内容如下：汗蒸可以起到活血化瘀、改善气血、散寒除湿等功效。每次用汗蒸20-30分钟为宜。长期汗蒸会导致大脑缺氧，导致头痛、头晕、胸闷气短等症状。另外，长期的汗蒸还会导致下肢的静脉血管膨胀，从而导致大脑的血液供应不足。另外，汗蒸的时间过久，会导致气血、津液流失，对身体的正气有损害，反而会适得其反。所以，建议患者平时适当汗蒸，以免对身体造成不良影响。

怀孕多长时间呕吐

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，怀孕四十天左右呕吐。怀孕又称为妊娠,是胚胎及胎儿在母体内发育成长的过程，成熟卵子受精到胎儿及其附属物自母体排出。育龄期女性平素月经周期规律为28天一次，如果有性生活，一般妊娠反应都是四十天左右出现，所以怀孕四十天左右呕吐。建议患者平时注意多休息，早睡早起，注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。

挤出来的母乳放冰箱能保存多长时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

母乳挤出后应该使用母乳保鲜袋储存，放在冰箱内冷藏，可以保存48小时，冷冻可以保存半年。母乳营养丰富，能够有效的提高婴幼儿的免疫力。所以世界卫生组织建议母乳喂养最少要半年，有条件的可以喂养到两年以上。

挤出来的母乳在常温下可以保存多长时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

挤出来的乳汁可放置于室温下六至十小时，挤出的母乳不建议放常温中，可将标好时间的母乳放置在冰箱内但不超过12小时。用专用的母乳存放袋或者储存容器。一般不建议微波炉里加热，可以用隔水烫热法，避免破坏母乳的营养成分。

冷藏的母乳温奶器加热多长时间

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

冷藏母乳加热多长时间并没有特别的要求。但是冷藏母乳加热的方法是隔水烫热法。把母乳容器放进温热的水里浸泡，使母乳充分吸收水里的热量而变得温热。浸泡时要时不时的晃动，容器保证母乳受热均匀。温度不宜过高，一般加热到三十七八度就可以了，否则就破坏了母乳里面的营养成分。加热后的母乳如果喝不完，就不能在冷藏或冷冻保存了。另外，冷冻的母乳需要在冷藏室解冻后再加热，不要微波炉加热。

母乳放冰箱冷冻可以放多长时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

母乳放冰箱零下18-20度左右冷冻，可以保存两个月。但是在食用时要使温水逐渐加热至40度左右才可以食用。加热后可出现分层，为正常现象，摇匀后是可以食用的。禁止使用明火以及微波炉解冻加热，因为明火和微波炉能够使温度迅速增高，过高的温度可破坏母乳的营养结构，宝宝在食用以后容易出现腹泻、呕吐等肠道不适。

母乳放冷藏能保存多长时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

哺乳期母亲由于各种原因不能给宝宝按时喂母乳，需要通过存放母乳来满足宝宝的营养需求。新鲜母乳在冷藏室保存时间6-12小时，尽量不超过10个小时。存放母乳前，要使用专用的盛奶器进行存放，使用前需要进行高温消毒。给宝宝喂奶前，要使用加热器进行加热。另外尽量让宝宝吃新鲜的母乳，避免因存放不当而发生感染。

母乳能保存多长时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

一般挤出来的母乳如果是在室温25度左右的环境放置，大约是6个小时。在冰箱中冷藏大约可以保存3-4天。如果是冷冻保存一般是能够保存6个月。一般室温下存放的母乳或冲泡的奶粉超过2个小时就别给孩子饮用了。尽量放到冰箱中保存。再次饮用时可以水浴加热。

母乳能保存多长时间及保存方法

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

要用到所有工具，都必须清洗消毒，水温需要达到82摄氏度以上，这样才能起到消毒的作用。还要使用适宜冷冻密封良好的塑料制品，在干净容器中，母乳在常温状态下可以保存6-10个小时。单门冰箱保存期为两周。双门冰箱的冷藏室保存3-4个月。深度冷冻室，温度保持在零度以下，并不经常开门则保存期长达6个月以上。

母乳在常温下可以保存多长时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

乳汁吸出储存在储奶袋中。在常温下，也就是20-30摄氏度保存不超过4小时。4摄氏度时不超过48小时。-15至-5摄氏度可保存至6个月。如果新生儿因住院或者其他原因不能母婴同室，那么要每隔2-3小时挤一次奶。

夏天母乳常温保存多长时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

夏天母乳常温保存12个小时，母乳保存时应使用干净的容器，如消毒奶瓶、消毒储奶袋等。如果短期储存可以选择直接放在奶瓶中，但如果需要长期冷冻保存，可使用储奶袋。产妇在挤奶前，要消毒乳头、双手或吸奶器，以免污染乳汁。