献血的好处与坏处有哪些

王相华

主任医师 山东省立医院

献血能够降低和延缓疾病的发生。献血可以降低血液黏稠度，使血液流速加快，供氧及运送营养物质的能力增强，可以预防心脑血管疾病和高血压的发生，又能减少癌症的发病率，相对于献血的好处，没有证据可以证明献血有害时间频繁献血的献血员，轻者可以出现面色苍白，头晕目眩，中度则可能会有胸闷、恶心、呕吐、心悸等症状。

婴儿游泳的好处与坏处

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴儿游泳的好处和坏处具体如下：好处:提高宝宝耐寒能力、抗病能力，提高宝宝肺活量，增加肺泡，锻炼胸部肌肉，消耗机体过多的脂肪，保持匀称，提高宝宝的大脑对外界环境的反应，有利于智力发育。强健心肌，使心率比同龄婴儿慢、有力，能承担更大体力强度，有利于成长发育。坏处:没有注意看护容易溺水，游泳时间长消耗体力，会降低抵抗力，导致着凉感冒。

吃咖喱的好处与坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

咖喱对身体的好，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。能促进血液循环，达到发汗的目的。咖喱对身体的坏处，属于辛辣刺激性调味品，对胃有刺激作用，患病服药期间不要吃。

吃生萝卜的好处与坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃生萝卜的好处是：胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，有一部分会变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。胡萝卜含有植物纤维，可加强肠道的蠕动，从而有润肠通便的作用。维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。吃生萝卜的坏处：脾虚的人群不能多吃萝卜，因为萝卜有下气、消滞的作用，脾胃虚弱的多吃萝卜，有可能会导致腹泻。

吃洋葱的好处与坏处是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

洋葱可以预防胆固醇过高，分解脂肪，还可以预防胃癌，但是特殊人群在食用时必须多加注意，患有皮肤瘙痒性疾病、眼疾以及胃病、肺胃发炎者应少吃洋葱，热病患者应慎食洋葱，因洋葱辛温。

发热的好处与坏处

何洁

副主任医师 中日友好医院

发热的好处是人体通过发热来对抗炎症和疾病，发热可以消灭病原微生物。如果身体发热是由于炎症的原因，要及时进行治疗，如果病情控制不当，患者会出现呼吸衰竭的症状严重者可能导致死亡。发热会对肝功能和脑组织带来损伤，导致身体内大量的蛋白质缺失。如果患者只是低热，也要积极控制，如果发热时间长并出现高热的状况，要及时就医并进行降温，到医院进行检查，明确病因咨询专业医生。

咖啡的好处与坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

咖啡的好处就是能够具有提神的功效，因为咖啡中含有一种物质，叫做咖啡因，是具有刺激性的作用，可以刺激大脑，具有很好的提神的功效。也就是由于咖啡中有咖啡因的物质。如果长期的饮用咖啡是会使得大脑长期的兴奋，会出现失眠的症状，对患者的健康是非常不利的。

牡蛎的好处与坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

经常吃牡蛎对男性和女性都有好处。能够促进睡眠，同时，牡蛎中的氨基酸能够提高肝脏功能，抑制乳酸的积蓄，帮助经常熬夜的人加快恢复疲劳恢复增进体力，具有抗疲劳的作用。坏处是高血压、心脏病患者食用会有危险。

泡脚的好处与坏处是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

泡脚能消除脚臭，坚持用温水泡脚，能洗尽脚上的汗水，清除臭味，对菌类还有杀灭作用，消除脚臭现象，也可以祛除寒湿，夏天人们都喜欢开电风扇和空调，这些都会导致寒气和湿气的入侵，每天晚上用温水泡脚，能帮助清除体内的湿气和寒气。泡脚的坏处对于个别糖尿病皮肤对温度感觉较弱，容易出现烫伤、皮肤破溃等副作用。

上环的好处与坏处

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

上环利弊如下：上环节育器是为了避免每次到医院刮宫流产。刮宫流产给妇女造成了严重损失，以损伤子宫内膜基底层为主，阻碍子宫内膜更新。因为子宫内膜没有很好地修复功能，所以容易造成宫腔粘连及继发感染等并发症，甚至还会影响到妇女今后生育后代的能力。但是子宫内膜的基底层与节育环直接接触，节育环则是经由机械之摩擦及铜离子之细胞毒性，对子宫内膜基底层具有直接杀伤作用。这样就造成子宫内膜的增生性坏死。因而妇女在上环十年到十二年之后，子宫内膜均部分纤维化变性。如果长期服用避孕药或者激素治疗的话，还会使其对雌激素产生一定的抵抗反应。

生吃木瓜的好处与坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

木瓜含有的多种维生素、矿物质和维生素可增强机体免疫力，提高机体防御多种病毒入侵的能力。含有的木瓜蛋白酶可以有效分解脂肪，促进机体消化和吸收，辅助减肥。含有的维生素C和胡萝卜素具有很强抗氧化作用，可增强皮肤活力，促进美白。此外还具有催乳、益气活血等功效。木瓜中的番木瓜碱具有微小毒性，多吃可能造成身体不适，故每次不宜多吃。

顺产的好处与坏处

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

顺产对妈妈和宝宝都是有一定的好处的。尤其是对宝宝，经过这种产道宫缩以及产道挤压生出来的孩子，可以防止湿肺以及呼吸窘迫综合征的发生。而对于孕妈来说，也可以防止产后出血。同时也存在一些弊端，顺产的女性可能会出现阴道松弛、骨盆腔子宫膀胱脱垂的后遗症等。

顺产的好处与坏处有什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

顺产的好处有很多，例如顺产后身体恢复的快，一般2个小时就可以下床活动，而且并发症少。宝宝受产道的挤压，逐渐适应外面的环境可以增强感觉神经，产后抵抗力也强。顺产也包含着一些坏处，例如顺产后阴道松弛，后期恢复不良影响性生活，有造成产道严重裂伤，后期出现大便和小便失禁的可能。

绣眉的好处与坏处是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

纹眉的好处优点是它大方漂亮，不需要每天画眉，缺点是纹身时会疼痛，像其他纹身技术一样，眼线笔在确定理想的形状后，用手写笔蘸上特殊的材料图案。只有眉毛纹身可以根据头发的颜色选择多种颜色，而眼线笔只能选择黑色。眼线笔的位置应该选择准确。因为一旦纹身，形状就不会改变，颜色也永远不会褪色。

做包茎手术的好处与坏处

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

包茎手术有利于性生活、能减少炎症和一些生殖器疾病的发生，一般不会有什么坏处。具体如下：1、男性在行包皮环切手术后，阴茎龟头可以完全外露，在性生活时阴茎龟头的黏膜与阴道黏膜可以直接接触，这样更能明显的体验到性生活的快感。2、包皮环切手术后有利于阴茎的正常发育。3、阴茎头的外露可以明显减少包皮垢的产生，从而降低阴茎癌和宫颈癌的发病率。4、包皮环切手术以后，阴茎头外露可以明显减少细菌的寄生和繁殖，这样可以降低包皮龟头炎的发病率。建议在做完包茎手术后，伤口要注意加压包扎，定期消毒，预防感染，患者术后尽可能减少站立的时间，预防造成包皮的水肿。另外，术后要减少阴茎异常勃起，性生活一般待切口完全愈合，水肿消退以后才可以进行。