产妇可以吃龙眼吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在生产过程中需要耗费大量的精力，身体虚弱的孕妇在临产后会出现头晕、出虚汗等症状，可以用龙眼汤和红枣，红糖，生姜一起熬制，可以增强体力，平复心情，促进生产。龙眼有很好的滋补作用，可以起到补气养血、安神健脑的作用，特别是产后恢复的时候，可以用来熬粥，帮助产后恢复。不过，龙眼有一定的活血作用，产后一周之内最好不要食用，一星期之后才能服用，另外，龙眼性温，如果出现便秘的情况，最好不要服用。

怀孕可以吃龙眼吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕可以吃龙眼，但要少吃。龙眼含有多种维生素，但是龙眼也是容易让人上火，孕妇是火性体质，如果吃龙眼吃多就会容易上火，出现牙疼等其他症状，所以龙眼怀孕是可以吃的，但是不能多吃。同时，龙眼糖分较高，吃多容易血糖高，尤其是对于妊娠期糖尿病的孕妇，血糖难控制对胎儿还是有影响的，所以对于妊娠糖尿病的孕妇不建议吃龙眼，但是对于正常的孕妇是可以吃龙眼，但要少吃。

拉肚子可以吃龙眼吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腹泻时最好还是少吃一些。腹泻主要是由于细菌感染引起的，而龙眼是一种性热的水果，具有温补的作用。不过传染性疾病最怕的就是火，而且龙眼的火气很重，不利于炎症的愈合。因此腹泻期间不宜食用龙眼，如果出现腹泻症状，可以多喝些白粥，加盐。日常生活中可以多吃一些富含蛋白质、易于消化的水果来进行调理。不要吃辛辣、油腻、凉的食品。在医生的指示下服药。

一岁半宝宝可以吃螃蟹吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一岁半的宝宝是可以吃螃蟹的。一岁半的宝宝是可以吃螃蟹的。螃蟹的蛋白质比较丰富的，营养元素也是非常丰富的。但是螃蟹属于凉性的食物，因为孩子年龄段小，胃肠功能还不是发育的不完善，所以说也不能过量的食用，会增加孩子胃肠的负担，会造成腹部不适、腹胀、呕吐、腹泻等症状的出现，所以说一岁半的宝宝可以少量的食用螃蟹，一定不要食用过多。

一岁宝宝可以吃菠菜吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一岁宝宝通常可以吃菠菜。菠菜是一种富含叶绿素和膳食纤维的绿色蔬菜，能够帮助宝宝排便，预防便秘，同时还含有丰富的铁。因此，一岁的宝宝是可以吃菠菜的。一岁的宝宝可以和成年人一起喝水，平时可以多吃一些鸡蛋、肉、鱼、虾、新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、白菜、山药、土豆、南瓜、冬瓜、香蕉、橙子等，可以给孩子提供充足的膳食纤维、维生素、微量元素等。

一岁宝宝可以吃桂圆吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，一岁宝宝可以吃桂圆。因为桂圆的营养成分高，宝宝的身体发育不完全，吃了容易上火。建议不要给宝宝吃桂圆，一般可以用桂圆来煮粥泡水。而一周岁的宝宝可以吃维生素丰富、营养价值高的水果，如火龙果、苹果，橙子之类的水果。建议要给宝宝吃易消化的水果，防止宝宝便秘。还多给宝宝吃一些应季的新鲜水果，合理膳食，注意宝宝饮食的健康。

一岁宝宝可以吃山药吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一周岁的孩子也可以食用山药，但是由于孩子还很年轻，要注意控制饮食，尽量少摄入，以免引起消化不良的情况。一周岁的婴儿还没有完全的消化能力，一次性吃过多的山药容易引起消化不良。因此，可以减少给孩子食用，这样不仅能补充孩子的营养，还能避免引起孩子的消化问题。在日常生活中要多给孩子多饮水，这样有助于孩子的消化。

孕妇可以吃龙眼吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以食用适量的龙眼。龙眼里含有优质蛋白质，铁元素和大量的维生素，能补充孕妇身体所需要的营养，有利于增强孕妇体质和胎儿的正常发育，但是龙岩属于燥热食物，食用过多的孕妇可能会造成孕妇上火的情况，所以不建议过多的食用。孕妇在平时的饮食中注意多样性，多喝温水，少吃生冷刺激辛辣的食物，注意保证睡眠时间，和心情愉悦，注意定期产检。

怀孕可以吃龙眼吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕可以吃龙眼的，龙眼有养血安神，防治贫血，减轻失眠健忘，美白护肤功效，同时还有多种维生素，矿物质及微量元素钙，铁，锌，镁，能够补充体内所需的营养，但是一次性不能够吃太多，否则容易造成上火，出现牙龈炎等不适。

咳嗽可以吃龙眼吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

咳嗽可以食用龙眼。最常见的是四肢无力，发作性软瘫，不能站立、行走、坐位不能站立等。若累积呼吸肌肉，可造成呼吸肌肉瘫痪，呼吸困难，呼吸停止，危及性命。咳嗽的时候不要吃龙眼，因为这是一种湿热的食物。痰火、阴虚火旺、湿滞停饮者不宜食用。当舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良等症状时，切勿食用。

来例假可以吃龙眼吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

例假指的是月经。来月经时可以吃龙眼。龙眼又被叫做桂圆，具有活血化瘀、壮阳益气、润肤美容等功效，属于温性食品。在月经期适当地食用有利于子宫腔内经血排出而缓解痛经症状，但是龙眼也具有生血作用，不宜过多地食用，否则可能会导致上火。龙眼也可治疗失眠、心悸、神经衰弱、健忘等疾病，改善月经期女性身体处于慢性缺血的状态。

来姨妈可以吃龙眼吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间能够吃龙眼，一般情况下，在月经期间是属于血虚的时期，因为这个时期的女性身体处于一种慢性缺血的状态，而龙眼有一定的生血的作用，所以女性在月经期间吃龙眼是有好处的。另外，对于部分存在血虚情况的女性，更加对身体有好处。月经期虽然可以吃龙眼，但也要适量食用，因为龙眼属于温热性食物，过多食用容易上火。

血糖高可以吃龙眼吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

龙眼含有较高的糖分和升糖指数，对血糖的控制不利，还会引起糖尿病酮症酸中毒、高糖高渗等急性并发症。所以高血糖的人可以食用龙眼。龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素，具有很好的保健作用。不过，100克的干品龙眼中含有65.4克的糖分，这说明龙眼的含糖量很高，不适合高血糖的人吃。建议患者在医生指导下使用降糖药物控制血糖。

一岁宝宝可以吃龙眼吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

一岁的宝宝是可以吃龙眼的，建议不要宝宝吃太多的龙眼，吃三颗到四颗就可以了。龙眼具有消除热气的功效，在喂养宝宝吃龙眼的时候，首先要把龙眼清洗干净，不要让宝宝触摸病菌。