产后多少天算出月子
2022-10-18
问题描述：我产后已经30天了，这两天发现自己的恶露也干净的，想出门活动看看，但是婆婆说还没有出月子，产后多少天算出月子？
医生回答(1)
周敬伟
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副主任医师
北京大学人民医院
坐月子是需要在30多天的，但是出于对身体的考虑，不要在刚刚出月子，就出门一面出现受封的情况，可以适量的出门，但是要做好保暖的情况。恶露已经干净了，子宫恢复也已经很好，身体状况也应该可以，适量的运动也是可以的。
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2022-10-18