产后容易上火怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

产后容易上火可以通过吃一些清热解毒的食物来降火。要多喝水，多吃青菜以及水果。因为产后需要卧床休息，容易导致上火、大便干燥。进行腹部顺时针按摩，适当的下床活动，避免过于劳累。

顺产后阴壁膨出3度怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

顺产后阴壁膨出3度可以在产后进行康复训练。顺产42天后再复查，阴道壁隆起三度，这是比较严重的阴道壁上的松弛现象，可以到产后康复中心进行盆底肌恢复练习，平时多锻炼，减少负重，减少咳嗽。如果顺产的时候，阴道的扩张会随着时间的推移而减轻。如果是这样的话，也不需要太过紧张，只要做好恢复就可以了。平时要尽量不要做腹部压力升高的运动。

顺产后阴壁膨出怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

我们可以平时自己进行盆底肌康复训练，即提肛训练，就是屏气收缩盆底肌肉动作，相当于正排小便时中止的动作。每天两次，每次十到十五分钟，坚持康复训练。要注意慢性内科呼吸疾病的治疗避免慢性咳嗽。饮食清淡，少吃生冷刺激食物，多吃高纤维素的蔬菜类，预防便秘。

顺产前壁膨出怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

顺产前壁膨出需要根据病情来处理。前壁隆起，如果是轻微的隆起，并不是很严重，但是会随着子宫复旧和韧带肌肉弹性的恢复，这种状况会慢慢的改善。如果比较严重，可能会导致排泄困难、尿液滞留，建议到正规的医疗机构进行全面的检查，通过外科来修复。孕妇应该注意不要偏食，注意多休息，保持环境安静和室内空气新鲜，保持良好的个人卫生。

胎儿脐膨出怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

胎儿脐膨出如果胎儿腹壁缺损比较小，并且未合并其他畸形，并且经济条件允许的情况下，可以保留胎儿，但胎儿出生后需要立即手术。主要是因为先天性的腹壁发育不全，在这个脐带周围形成了腹壁的缺损，导致腹腔内的脏器脱出。

腰椎盘膨出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎盘膨出应及时就医，在医生的指导下进行药物、推拿、按摩、手术等治疗。腰椎间盘膨出是指纤维环未彻底断裂，而脊髓核突出，从而导致神经根受到挤压，需要做腰椎间盘CT或者是脊柱MRI检查。大多数的腰椎间盘膨出都可以通过药物、针刀、推拿、按摩等方法进行治疗，但并不能根治或者去除突出的脊柱。病情较重时需要做外科手术。平时生活中，患者不能久坐，要保持腰部的温暖，可以倒走，也可以通过五点支撑来加强腰大肌的力量。

膀胱轻度膨出怎么办

张聪

副主任医师 中日友好医院

轻度的膀胱膨出其实并不算是太严重的疾病，而且不用动手术来治疗，但是在治疗的时候，可以找一个比较有资质的老中医来调理，轻度膨出者做会阴部保健操，收缩会阴部肌肉坚持十秒，然后再放松十秒，每次坚持做二十下，每天两次。

产后膀胱后壁中度膨出怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

轻度中度的可以经常做肛提肌锻炼，辅以中药治疗。产后膀胱后壁中度膨出，可能分娩的时候用力不当，用力过度，胎儿过大等原因引起。应该注意多休息，加强盆底肌的锻炼，早期做产后康复操，加强营养，还可以做好肛周括约肌的锻炼，一天2_3次，每次十至二十次，也可以口服补中益气丸，针灸治疗等。建议多运动，多锻炼。避免受凉和劳累。

产后前后壁膨出怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

如果是轻微的前后壁隆起，可以进行保守治疗，可以在家里进行保守治疗，肛门提举训练，或者用阴道球收缩治疗，坚持一个月左右会明显改善，但如果女性在前后壁隆起处，则在肛门提举训练中可以进行保守治疗。

产后失眠怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

生完小孩出现失眠这种情况是与日常的精神压力过大过度的劳累，由于产妇生完宝宝，需要精心的照料，会让人特别的劳累费神，就会出现失眠的症状。在睡眠之前最好也要喝点温牛奶，温牛奶也是可以促进睡眠的。

产后脱肛怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后脱肛应首先明确是否是脱肛，90%以上病人将痔疮脱出误认为脱肛，因脱肛多数源于先天因素，即肛门发育不健全脱出，后天因素相对较少。随着生活水平提高，孕妇营养状况通常较好，产后脱肛相对减少。八十年代农村儿童常营养不良，导致肛门发育不健全，引起脱肛较多，多数为内痔脱出。

产后涨奶怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后的，出现了，乳房的泌乳，会出现胀奶，可以清洗完乳头之后给孩子吸吮就可以了，如果孩子的吸吮不能解决，那就要用吸乳器，将积存的乳汁吸出去，否则长时间胀奶容易引起乳汁，聚集性的乳腺炎，引起化脓性炎症。

顺产前壁膨出怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

前壁膨出，一般轻度的膨出是不需要治疗的，会慢慢的恢复，如果比较严重可以手术修补。不能过于劳累，少提重东西或者少增加腹压。平时需要温开水熏蒸，多做缩肛运动，多锻炼身体。

尾椎膨出怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

尾椎骨突出有先天性的，还有就是外伤引起的。这种做牵引效果不太明显，可以通过推按按摩缓解症状，如果严重的情况下，建议到医院骨科检查，确诊以后，进行治疗。平时在家里要多注意平常休息，也可以配合服用一些活血通络的中成药，具体用药谨遵医嘱。

阴道前后壁膨出怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果轻度，暂时是可以保守观察治疗的，但如果重度，是需要考虑及时的手术的，可以考虑手术还呐，因为这可能会影响以后同房，建议尽快处理。平时自己也需要注意个人卫生，不要吃辛辣刺激的食物，勤换内裤。