产妇下奶食谱有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

下奶食谱主要是多吃豆类的产品。下奶食谱主要是多吃豆类的产品，可以喝豆浆，鱼汤之类。下奶汤有猪脚汤，鲫鱼汤，排骨汤，通草海马炖鸡，鱼头豆腐汤等。同时可以多吃水果，因为水果含维生素和矿物质较多，能帮助消化，促进排泄，增加乳汁分泌。水果不同于冷饮，不伤脾胃，也不会影响子宫收缩，产后吃水果有利于身体恢复和增加抗病能力以及分泌乳汁。

肠胃炎食谱有哪些

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肠胃炎一般指的是胃肠炎。通常情况下，胃肠炎患者的食谱应以清淡易消化的食物为主。具体情况分析如下：胃肠炎是各种原因引起的胃肠黏膜炎症的总称，患者可能会出现上腹痛、腹泻、呕吐胆汁、呕吐物带血等症状，胃肠炎患者的食谱应以清淡易消化的食物为主，以促进身体的恢复。胃肠炎患者注意饮食的同时，还可以按照医嘱使用肠炎宁片、固本益肠片、飞扬肠胃炎胶囊等药物进行治疗。

孕妇降血糖粗粮食谱有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇降血糖粗粮食谱如下：孕妇出现血糖高的危害可能会引起出生的孩子存在巨头婴，从而引起孕妈难产。怀孕女性需要定期去医院进行产检，观察胎儿发育，监测自身健康状态，在饮食上需要少吃碳水化合物含量高的食物,例如白薯，土豆，藕等。适当摄入含糖低的蔬菜，可以有效的降低血糖。此外，孕期需要多注意休息，适当适量进行补钙补铁等微量元素，防止胎儿出现畸形，保持心情愉悦。

剖宫产第一天吃什么剖宫产后食谱推荐

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

剖宫产后第一天由于剖宫产术中麻醉和手术等因素不宜常规进食，以免引起腹胀、腹痛、甚至肠梗阻的发生。术后6小时可进流质饮食少许米汤，稀饭等，禁油腻、生冷、辛辣的食物，避免产气的食物如牛奶、豆浆，以避免肠胀气。

剖宫产妇食谱是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

女性在剖宫产之后身体非常虚弱，在剖宫产之后女性喝一些小米粥，吃鸡蛋，能够补气养血，鸡蛋中的大量蛋白质也能够帮助女性身体快速恢复，为女性提供机体所需要的能量。在剖宫产之后的7天左右，可以适当的吃一些蔬菜，水果，肉类，因为在剖宫产之后，女性的胃肠功能还未恢复比较虚弱，如果较早地食用这些食物，可能会增加胃肠功能的负担。剖宫产的女性不要食用过多油腻的食物，以免影响伤口恢复。

剖宫产后一周食谱

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

剖宫产术后第一天，蛋花汤米汤流质为主，不要喝牛奶、豆浆、红糖水等胀气的食物。第二天肛门排气后可以吃一些软烂的半流质，如面片儿、小米粥、馄饨等。之后就可以正常饮食了，适当的增加鱼蛋肉奶、新鲜蔬菜、常温下水果，适当下床活动，预防便秘。按需给宝宝喂奶，避免饮食过于油腻，以免奶水过稠堵塞乳腺管。

剖宫产一周内食谱有哪些

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

剖宫产肠道恢复通气以后就应当吃一点流食，第二天就可以吃面汤、稀饭馄饨之类的，三天以后就可以改为普通的饮食。这个时间可以吃清淡的汤，比如小米粥、蛋花汤、清蒸鱼汤、煮鸡蛋等。

剖宫产坐月子食谱有哪些

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

剖宫产月子期间饮食的调理如下，一，由于剖宫产术后下床活动少，胃肠功能减退，饮食上宜清淡且易消化的食物为主，包括鸡蛋，鱼类，二，饮食催乳包括可以多食含汤水较多的食物，如鸡汤，排骨汤，豆腐汤等，饮食催乳的食物有鸡蛋，虾，猪蹄，鲫鱼等，三，应保持大便通畅，避免便秘，可以多食新鲜蔬菜和水果，四，可少量多餐，每天以5-6餐为宜。剖宫产术后应鼓励早下床活动，提倡母乳喂养，母乳喂养的时间通常为一年左右。

求子宫全切术一周内食谱

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

子宫切除术后可以吃一些容易消化的又富含蛋白质的食物，比如鱼、鸡蛋、鸽子等。需要清淡些，容易消化的食物，不能吃辛辣冰冷刺激的食物，同时也要吃新鲜蔬菜、水果，不要太冷，太甜，每次少量多餐为主，逐渐过渡。没有特殊注意事项。定期进行检查，预防感染。

孕妇的食谱有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇的食谱有以下内容。具体分析如下：女性怀孕期间，由于母儿双方面的营养需求，所以孕妇的营养要均衡，科学搭配。食谱有面食，粗粮，谷类等主食；羊肉，牛肉，瘦猪肉，排骨等肉类；，西兰花，菜花，菠菜，芹菜，苹果，香蕉，猕猴桃，葡萄，柚子等蔬菜和水果。孕妇尽量定时定餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主，多吃小米粥、蔬菜粥等食物，少吃火锅、烧烤等比较辛辣、刺激的食物。

孕妇孕期食谱有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院

在妊娠初期，胎儿发育很慢，所以一般不需要特别的营养。在怀孕三个月之后，胎儿体内的各种器官都发育成熟，处于发育期，要多吃一些有营养的东西。建议每天食用1~2个鸡蛋，100克鱼虾，150克豆类，600克蔬菜，500克谷物，油盐糖。平时要多吃一些海带、紫菜、虾皮、虾肉等。吃芝麻、花生、核桃、葵花籽等也是不错的选择。

孕期的食谱有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，怀孕期间的食谱一定要注意营养均衡。每天吃的食物，除了维持身体的新陈代谢之外，还需要给胎儿提供营养。每天需要增加200kcal的热量，主要来自于主食。从怀孕中期开始，每天增加15克蛋白质。主要来源于鱼肉、蛋类、瘦肉及奶制品。在孕中晚期，每天需要增加35克左右的碳水化合物。蔬菜和水果中含有维生素和微量元素。