高血糖不吃药有办法降下来吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高通过饮食控制和运动锻炼可以降低血糖。制定个体的每天进食总热量。在同样热量的前提下，限制高热量饮食的摄入，少吃油腻煎炸的东西，多选择含糖量比较低的，富含膳食纤维的蔬菜，全谷类的食物。同时多做运动锻炼消耗热量。

高血糖不能吃什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高的主要是饮食上注意尽量不要吃甜的食物，主要是多吃粗粮，少喝汤，主要是控制好饮食的总热量，平时饮食上要注意多吃一些蔬菜和水果，水果尽量不要吃甜的水果，可以多吃一些西红柿黄瓜或者苦瓜等进行调理治疗，必要的时候需要配合降糖药物。

高血糖的危害

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

长期的高血糖可导致周身微血管病变、大血管病变及周围神经病变。微血管病变主要体现为糖尿病性肾病及糖尿病性视网膜病变。大血管病变主要表现为冠心病、脑梗塞、脑出血以及下肢动脉硬化闭塞症的发病概率较常人增高。周围神经病变可表现为正常的痛温觉、触觉等感觉减退，以及异常的疼痛觉过敏。

高血糖会导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

高血糖会导致失眠。血糖不稳定时，血糖偏高，可能导致失眠。说明长期高血糖可引起植物神经功能紊乱，表现为睡眠差、多汗、乏力等。所以主要问题是积极控制血糖，包括合理的饮食和运动干预，合理的药物调整，使体重控制在标准范围内。同时，增加运动量不仅可以改善睡眠，还可以更好地控制血糖。以及一些无意的表现，所以要定期筛查血糖，筛查相关并发症。

高血糖会导致头晕吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高血糖可以引起头晕，由于长期高血糖状态，可以引起脑血管的病变，出现脑动脉硬化，引起血管调节不稳定，引起脑供血不足。同时由于高血糖导致的血液粘稠度增高，血脂血压的升高，也会引起头晕症状，可以做颈动脉椎动脉的超声，经颅多普勒评估脑血管血供情况。

高血糖能吃芒果吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

芒果的含糖量非常的高，并不适合糖尿病人吃，容易引起血糖的波动。糖尿病在血糖控制良好的情况下，可以选择吃一些热量并不是很高的水果，比如猕猴桃，柚子，草莓，西瓜等。

高血糖饮食食谱

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高血糖的饮食，首先要固定主食量，主食量大约是二两每顿，每天的量是不超过5-6两，粗细搭配，能吃干的，不要吃稀的，减少稀饭、面条、馄饨、疙瘩汤等流食的摄入量，可以用蔬菜汤、鸡蛋汤、低脂牛奶、纯牛奶、豆浆等代替。

高血糖早餐吃什么好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高血糖患者可以适当的吃一些纤维素含量高的食物，纤维素含量高的食物当中，它的糖分比较少，有利于身体的吸收和发育，例如常见的黄瓜，西红柿，火龙果，猕猴桃等常见的食物的。

妊娠高血糖控制饮食多久会降

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠高血糖控制饮食多久会降是要根据个人身体以及治疗的效果来决定的。所以在这期间要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要适当的锻炼身体，不要吃重口味的食物。如果病情严重，就要及时就医。

孕妇高血糖能吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇高血糖能吃以下食物。通常情况下，如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜，大白菜，白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜，少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。建议孕妈在孕期注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，同时养成良好的生活习惯，规律作息、不要熬夜。

孕妇高血糖症状有哪些症状

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

尿多，皮肤干燥、脱水。尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达2-3升以致10升之多。甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。极度口渴。尿多之后体内的水分减少，当体内水的总量减少1-2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。尿糖测试呈阳性反应，心跳快速，呼吸缓而深。孕妇血糖高，在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。

高血糖会高血压吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血糖可能会导致高血压。血糖高是由于血液中的葡萄糖水平增高，这与不良的生活习惯、高糖饮食、暴饮暴食等因素有关系，经常会出现口渴、多饮多尿、全身乏力、体重减轻等现象，如果不及时治疗，就会导致身体血容量增加，肾脏负担过重，产生水钠潴留，血压增高，出现高血压。如果血糖高，要注意饮食和服用药物，平时要少吃含糖量高的食物，多吃粗纤维的食物。

高血糖几年不吃药会加重吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血糖如果没有及时治疗，连续数年没有服用药物，可能会导致病情恶化，但具体几年是不能确定的。在血糖高的早期，可以通过合理的饮食、适当的运动、服用一些口服的降糖药物来调节血糖，降低高糖的毒性，同时还可以保护大血管和微血管，降低大血管和微血管的并发症。建议患者在医生指导下使用降血糖的药物控制血糖，预防并发症。

高血糖糖尿病会传染吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高葡萄糖是一种不能传染的代谢性病症，所以该病一般不会传染。传染性疾病通常是通过一种致病微生物，通过直接、间接等方式进行传播。而糖尿病是一种代谢疾病，即是一种自身的内分泌代谢失调。这种疾病是由基因决定的，也有可能是因为环境的原因，也可能是因为环境的原因，所以患上了这种疾病。糖尿病的症状主要有多饮多尿、多食消瘦，还有就是血糖偏高，这就是糖尿病，不过高血糖并不是传染性疾病。

高血压高血糖怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

已经在口服控制血糖的药物了，但是血压偏高，医院心脑血管科就诊。糖尿病是很容易合并多种疾病的，在常见病说是一种高血压症状。到医院心脑血管科就诊，需要口服控制血压的药物，考虑可以口服药物。