正确的喂奶姿势

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

宝妈生了宝宝后要进行喂奶，正确的喂奶姿势摇篮抱法、交叉摇篮抱法、侧卧抱法、橄榄球抱法。摇篮抱法是宝妈坐着，将宝宝抱在怀里，用手臂和手掌托着宝宝的身体和头，喂右侧时左手托，喂左侧时右手托。

坐着喂奶的正确姿势要怎样做

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿，这将使可以不费力地抬高孩子的头部，让很容易地靠近母亲的乳房。把婴儿放在腿上，让婴儿头枕着妈妈胳膊的内侧，用手腕托着后背。妈妈用手托起乳房，先挤去几滴宿乳。

抱着喂奶的正确姿势是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

选择正确的喂奶姿势，对于新手母亲来说，是一个很重要的内容，不同的妈妈有不同的习惯，但是正确的姿势可以帮助妈妈和宝宝更快地进入最佳状态，能够有效提高宝宝的吸允效率，而且妈妈还不会过度疲劳，选择坐姿母乳。如果吃左侧的奶，用右手将孩子托起，尽量不弯腰，让孩子贴近乳房。选择吃右侧的乳房，就用左手托起孩子。

给新生儿喂奶粉的正确姿势是什么样的

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

新生儿喂奶粉最好采取和喂母乳同样的姿势。宝宝侧卧在妈妈怀里，上身抬高30度左右，妈妈的脸和宝宝的小脸相对，可温柔地同宝宝讲话增进母子间的情感互动。将奶嘴里充满奶液，用手或者奶嘴轻轻碰触宝宝口角外侧皮肤触发觅食反射，宝宝会转头并张嘴，此时把奶嘴送进宝宝口中，并确保在舌头上面，宝宝会开始有力的吸吮并吞咽。

奶瓶喂奶的正确姿势是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

先找一个安静舒适的环境坐下，可以用垫子或者枕头垫好胳膊，把宝宝放在的自己膝上，用胳膊支撑宝宝的头部。用前臂支撑起宝宝的后背，使宝宝头高脚低位，喂完奶之后需要竖抱拍嗝。奶瓶喂奶的时候不要让宝宝把奶嘴吸得过深，以免呛奶，头可以偏向一侧。

躺着喂奶的正确姿势是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

首先妈妈一定要采取舒服的体位，侧身后背垫一些被子做为支撑，而且尽量靠向宝宝，手臂抬起来自然的搭在枕头上，防止挤压乳房或者是堵住宝宝的鼻孔。另一侧的手背环抱宝宝，尽量让宝宝侧身。

躺着喂奶的正确姿势是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

一般是主张抱起来喂奶，不主张躺着喂奶，如果是由于特殊情况或者是宝妈剖宫产以后疼痛明显，短时间内可以适当的躺着喂奶，首先妈妈一定要采取舒服的体位，最好侧身后背垫一些被子做为支撑，而且尽量靠向宝宝，手臂抬起来自然的搭在枕头上，防止挤压乳房或者是堵住宝宝的鼻孔，另一侧的手背环抱宝宝，尽量让宝宝侧身，一定要把乳头全部露出来，便于宝宝吸吮，不利于堵住宝宝的鼻孔，采取交替俩边躺着喂奶的方法。

喂奶粉的正确姿势是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

喂奶粉时可以采取抱起喂和躺下，抱起喂要使宝宝头和身体成一条直线，宝宝的身体贴近母亲，头和脖子得到一定的支撑。躺下喂要使宝宝处于侧卧位，在其张大嘴时将奶嘴放入口中。

喂奶瓶的正确姿势是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

喂奶瓶的正确姿势是把宝宝放在的自己膝上，用胳膊支撑宝宝的头部，家长用前臂支撑起宝宝的后背，使宝宝头高脚低位，喂完奶之后需要竖抱拍嗝。奶瓶喂奶的时候不要让宝宝把奶嘴吸得过深，以免呛奶，头可以偏向一侧。

新生儿躺着喂奶的正确姿势是什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

母亲一手托住新生儿的臀背部，新生儿的头部枕在母亲的臂弯里，另一只手呈C字型托住乳房，将宝宝转向母体，使新生儿与母亲胸贴胸，腹贴腹，下颌贴乳房，将乳头及大部分乳晕含在新生儿口中，新生儿吸吮有力，且可听着有节律的吞咽声。如果喂奶姿势不正确，或含接不充分，可能导致宝宝吸不到乳汁或导致母亲乳头起泡，破损。

月子里喂奶的正确姿势是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

坐月子期间身体伤口都还没有恢复好，多半都是采取侧躺喂奶的，因为长时间的坐起来喂奶会容易出现腰酸背痛，会容易落下月子病，不利于身体子宫的正常发育，躺着喂奶的时候只要注意别捂着宝宝的口鼻就好，喂完奶过后及时抱宝宝起来拍嗝。

月子里喂奶的正确姿势有哪些

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

橄榄球式，让宝宝依靠在妈妈身体一侧，用小手臂托住宝宝的身体，把宝宝的头和脖颈放在手掌上，调整姿势来进行哺乳，摇篮式，妈妈抱着孩子，最好有个专门哺乳的座椅，这样背部可以挺直靠着，对腰部有一定的支撑力。

月子里喂奶姿势怎么做

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

月子里喂奶姿势应该是坐位喂奶姿势，母子均感到舒服的姿势。在给新生儿哺乳时最好采用坐姿，哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿，妈自然的坐下，双脚放在地上，如果嫌腿的位置太低，可在双脚摆一张矮凳子，以免引起下肢肌肉疲劳。母亲的背部最好靠在椅背或一些可支撑的物体上。将婴儿放于妈妈的大腿上，妈妈的一只手搂抱着婴儿的头、颈和肩的部位，使婴儿的身体与妈妈的胸腹部紧密贴在一起。

月子里正确的喂奶姿势

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

给孩子喂奶简单常用的姿势是搂抱喂奶，妈妈用一只胳膊搂住宝宝，另一只手帮助宝宝含住乳头，宝宝的身体略微倾斜。还可以让宝宝身体靠在或者躺在其他位置吃奶，有助于鼓励那些拒绝在不太喜欢的乳房上吃奶的宝宝吃奶。如果妈妈是剖腹产，可以保持侧卧的姿势不动，宝宝放在身侧，用棉被或者枕头把宝宝的头部垫高，或者爸爸扶着宝宝的头部，使宝宝嘴巴靠近乳头，进行哺乳。这种姿势可以避免压迫伤口。

孕妇睡觉的正确姿势有哪些

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

采取左侧卧位睡觉，可以改善子宫的右旋转程度，减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于宝宝的生长发育。女性怀孕后子宫往往右旋状态，且增大的妊娠子宫会对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，会影响正常子宫动脉的血流量，影响胎盘的血液供给，故而影响宝宝生长发育。