孕妇煲鸡汤放什么材料
2022-10-31
问题描述：我怀孕了平时很注意饮食，听别人说鸡汤大补对身体好那我应该放什么材料比较好呢？
医生回答(1)
周敬伟
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副主任医师
北京大学人民医院
孕妇在煲鸡汤的时候，可以把枸杞和当归以及红枣这些东西也来一起泡，这样对身体非常好，而且也非常的补充营养，在怀孕期间，饮食上一定要得到合理的控制，不能吃一些辛辣具有刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这样都有助于胎儿发育。
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2022-11-01