孩子吃什么脑子聪明
2022-10-26
问题描述：我的宝宝今年10岁了，正在成长和发育阶段，吃些什么东西可以补脑子变聪明呢?
医生回答(1)
陈瑶
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副主任医师
山东省立医院
给宝宝补脑子，可以吃核桃和南瓜。因为核桃里面富含的脂肪酸是被国家公认的补脑食品，可以长期进行服用，一天吃一到两颗，核桃可以增强营养，增强大脑的记忆力，还能消除脑的疲劳。
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2022-10-28