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哺乳期吃dha好不好
问题描述:我现在在哺乳期,朋友说可以吃点dha,我怀孕的时候已经吃了,哺乳期吃dha有什么影响吗?
医生回答(1)
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宝宝可以吃dha吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
婴幼儿如果在体检当中完全合格,说明孩子的身体是不缺乏营养的,是不需要额外给孩子补充dha的。dha是在孩子1~3岁左右可以给孩子补充,可以促进脑部的发育以及智力的发育,但是避免盲目性地去给孩子补充dha。
哺乳期吃dha好不好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
DHA对于宝宝是有益处的,在哺乳期间都能够使用。DHA又被称为是脑黄金、二十二碳六烯酸,是人体神经系统生长必不可少的一类成分,也是大脑和视网膜的重要组成成分,对于宝宝的大脑和眼睛发育非常重要。因此产妇在哺乳期吃DHC,可以通过母乳来促进宝宝的发育,对宝宝的智力和脑部的发育有一定的助力作用,从而使宝宝更加的聪明。
哺乳期喝可乐好不好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
哺乳期喝可乐是不好的。由于可乐是一种碳酸饮料,营养价值不高,不能补充所需的微量元素,哺乳期女性喝多了会导致胀气,容易引起胃痛或胃酸分泌过多导致食欲下降的症状,还会引起产妇和宝宝的钙物质流失,导致骨质疏松。建议患者在日常生活中避免食用辛辣刺激类食物,多使用富含维生素的蔬菜和水果,有利于宝宝的生长发育。
怀孕什么时候吃DHA

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
妊娠4个月至孕末期,可以大量补充dha。dha可以有效促进胎儿大脑的发育和视力的发育。妊娠4个月开始是胎儿大脑发育的重要时期,这段时间胎儿脑部迅速发育,需要大量的dha,因此建议孕妇在妊娠4个月开始补充dha直至分娩。孕妇可以多吃一些富含dha的食物,比如鱼类和坚果。产后也可以继续补充dha,新生儿可以通过乳汁获得dha,所以产妇可以将补充dha时间延长到产后6个月。
DHA怎样吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
每天补充DHA300mg满足妈妈和宝宝一天的需要。在此之前也可以适量补充或是吃些含多不饱和脂肪酸的坚果类食物。但是不能作为主食,每天2-3颗就够了。平时要注意合理饮食,食物多样化,多运动,心情愉悦,情绪稳定。
宝宝吃dha好吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
DHA有益于大脑的发展,但并非总是有益的。母乳喂养的时候,要注意饮食均衡,每天多吃水果和蔬菜,多休息,多晒太阳,避免DHA的产生。如果是用配方奶喂养,那么DHA的奶粉就会更多,所以,DHA是不需要额外的。孩子的大脑发育需要DHA,但是DHA不能太多,否则会引起孩子幼小的肠胃不舒服,甚至会中毒。
宝宝吃dha会过敏的吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般情况下,宝宝吃DHA可能会过敏,但也可能不会过敏,建议在医生的指导下吃。具体情况分析如下:DHA是一种可以促进儿童神经发育、增强记忆力、促进神经发育的营养素。这种药物通常不会引起过敏,不过也不能百分百确定,像鳕鱼、鱼肝等都含有DHA。食用完以上食品,避免发生湿疹、皮炎性的病症。如果没有什么异样,那就可以放心的吃下去。
哺乳期吃dha的好处是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
怀孕的时候吃dha,可以促进胎儿的大脑发育。特别是怀孕5个月以后,可以对胎儿的听觉,视觉,触觉进行刺激,促进发育,也可以减少产后抑郁症的发生,还可以抑制流感病毒的发生,另外也可以预防早产的可能。哺乳期因为母乳中含有dha,可以不另外补充dha。如果是早产儿,需要喝早产奶粉,因为早产儿出生时体重过轻,身体各系统发育不成熟,喝含有dha的早产奶粉,对早产儿发育,尤其是大脑发育有好处。
哺乳期吃dha好不好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
哺乳期吃dha是没有影响的,但是哺乳期因为母乳中含有dha,可以不另外补充dha。如果是早产儿,需要喝早产奶粉,因为早产儿出生时体重过轻,身体各系统发育不成熟,喝含有dha的早产奶粉,对早产儿发育,尤其是大脑发育有好处。
哺乳期吃dha最佳时期是什么时候

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
补充DHA最佳的时间,是在孕中晚期(孕20周后)到宝宝出生后6个月内,因为这段时间是胎宝宝大脑中枢神经元分裂和成熟最快的时期,对DHA的需求量最大,在宝宝出生后的哺乳期间,妈妈可以随时继续补充DHA,没有时间限制,通过乳汁传给宝宝。
哺乳期来月经好不好

张露

副主任医师 山东省立医院
哺乳期来月经好不好需要根据具体情况来确定。女性在哺乳期间来例假是一种很常见的生理现象,根据个人的身体状况和子宫的复原状况,来例假的时间也不尽相同,一般在产后1个月就会来例假。但是在此期间没有来例假,也可以放心,这也在情理之中,因为产妇的身体荷尔蒙的含量会很高。月经后有血块、月经量大、月经颜色发暗等症状。
怀孕多久吃DHA

张露

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,在孕16周左右就可以开始吃DHA。具体分析如下:DHA的作用是促进胚胎大脑的生长,在孕16周的时候,胚胎大脑已经开始生长,因此可以开始吃DHA。另外,孕期还要补充钙质,因为怀孕16周之后,由于胚胎的骨骼生长发育较早,所需的钙也会更多,所以孕期所吃的钙质往往不足以支撑到胎儿的成长,此时不补充,很有可能导致孕妇出现缺钙的现象。
婴儿可以吃dha吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般来说,婴儿可以吃dha。DHA对胎婴儿智力和视力发育有很大的影响,因此,婴儿是可以吃dha的。需要注意的是,应该严格遵循说明书进行服用,而且即使服用DHA,也不能停用母乳。日常生活中,要注意观察孩子的状况,让宝宝多休息,保持环境安静,保持室内空气新鲜、流通,室温以20℃-24℃为宜,相对湿度约60%。还要注意保暖,多给宝宝喝水,给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣服。
孕期吃dha藻油好不好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕期吃dha藻油是有好处的。dha藻油中,有一种可以帮助刺激胎儿大脑皮层的成分。而且对于胎儿的视力也是非常有好处的,能够促进胎儿视网膜形成。孕妇吃dha藻油,能够提高胎儿对外界的听力和感知力。